ယင္းအိမ္မွာ မည္သည့္အတြက္ေၾကာင့္ ေစ်းႀကီးေနရသည္ကုိ သိခ်င္ပါလိမ့္မည္။ ယင္းအိမ္သည္ အေမရိကန္ ျပည္ေထာင္စု ကယ္လီဖုိးနီးယား ျပည္နယ္တြင္ တည္ရွိၿပီး ဆဲလ္ဖုိ႔ဒ္ တကၠသုိလ္၊ Facebook ႐ုံးခ်ဳပ္တုိ႔ႏွင့္
November 9, 2015
" တဲအိမ္သာသာ ရွိသည့္အိမ္ကုိ ေဒၚလာ (၂) သန္းျဖင့္ ေရာင္းခ်မည္"
ယင္းအိမ္မွာ မည္သည့္အတြက္ေၾကာင့္ ေစ်းႀကီးေနရသည္ကုိ သိခ်င္ပါလိမ့္မည္။ ယင္းအိမ္သည္ အေမရိကန္ ျပည္ေထာင္စု ကယ္လီဖုိးနီးယား ျပည္နယ္တြင္ တည္ရွိၿပီး ဆဲလ္ဖုိ႔ဒ္ တကၠသုိလ္၊ Facebook ႐ုံးခ်ဳပ္တုိ႔ႏွင့္
" မိန္းကေလးဆိုေပမယ့္ အထင္မေသးႏွင့္ အသက္ (၁၈)ႏွစ္ႏွင့္ လူဆိုးဂိုဏ္း ေခါင္းေဆာင္ျဖစ္ႏိုင္တယ္..ဟီဟိ "
ေပၚရက္စ္သည္ ထိပ္ပုိင္း ေခါင္းေဆာင္ ေနရာတြင္ ပါ၀င္ခဲ့သည္။ မစၥ ေပၚရက္စ္သည္ ေဆာက္လုပ္ေရး စီးပြားေရး လုပ္ငန္းရွင္တစ္ဦးကုိ ဖမ္းဆီးၿပီး ေငြညွစ္ဖုိ႔ ႀကဳိးစားေနစဥ္အတြင္း ရဲတပ္ဖဲြ႕က လက္ဦးမႈရယူကာ ဖမ္းဆီးႏုိင္ခဲ့ျခင္း ျဖစ္သည္။ စစ္ေဆးမႈမ်ားအရ ေပၚရက္စ္သည္ ရာဇ၀တ္ဂုိဏ္းမ်ားႏွင့္ ဆက္စပ္ၿပီး အလုပ္မ်ားစြာ လုပ္ခဲ့ေၾကာင္း၊ လက္နက္ေရာင္းျခင္း၊
November 8, 2015
"ကိုယ္စိတ္၀င္စားေနတဲ့ မိန္းကေလးတစ္ေယာက္နဲ႔ စကားေျပာရမွာ ေရွာင္ၾကဥ္ရမယ့္ အမွား (၇) မ်ိဳး "
၁။ တစ္ဖက္လူ ေျပာတဲ့စကားကို ေသခ်ာနားေထာင္ေပးပါ။ သူမ ေျပာေနတာကို နားမေထာင္ခ်င္သလိုလို၊ စိတ္မ၀င္စားသလိုလို မလုပ္မိပါေစနဲ႔။ ဘာအေၾကာင္းအရာမ်ိဳးကို ေျပာေနတာလဲဆိုတာ သင္စိတ္၀င္တစား နားေထာင္ေနလား၊ ဟန္ေဆာင္ေခါင္းညိမ့္ေနတာလား ဆိုတာ တစ္ဖက္လူက သိရွိခံစားမိတယ္ဆိုတာ မယံုရွိပါနဲ႔။ ဒီေတာ့ သူမေျပာၿပီးသြားတဲ့အခါ သင့္ဘက္ကလည္း စိတ္၀င္စားစရာေကာင္းတဲ့ ေမးခြန္းေတြ ျပန္ေမးတာမ်ိဳး၊ သူမေျပာတဲ့ အေၾကာင္းအရာနဲ႔ ပတ္သက္ၿပီး ဆက္ေျပာတာမ်ိဳးေတြ လုုပ္ေပးလိုက္ပါ။
၂။ တစ္ဖက္လူကို စိတ္ရႈပ္ေအာင္ မလုပ္လိုက္ပါနဲ႔။ ကိုယ္စိတ္၀င္စားေနရတဲ့သူ ကိုယ့္ဘက္ပါလာေအာင္ ဆြဲေဆာင္ရာမွာ တစ္ဖက္လူ စိတ္ရႈပ္ေစမယ့္ ေမးခြန္းေတြ အတင္းေမးတာမ်ိဳးေတြ၊ မသင့္ေလ်ာ္တဲ့ အေၾကာင္းအရာေတြ ေျပာတာမ်ိဳးေတြ ေရွာင္သင့္ပါတယ္။ တစ္ခါစိတ္ရႈပ္သြားတာနဲ႔ တစ္သက္လံုး အာရံုေနာက္ရမယ္ အမွတ္နဲ႔ သင့္ကို ထည့္စဥ္းစားမွာ မဟုတ္ေတာ့ပါဘူး။
၃။စကားေျပာတဲ့အခါ ရွင္းရွင္းလင္းလင္း ေျပာပါ။ မိန္းကေလးေတြနဲ႔ စကားေျပာတဲ့အခါ သိပ္အဆင္ေျပတတ္တာမ်ိဳး၊ မေျပာတတ္တာမ်ိဳးေတြ ျဖစ္ေလ့ျဖစ္ထရွိတဲ့ သူေတြ အမ်ားႀကီးပါ။ ခုလည္း ကိုယ္စိတ္၀င္စားေနတဲ့ ေကာင္မေလးနဲ႔ စကားေျပာေနရတာမို႔ စိတ္လႈပ္ရွားတာ၊ ရင္ခုန္တာမ်ိဳး ေတြရွိေနႏိုင္ပါတယ္။ ဒါေပမယ့္ စကားေျပာတဲ့အခါမွာေတာ့ အသံကိုတိုးတိုးေလး ေျပာတာမ်ိဳးေတြ၊ ျမန္ျမန္ေျပာတာမ်ိဳးေတြ မလုပ္မိပါေစနဲ႔။ ေလသံကို ခ်ိန္ဆၿပီး ရွင္းရွင္းလင္းလင္း ေျပာပါ။
၄။ကိုယ္ခ်ည္းပဲ မရပ္မနား စကားေျပာေနတာမ်ိဳး မလုပ္မိပါေစနဲ႔။ စေတြ႕ကတည္းက ကုိယ္ခ်ည္းပဲ ဆက္တုိက္ဆိုသလို စကားေတြ ေျပာေနမိတယ္။ ကိုယ္စိတ္၀င္စားတဲ့ အေၾကာင္းအရာေတြခ်ည္း သူ႕ကို ေျပာခြင့္မေပးပဲ ဆက္တိုက္ေျပာေနမယ္ဆုိရင္ တစ္ဖက္လူလည္း စိတ္ညစ္လာမွာ အမွန္ပါပဲ။ မိန္းကေလးေတြဟာ သူတုိ႔စကားေျပာတဲ့အခါ ဂရုတစိုက္နားေထာင္တတ္တဲ့ သူေတြကို သေဘာက်တတ္ၾကတယ္ဆိုတာ မေမ့ပါနဲ႔။
၅။ျငင္းခုန္ေျပာဆိုတာမ်ိဳး မလုပ္မိပါေစနဲ႔။ သူနဲ႔ကုိယ္ခုမွ ခ်စ္သူေတြေတာင္ မျဖစ္ေသးပဲ စကားေလးတစ္ခြန္းေျပာလိုက္တာနဲ႔ ကိုယ္ကလိုက္ျငင္းေျပာဆိုေနမယ္ဆုိရင္ေတာ့ ဒီတစ္ခါဆံုၿပီး ေနာက္တစ္ခါ သင့္ကို လာေတြ႕ဖုိ႔ သူမျငင္းဆန္ႏိုင္တဲ့
"သံပုရာသီးတစ္လံုးရဲ႕ တန္ဖိုး "
လူေတြ ေန႕စဥ္ နဲ႕အမ် အသံုးျပဳေနတဲ့ အသီးအႏွံေတြမွာ က်န္းမာေရးအက်ဳိးေက်းဇူးျပဳမႈေတြ မ်ားစြာ ရိွပါတယ္။ သံပုရာသီးဆိုရင္ လူတို္င္းနဲ႕ ရင္းႏွီးတဲ့အသီးျဖစ္ပါတယ္။ လူတိုင္းႏွစ္သက္စြာ အသံုးျပဳၾကတဲ့ အသီးတစ္မ်ဳိးဆိုရင္လည္း မမွားပါဘူး။ သံပုရာသီးကို နည္းအမ်ဳိးမ်ဳိး နဲ႕အသံုးျပဳၾကျပီး တစ္ခ်ဳိ႕ဆိုရင္ ဓေလ့ရိုးရာ အယူအဆအေနနဲ႕ သံပုရာသီးကို ေဘးအႏၱာရာယ္ ကင္းေစဖို႕အေဆာင္အျဖစ္အသံုးျပဳၾကပါတယ္။ ဟင္းလွ်ာေတြ မွာ အနံ႕အရသာေမႊးပ်ံ႕ေစဖို႕၊ ခ်ဥ္ခ်ဥ္ေမႊးေမႊးေလး စားႏိုင္ဖို႕သံပုရာသီးကိုအဓိကအသံုးျပဳၾကတာမ်ားပါတယ္။ ဒီလို လူေတြ ေန႕စဥ္အသံုးျပဳေနတဲ့ သံပုရာသီးမွာ က်န္းမာေရးအက်ဳိးအာနိသင္ေတြကလည္း မ်ားလွပါတယ္။
အသားအေရကိုေကာင္းေစျခင္း
သံပုရာသီး ရဲ႕သဘာဝအဆီေတြဟာ အသားအေရအတြက္မ်ားစြာ အက်ဳိးျပဳပါတယ္။ သံပုရာရည္ကို ႏွစ္သက္သူမ်ားအေနနဲ႕ သံပုရာရည္ကိုေသာက္သံုးျခင္းေၾကာင့္ အသားအေရကုိေတာက္ပဝင္းလက္ေစျခင္း၊ ၊ အရည္ျပားကူးစက္ေရာဂါေတြကို ကာကြယ္ေပးႏိုင္ျခင္း၊ ကိုယ္သင္းရနံ႕ျပင္းသူမ်ားအေနနဲ႕ အနံ႕အသက္ကုိေလ်ာ့ခ်ႏိုင္ျခင္းအစရိွတဲ့ေကာင္းက်ဳိးတရားေတြကို ရရိွေစပါတယ္။သံပုရာသီးရဲ႕ သဘာဝအဆီအႏွစ္ေတြကို အေရျပားေတြမွာ ပြတ္တိုက္ေပးတဲ့အခါ သူ႕မွာပါဝင္တဲ့အက္ဆစ္ဓာတ္ေတြဟာ အေရျပားမွာရိွေနတဲ့ဆဲလ္အေသေတြကုိဖယ္ရွားသြားျခင္း၊ ေဗာက္ ေတြ၊ဒက္ေတြကို ကုသေပးႏိုင္ျခင္း၊ အဖုအပိန္႕ထြက္တာကိုသက္သာေစျခင္း၊ကိုယ္ေပၚအနာတရဒဏ္ရာေတြကို သက္သာေစျခင္းအစရိွတဲ့ အာနိသင္ေတြရိွပါတယ္။တကယ္လို႕ ေရခ်ဳိးတဲ့အခါ ေရထဲမွာသံပုရာအဆီ၊ ဒါမွမဟုတ္ သံပုရာရည္ေတြကို ထည့္ျပီး ေရခ်ဳိးျခင္းျခင့္ အသားအေရၾကည္လင္လန္းဆန္းမႈကိုရရိွေစႏိုင္မွာျဖစ္ပါတယ္။
အေရျပားေရာဂါေတြအတြက္ အေထာက္အကူျပဳျခင္း
သံပုရာသီး ဟာ အေရျပားမွာ ျဖစ္ပြားတဲ့ အနာအစက္ေတြကို ကုသရာမွာ အေထာက္အကူျပုတဲ့အသီးတစ္လံုးျဖစ္ပါတယ္။အဓိကအားျဖင့္ အသီးအရြက္စားသံုးမႈနည္းျခင္းေၾကာင့္ျဖစ္ပြားတဲ့ ဗီတာမင္ C ခ်ဳိ႕တဲ့ေရာဂါမ်ားကို ကုသရာမွာ သံပုရာသီးဟာ အသံုးဝင္လွပါတယ္။ႏွာခမ္းအနားတစ္ဝိုက္ေတြမွာ၊ လွ်ာေတြမွာ အနီစက္ေတြေပါက္ေနရင္ဒါဟာ ဗီတာမင္ စီ ခ်ဳိ႕တဲ့ျခင္းရဲ႕လကၡဏာတစ္ရပ္ျဖစ္ျပီး သံပုရာသီးရဲ႕ဓာတ္သဘာဝအကူအညီကိုရယူျခင္းျဖင့္ သက္သာေပ်ာက္ကင္းေစေၾကာင္းေလ့လာေျပာဆိုထားၾကပါတယ္။ ဘာေၾကာင့္လဲဆိုေတာ့ သံပုရာသီးမွာ ဗီတာမင္ စီ ျပည့္ဝစြာပါေနတာေၾကာင့္အခုလို ဗီတာမင္ စီ ခ်ဳိ႕တဲ့ တဲ့ေရာဂါေတြမွာ အက်ဳိးျပဳႏိုင္ျခင္းဘဲျဖစ္ပါတယ္။
အစာေၾကမႈအားေကာင္းျခင္း
သံပုရာသီးဟာ အစာေၾကဖ်က္မႈကို အားေကာင္းေစတဲ့အသီးျဖစ္တာေၾကာင့္ အစာေၾကဖ်က္မႈအားနည္းသူေတြအေနနဲ႕ သံပုရာသီးကိုေဆာင္ထားျခင္းျဖင့္ အမွားမေတြ႕ႏိုင္ပါဘူး။ ဒါေၾကာင့္ အစာေၾကဖ်က္မႈအားနည္းသူေတြဟာ ေန႕လည္စာျဖစ္ေစ၊
"ထီေပါက္ဂဏန္းေဟာကိန္းမ်ား မွန္ကန္လြန္းသည့္ ထိုင္းနတ္၀င္သည္ အသတ္ခံရ"

ခ်ိဳင္ယြတ္ ဖတ္စရီငန္ကို ဘန္ေနာင္စလင္ဘန္ သန္းဆန္းလမ္းမေပၚရွိ ေခ်ာင္မဲ ဆုန္သန္နတ္ကြန္းတြင္ ေသနတ္ဒဏ္ရာေပါင္းမ်ားစြာျဖင့္ ေသဆံုးေနသည္ကို ေတြ႕ရွိခဲ့ရသည္ဟု သန္းေဆာင္း ခရိုင္အတြင္းရွိ ခါးပန္းရဲစခန္းမွ တာ၀န္က်အရာရွိ ရဲတပ္ဖြဲ႕ ဒုဗိုလ္မွဴးႀကီး ပါခြၽန္ နီအမ္အင္က ေျပာၾကားခဲ့သည္။
ခ်ိဳင္ယြတ္ (၄၁ႏွစ္)မွာ ၀မ္းဗိုက္၊ လည္ပင္း၊ ေက်ာကုန္းႏွင့္ လက္ေမာင္းႏွစ္ဖက္တြင္ ေသနတ္ျဖင့္ ေျခာက္ခ်က္အပစ္ခံခဲ့ရၿပီး သတ္ျဖတ္သူမ်ားက အနီးပစ္ေသနတ္မ်ားကို အသံုးျပဳခဲ့ျခင္းျဖစ္သည္ဟု ဆိုသည္။
ခ်ိဳင္ယြတ္မွာ ယခင္က လက္ေ၀ွ႕သမားေဟာင္းတစ္ေယာက္ျဖစ္ၿပီး ဆမ္လီယမ္ ဆင္းမနီးအမည္ျဖင့္ လက္ေ၀ွ႕ထိုးသတ္ခဲ့သည္ဟု သူ၏ အစ္ကိုျဖစ္သူ ခ်မ္နန္ ပတ္ဆရီငန္ (၄၄ႏွစ္)က ရဲတပ္ဖြဲ႕သို႔ ေျပာၾကားခဲ့သည္။
ခ်ိ္ဳင္ယြတ္မွာ လံုပနီႏွင့္ ရတ္ခ်ဒမ္ႏိုအန္ လက္ေ၀ွ႕ရံုႀကီးမ်ားတြင္ ပြဲေပါင္းမ်ားစြာ ထိုးသတ္အႏိုင္ရခဲ့ၿပီး ေနာက္ပိုင္းတြင္ ခါးပတ္သံုးခုအႏိုင္ရခဲ့ကာ ေတာင္ပိုင္း၏ လက္ေ၀ွ႕ခ်ံပီယံတစ္ေယာက္ျဖစ္လာ ခဲ့သည္ဟု ဆိုသည္။
ထို႔ေနာက္ လက္ေ၀ွ႕ေလာကမွ အနားယူကာ ၀ိပႆနာဘက္သိုပ ေျခဦးလွည့္လာခဲ့သည္ဟု ဆိုသည္။ လက္ေ၀ွ႕သမားေဟာင္းႏွင့္ သူ၏ေဆြမ်ိဳးမ်ားက တစ္ႏွစ္အလြန္က သူ႔ေျမတစ္ခ်ိဳ႕တစ္၀က္ အေပၚတြင္ ေခ်ာင္မဲ ဆုန္သမ္ဘုရားေက်ာင္းကို ေဆာက္လုပ္ခဲ့ၾကသည္ဟု ဆိုသည္။
ထို႔ေနာက္ ခ်ိဳင္ယြတ္မွာ ဂြန္ယူနတ္ဘုရား၏ နတ္၀င္သည္တစ္ေယာက္အေနႏွင့္ နာမည္ေက်ာ္ၾကားလာခဲ့ၿပီး ထီေပါက္ဂဏန္းမ်ားကိုပင္လွ်င္ အတိအက် ေဟာကိန္းထုတ္လာႏိုင္သည္ဟု အစ္ကိုျဖစ္ သူက ေျပာသည္။ အနယ္နယ္အရပ္ရပ္မွ လူမ်ားမွာ နတ္၀င္သည္ထံမွ ထီေပါက္ဂဏန္းမ်ား ရရွိရန္အတြက္ ဘုရားေက်ာင္းသို႔
"အဂၤလိပ္စာႏွင့္ ပတ္သက္၍ အမ်ားစုမသိၾကေသာအခ်က္မ်ား "
၂။ ကြန္ပ်ဴေတြအကုန္လုံးမွာသိမ္းထားတဲ့ ၈၀ ရာခိုင္ႏႈန္းေသာအခ်က္အလက္ေတြဟာအဂၤလိပ္လိုပါပဲ။
၃။ ‘I’, ‘We’, ‘Two’, ‘Three’ စတဲ့အဂၤလိပ္စာလုံးေတြဟာ လြန္ခဲ့တဲ့ႏွစ္ေထာင္ေပါင္းမ်ားစြာကေနရွိခဲ့တာျဖစ္ၿပီး ေရွးအက်ဆုံးျဖစ္ပါတယ္။
၄။ သရမပါတဲ့အရွည္ဆုံးအဂၤလိပ္စာကလုံးက ‘Rhythms’ ျဖစ္ပါတယ္။
၅။ ၉၈ မိနစ္တိုင္းမွာ အဂၤလိပ္ဘာသာနဲ႔စကားလုံးအသစ္တစ္လုံးကိုတီထြင္ၾကပါတယ္။
၆။ သတို႔သမီး ‘Bride’ ဆိုတဲ့စကားလုံးဟာ ပရိုတိုဂ်ာမန္စကားလုံးေဟာင္းတစ္လုံးကေနဆင္းသက္လာတာျဖစ္ၿပီး ခ်က္ျပဳတ္ရန္ ဆိုတဲ့အဓိပၸါယ္ရပါတယ္။
၇။ အေပါင္စာခ်ဳပ္ ‘Mortgage’
ဆိုတဲ့စကားလုံးဟာ ျပင္သစ္စကားလုံးကေနဆင္းသက္လာတာျဖစ္ၿပီး ေသျခင္းစာခ်ဳပ္လို႔အဓိပၸါယ္ရတယ္
လို႔ဆုိပါတယ္။
၈။ အဂၤလိပ္စာကိုေရးသိမွ်ရဲ႕ ၉၀ % ဟာ စာလုံး ၁၀၀၀ ကိုသာအသုံးျပဳထားတာျဖစ္တယ္ဆိုပါတယ္။
၉။ အခ်ိန္ Time ဆိုတဲ့စကားလုံးဟာမၾကာခဏအသုံးအမ်ားဆုံးစာလုံးျဖစ္ပါတယ္တဲ့။
၁၀။ အျခားစကားလုံးမ်ားထက္ s ႏွင့္ စေသာစကားလုံးမ်ားမွာအမ်ားဆုံးျဖစ္သည္။
၁၁။ Nigeria တြင္ UK ထက္အဂၤလိပ္စကားေျပာတဲ့သူပိုမ်ားပါတယ္။
၁၂။ တစ္သံထြက္ေသာအရွည္ဆုံးအဂၤလိပ္စကားလုံးမွာ screeched ျဖစ္ပါတယ္။
၁၃။ ၁၉ ရာစုမတိုင္ခင္က သရုပ္ေဆာင္မ်ား Actors ဆိုသည့္စကားလုံးမဟုတ္ဘဲ သူေတာ္ေကာင္းေယာင္ေဆာင္သူမ်ား
"Pepsi Max ၈ လီတာေသာက္ၿပီး ကဖိန္းဓာတ္လြန္ကဲမႈေၾကာင္႔ အမ်ိဳးသမီးတစ္ဦး ေသဆုံး "

အသက္ ၃၈ ႏွစ္အရြယ္၊ Victoria Lane ဆုိသူဟာ သူမေသာက္ေနရတဲ့ေဆး၀ါးေတြကေနရတဲ့ အက်ိဳးဆက္ ျဖစ္တဲ့ အာေျခာက္တာကို ေျပေပ်ာက္ဖုိ ့အတြက္ တစ္ေန ့ကို Pepsi Max အခ်ိဳရည္ ၂ လီတာဘူး ေလးဘူးအထိ ေသာက္သုံးေနခဲ့ပါတယ္။
Ms.Lane ဟာ အသက္ ၁၆ ႏွစ္အရြယ္တုန္းက ဆုိးရြားတဲ့ကားတုိက္မွဳတစ္ခုကို ခံစားခဲ့ရျပီးေနာက္ မိမိကို တစ္ေယာက္ေယာက္ရန္မူမွာကို စိုးေၾကာက္ေနတဲ့ စုိးရိမ္မွဳလြန္ကဲတဲ့ေရာဂါတစ္မ်ိဳးနဲ ့နပန္းလုံးခဲ့ရပါတယ္။ ဒီစိုးရိမ္မွဳလြန္ကဲတဲ့ေရာဂါျပႆနာေၾကာင့္ Ms Lane ဟာ တစ္ေန ့ကို ေဗာ့ဒ္ကာ တစ္လီတာအထိ ေသာက္သုံးေနခဲ့သူျဖစ္ပါတယ္။
ဒါေပမယ့္ အခုေသဆုံးမွဳကေတာ့ ဆရာ၀န္ညႊန္ၾကားတဲ့ ေဆးေတြနဲ ့ ကိုလာထဲမွာ ပါတဲ့ ကဖီးဓာတ္တုိ ့ဓာတ္မတည့္မွဳျဖစ္ပြားကာ ေသဆုံးခဲ့ရတာျဖစ္တယ္လုိ ့ ေသမွဳေသခင္းစုံစမ္းေရးအရာရွိက မွတ္ခ်က္ခ်ခဲ့ပါတယ္။
Ms Lane ရဲ့ အသက္မဲ့ခႏၶာကိုယ္ကို တစ္ဦးတည္းေသာသားျဖစ္သူ ၁၉ ႏွစ္သား Reese က စတင္ေတြ ့ရွိခဲ့တာ ျဖစ္ပါတယ္။ လြန္ခဲ့တဲ့ဧျပီလက Reese ဟာ ညဘက္ထြက္လည္ျပီး အျပန္မွာ သူ ့အေမ အိပ္ေပ်ာ္ေနတာကို ေတြ ့ခဲ့ရျပီး ေနာက္တစ္ေန ့မနက္မွာေတာ့ သူ ့အေမဟာ အသက္မရွိေတာ့ဘူးလုိ ့Reese
Subscribe to:
Posts (Atom)