အိမ္သာထဲ ဖုန္းျပဳတ္က်တာ ျပန္ေကာက္ဖို႔ ၾကိဳးစားရင္း ဆိုးရြားလြန္းတဲ့ အေျခအေနနဲ႔ ၾကံဳလုိက္ရတဲ့ အမ်ိဳးသား

 

 

တရုတ္ႏိုင္ငံ Guandong ေဒသက အမ်ိဳးသားတစ္ဦးဟာ သူ႔ရဲ.အိမ္က အိမ္သာထဲ ဖုန္းလြတ္က်တာကို ျပန္ေကာက္ဖို႔ ၾကိဳးစားရင္း ဒုကၡအၾကီးအက်ယ္ ေရာက္ခဲ့ရပါတယ္။
ျဖစ္ရပ္ကေတာ့ ဗုဒၵဟူးေန႔က ျဖစ္ပြားခဲ့တာျဖစ္ျပီး မီးသတ္သမားေတြက မနက္ ေျခာက္နာရီခြဲေက်ာ္မွ သူ႔ကို ကယ္ထုတ္ႏိုင္ခဲ့တာပါ ။ မီးသတ္သမားေတြ ေရာက္လာခ်ိန္မွာ ဒီအမ်ိဳးသားဟာ အိမ္သာ ၾကမ္းျပင္မွာ လက္တစ္ဖက္က အိမ္သာခြက္ထဲ ႏႈိုက္လ်ွက္ ျပန္ထုတ္မရတဲ့ အေျခအေနနဲ႔ ေတြ႔ရတာပါ။
အမိ်ဳးသားဟာ အိမ္သာထဲမွာ အခုလို အေျခအေနနဲ႔ မနက္ ၂ နာရီထဲက ၾကံဳေတြ႔ခဲ့ရေပမယ့္ ကံဆိုးခ်င္ေတာ့ သူက အိမ္မွာ တစ္ေယာက္တည္း ေနတာမို႔ ဘယ္သူကမွ မကူႏိုင္ခဲ့ပါဘူး ။ သူ႔ေအာ္ဟစ္သံကိုလည္း ဘယ္သူမွ မၾကားပဲ မနက္ ငါးနာရီထိုးမွ အိမ္နီးခ်င္းက ၾကားခဲ့တာပါ ။ အိမ္နီးခ်င္းက မီးသတ္သမားေတြကို အကူအညီေတာင္းဖို႔ ေနာက္ထပ္ တစ္နာရီ

ခြဲစိတ္စဥ္အူမႀကီးနဲ႔ေယာနိကုိမွားခ်ိတ္ေပးမိလုိ႔ မ-အဂၤါကေနေလလည္ေနရသူ

 

 

Hospital Manager Sasho Stojcev ေဆး႐ုံမွ တာ၀န္ရွိသူေတြဟာ Jasminka Velkovska လုိ႔ အမည္ရတဲ့ အမ်ိဳးသမီးကုိ ခြဲစိတ္ကုသမႈ လုပ္ေပးခဲ့ပါတယ္။ အဲဒီမွာ အူမႀကီးနဲ႔ ေယာနိလမ္းေၾကာင္းကို မွားယြင္းခ်ိတ္ဆက္ကာ အဆုံးသတ္ေပးမိလုိ႔ အခုအခါမွာေတာ့ Jasminka ဟာ ေလလည္တဲ့အခါတုိင္း သူမရဲ႕ မ်ိဳးပြားအဂၤါကေန အသံထြက္ေနရွာပါတယ္။
Jasminka ဟာ အူမႀကီးကင္ဆာေရာဂါခံစားခဲ့ရၿပီး Hospital Manager Sasho Stojcev ေဆး႐ုံုကို တက္ေရာက္ခြဲစိတ္ ကုသမႈ ခံယူခဲ့ပါတယ္။ ဒီအတြက္ သူမမွာ အေၾကြးေတြပတ္လည္၀ုိင္းေနခဲ့ၿပီး ခြဲစိတ္မႈကလည္း ကေမာက္ကမ ျဖစ္ခဲ့ရတာမုိ႔ သူမအေနနဲ႔ ေလွ်ာ္ေၾကးေတာင္းခဲ့ေပမယ့္ ေဆး႐ုံတာ၀န္ရွိသူေတြက ျငင္းဆန္ခဲ့ပါတယ္။
ေဒသ႐ုပ္သံေတြနဲ႔ အင္တာဗ်ဴးမွာ မေပ်ာ္မရႊင္တဲ့ပုံစံ ျဖစ္ေနတဲ့ Jasminka က ” ေဒါက္တာေတြက ေမးတယ္ … ေလလည္ ရသလား … ဆုိေတာ့ … ကၽြန္မက ေလကေတာ့ လည္ရပါတယ္ … ဒါေပမယ့္ ေယာနိကေန ထြက္ေနခဲ့တယ္လုိ႔ ျပန္ေျဖလုိက္ပါတယ္ .. အဲဒီေတာ့ ဆရာ၀န္ေတြက … မၾကာခင္ ျပန္အဆင္ေျပမွာပါ … ဒါဟာ ခဏတာပါဘဲလုိ႔ ေျပာခဲ့
တယ္ … အခုေတာ့ တာ၀န္မယူဘူး ” လုိ႔ ဖြင့္ဟခဲ့ပါတယ္။
Hospital Manager Sasho Stojcev ေဆး႐ုံဟာ မက္ဆီဒုိးနီးယးႏုိင္ငံ ၿမိဳ႕ေတာ္ Skopje မွာ တည္ရွိတာျဖစ္ၿပီး၊

တရုတ္ျပည္က လူခ်မ္းသာတစ္ဦးရဲ.သားက သူ႔ေခြးအတြက္ iPhone 7 ရွစ္လံုးဝယ္ေပးခဲ့

 

 

 

Coco လို႔ အမည္ရွိတဲ့ ေခြးမေလးဟာ သူမရဲ. လက္ေဆာင္သစ္ေတြနဲ႔ အတူ တြဲရိုက္ထားတဲ့ ပံုရိပ္ေတြ လူမႈကြန္ယက္ေပၚ ေရာက္လာပါတယ္။
သူမရဲ. ပိုင္ရွင္က သူမအတြက္ဆိုျပီး iPhone 7 ရွစ္လံုးဝယ္ေပးထားတာပါ ၊ သူမရဲ. ပိုင္ရွင္ကေတာ့ တရုတ္သူေငွး Wan

လိင္မႈဘ၀သာယာေရးအတြက္ Testosterone တိုးျမင့္ေစမည့္ နည္းလမ္းမ်ား (18+)

 

က်န္းမာေရးစာစုုမ်ားအတြက္

Testosterone ဆိုတာကေတာ့ အမ်ိဳးသားေတြအတြက္ အေရးႀကီးတဲ့ ေဟာ္မုန္းတစ္မ်ိဳးျဖစ္ပါတယ္။ အမ်ိဳးသားလိင္အဂၤါပစၥည္းေတြ ဖြံ႕ၿဖိဳးဖို႔အတြက္ေရာ ၾကြက္သားနဲ႔ အ႐ိုးႀကီးထြာဖို႔၊ ခႏၶာကိုယ္အေမႊးအမွ်င္ေတြ ေပါက္ဖို႔အတြက္တို႔ကိုပါ အေရးႀကီးပါတယ္။ အထူးသျဖင့္ေတာ့ လိင္မႈကိစၥစြမ္းေဆာင္ရည္အတြက္ သက္ေရာက္မႈရွိပါတယ္။ ဒါ့ေၾကာင့္ သင့္ခႏၶာကိုယ္ရဲ႕ Testosterone ပမာဏကို သဘာ၀အတိုင္း တိုးတက္မ်ားျပားလာၿပီး ခႏၶာကို္ယ္ေတာင့္တင္းမႈနဲ႔ အိပ္ရာအတြင္းစြမ္းေဆာင္ရည္ေကာင္းလာေစဖို႔ ႐ိုးရွင္းလြယ္ကူတဲ့ နည္းလမ္းတခ်ိဳ႕ကို ေဖာ္ျပလိုက္ပါတယ္။

ပိုတက္ဆီယမ္ဓာတ္ၾကြယ္၀သည့္ စားစရာမ်ား မ်ားမ်ားစားပါ။

အခုေခတ္အမ်ိဳးသား (၃)ေယာက္မွာ (၁)ေယာက္က ေသြးဖိအားမ်ားတဲ့ျပႆနာကို ရင္ဆိုင္ေနၾကရပါတယ္။ ဒီျပႆနာက သင့္ရဲ႕ႏွလံုးကို ဆိုးက်ိဳးေပးၿပီး ေသြးလည္ပတ္စီးဆင္းမႈကို ခ်ိဳ႕ယြင္းေစႏိုင္ပါတယ္။ ဒါ့ေၾကာင့္ အမ်ိဳးသားလိင္အဂၤါေထာင္မတ္မႈကို အားနည္းေစႏိုင္ပါတယ္။ ဒီျပႆနာကို ေျဖရွင္းဖို႔အတြက္ ပိုတက္ဆီယမ္ဓာတ္က ကူညီေပးႏိုင္ပါတယ္။ ပိုတက္ဆီယမ္ဓာတ္ပါရွိတဲ့ စားေသာက္စရာေတြ မွီ၀ဲေပးျခင္းအားျဖင့္ သင့္ရဲ႕ေသြးဖိအားကို က်န္းမာေရးနဲ႔ညီညြတ္တဲ့ပမာဏမွာ ရွိေနေစပါတယ္။ ပိုတက္ဆီယမ္ဓာတ္ၾကြယ္၀တဲ့ စားေသာက္စရာေတြကေတာ့ အာလူး၊ ဟင္းႏုႏြယ္၊ သခြားေမႊး၊ ခရမ္းခ်ဥ္သီး၊ သစ္ေတာ္သီး၊ ငွက္ေပ်ာသီး၊ ကီ၀ီသီးနဲ႔ ဒိန္ခ်ဥ္တို႔ ျဖစ္ပါတယ္။

အငံစားသံုးမႈကို ေလွ်ာ့ခ်ပါ။

အငံဓာတ္၊ ဆိုဒီယမ္ဟာ ခႏၶာကိုယ္အတြင္း ေရနဲ႔အတူလွည့္ပတ္ပါတယ္။ ဆားငံတာေတြ မ်ားမ်ားစားရင္ ေသြးေၾကာေတြတေလွ်ာက္ ခႏၶာကိုယ္အႏွံ႔ကို ေရာက္ရွိသြားၿပီး ေသြးဖိအားကိုတိုးေစပါတယ္။ ေသြးဖိအားမ်ားျခင္းက လိင္တံေထာင္မတ္မႈကို

ခ်စ္သူနဲ႔ လက္တြဲေတြခိုင္ျမဲေနေစဖို႔ သိထားသင့္တဲ့ အခ်က္(၁၁)ခု

 

ခ်စ္သူနဲ႔ လက္တြဲေတြခိုင္ျမဲေနေစဖို႔ သိထားသင့္တဲ့ အခ်က္(၁၁)ခု
ခ်စ္သူႏွစ္ဦးဆက္ဆံေရးတစ္ခုမွာ ေပ်ာ္ရႊင္မႈဆိုတာက ကံတရားခ်ည္းသက္သက္မဟုတ္ပါဘူး။ လက္တြဲေတြ ခိုင္ျမဲေနေစဖို႔ ေန႔စဥ္နဲ႔အမွ် ဂ႐ုတစိုက္လုပ္ေဆာင္ရမယ့္ အရာေတြအမ်ားႀကီးရွိပါတယ္။ လြယ္ပါတယ္လို႔ ထင္ရေပမယ့္ အရမ္းအေရးႀကီးပါတယ္။ ဒါ့ေၾကာင့္ ေပ်ာ္ရႊင္ၾကည္ႏူးေနတဲ့ ခ်စ္သူစံုတြဲေတြရဲ႕ အေလ့အက်င့္ေတြကို အတုယူလုပ္ေဆာင္ႏိုင္ေအာင္ ေဖာ္ျပေပးလိုက္ပါတယ္။

၁။ ႏွစ္ဦးၾကားဆက္ဆံေရးနဲ႔ပတ္သက္ၿပီး မိသားစု၊ မိတ္ေဆြေတြကို မညည္းညဴတတ္ၾကပါဘူး။
ႏွစ္ကိုယ္ၾကားကိစၥမွာ အျပင္လူေတြ ၀င္မပတ္သက္သင့္ဘူးဆိုတာကို ေပ်ာ္ရႊင္ၾကည္ႏူးေနၾကတ့ဲ စုံတြဲတိုင္း သိထားၾကပါတယ္။ အေရးကိစၥတစ္ခုခုေပၚလာၿပီဆိုတာနဲ႔ အျပင္လူေတြကို ေျပာျပတိုင္ပင္မယ့္အစား အခ်င္းခ်င္း ပြင့္ပြင့္လင္းလင္းေဆြးေႏြးတတ္ၾကပါတယ္။ အျပင္လူေတြကို ဖြင့္ေျပာမိၿပီဆိုတာနဲ႔ ႏွစ္ဦးသားဆက္ဆံေရးကို ထိခိုက္ပ်က္စီးေစမယ့္အရာေတြကပဲ ေစာင့္ႀကိဳေနမွာျဖစ္ပါတယ္။

၂။ အျခားသူေတြနဲ႔ မႏႈိင္းယွဥ္တတ္ၾကဘူး။
ေပ်ာ္ရႊင္ၾကည္ႏူးေနၾကတဲ့ စံုတြဲတိုင္းဟာ တစ္ေယာက္ကိုတစ္ေယာက္ အရွိအတိုင္းလက္ခံၿပီး ခ်စ္တတ္ၾကသူေတြျဖစ္ပါတယ္။ သူတို႔ကိုယ္သူတို႔ အျခားသူေတြနဲ႔ ႏႈိင္းယွဥ္ေလ့မရွိပါဘူး။ ဒီလိုႏႈိင္းယွဥ္တာက ယုတိၱမတန္ပဲ

မက္ဆီကန္စတုိင္ ၾကက္သားအၾကြပ္ေၾကာ္

 

ပါ၀င္ပစၥည္းမ်ား

• ၾကက္ေတာင္ပံ – ရခု
• ပါမုန္႔ေျခာက္ – ၁၀၀ ဂရမ္
• ဂ်ဳံမွုန္႔ – ရ၀ ဂရမ္
• ၾကက္ဥ – ၂လံုး (ခေလာက္ထားပါ)

ႏွပ္ထားရန္ ပါ၀င္ပစၥည္းမ်ား

• ဆား – လက္ဖက္ရည္ဇြန္း ၁ဇြန္း
• ၾကက္သားမွုန္႔ – လက္ဖက္ရည္ဇြန္း ၃ပံု၁ပံု
• ငရုတ္ေကာင္းမွုန္႔ – လက္ဖက္ရည္ဇြန္း ၃ပံု၁ပံု
• ငရုတ္သီး(အေရာင္တင္မွုန္႔) – လက္ဖက္ရည္ဇြန္း ၃ပံု၁ပံု
• နံနံေစ႔မွုန္႔ – လက္ဖက္ရည္ဇြန္း ၁ဇြန္း
• ဇီယာ – လက္ဖက္ရည္ဇြန္း ၁ဇြန္း
• ရွာလကာရည္ – စားပြဲတင္ဇြန္း ၁ဇြန္း
• သၾကား – စားပြဲတင္ဇြန္း ၁ဇြန္းခြဲ