♪ ♫ ႀကိဳးေလးတစ္ေခ်ာင္းေဆာင္ အိုေတာင္ ဗိုက္မရႊဲတဲ့ကြယ္ ဖတ္ၾကည္႕ၾကပါဦးလားလိုစ္ ♫ ♪

 

ႀကိဳးေလးတစ္ေခ်ာင္းတည္းနဲ႔တင္ ၀မ္းဗိုက္ ၾကြက္သားေတြ ႀကီးထြားလာမႈကို ကာကြယ္ႏိုင္
ဗိုက္မွာ ပိုေနတဲ့ အဆီေတြကို ဖယ္ရွားဖို႔အတြက္ အားလံုးေျပာေနၾကတဲ့ အသီးအရြက္ေတြနဲ႔ အဆီက်ေဆးေတြကို ေမ့လိုက္ပါ။ တစ္ကယ္ေတာ့ ႀကိဳးေလးတစ္ေခ်ာင္းတည္းနဲ႔တင္ ျဖစ္ႏိုင္ပါတယ္။
ခႏၶာေဗဒ ကၽြမ္းက်င္သူေတြ ေျပာတကေတာ့ ႀကိဳးတစ္ေခ်ာင္းကို ဗိုက္ေနရာမွာ ခ်ည္ေႏွာင္ထားျခင္းဟာ

☂☂ အသက္ေလး ရလာတဲ့အခါ ဒီနည္းေလးေတြက အသားအေရအတြက္ အေထာက္အကူျဖစ္ေစမွာ☂☂

 

ကိုရီးယား အမ်ိဳးသမီးေတြဟာ အမ်ားအားျဖင့္ ေတာက္ပၿပီး ႏူးညံ့စိုျပည္တဲ့ အသားအေရမ်ိဳး ပိုင္ဆုိင္ထားၾကသူေတြပါ။ သင့္အေနနဲ႕လဲ ဒီလုိ ႏူးညံ့၀င္းပတဲ့အသားအေရမ်ိဳး တစ္ေန႕တာလံုး ပိုင္ဆုိင္ထားခ်င္တယ္ဆုိရင္ေတာ့ အေျဖကလြယ္ပါတယ္။ ေရမ်ားမ်ားေသာက္ၿပီး moisturising ကရင္မ္ေတြ သံုးေပးပါ။
မ်က္ႏွာသစ္ ေရခ်ိဳးအၿပီးမွာ moisturiser ပမာဏ အေတာ္မ်ားမ်ားကို အသံုးျပဳေပးလုိက္ရင္ ေတာက္ပတဲ့

**ေျခေထာက္ေတြကို ရွည္လ်ား သြယ္လ်တယ္ ထင္ရေစဖို႔ နည္းလမ္း (၁၀) ခု**

 ❣အိုကြယ္..ညာေလးတို႕ ကလည္း..ကိုကိုေတြကို အသဲယားေအာင္ လုပ္ေနရသလားကြယ္..

အသဲယားလာရင္ ကိုက္တတ္တယ္ေနာ္..ဟီး..❣

လူတိုင္း ရွည္လ်ားတဲ့ ေျခေထာက္ ပိုင္ရွင္ေတြ အျဖစ္နဲ႔ ေမြးဖြားလာၾကတာ မဟုတ္ပါဘူး။ သင့္ေျခေထာက္ေတြ ဘယ္ေလာက္ တိုေနပါေစ၊ ရွည္လ်ားတယ္ ထင္ရေစမယ့္ နည္းလမ္းေတြ အမ်ားႀကီး ရွိပါတယ္။

**ေလာကႀကီးကိုေမ့ၿပီး ခ်စ္သူႏွင့္ ခ်တ္ရင္း ဖုန္းဘက္ထရီ ခဏခဏကုန္တတ္သူ ကိုကို မမတို႕အတြက္ ေခၽြတာေရး နည္းလမ္းမ်ား **

 

iPhone 6 စတဲ့ hi-tech ျဖစ္တဲ့ ေမာ္ဒယ္လ္သစ္ေတြ သုံးစြဲသူမ်ားေတာင္ nagvigation နဲ႔ ဗီဒီယို စတာေတြ သုံးတဲ့အခါ  ဘက္ထရီကုိ တစ္ရက္ထက္ ပုိမုိၾကာရွည္ခံဖို႔ နပန္းလုံးေနရဆဲ ျဖစ္ပါတယ္။ ဒါေပမယ့္ ဘယ္စမတ္ဖုန္း ဘက္ထရီပဲျဖစ္ျဖစ္ ၾကာၾကာခံႏိုင္ေစမယ့္ နည္းလမ္းတခ်ဳိ႕ရိွပါတယ္။
(၁) ဖုန္းကို ေနေရာင္ေအာက္မွာ မထားခဲ့ပါနဲ႔
(၂) Brightness အလင္းေလ်ာ့ပါ

** မ်က္လုံးပါ ျပဴးထြက္ေစမယ့္ လက္ဖ်ားခါေလာက္စရာ သံုးဖက္ျမင္ တက္တူးပညာ**

ေပၚထြန္း
လူ႔အေရျပားဟာ တကယ့္ canvas တစ္ခုနဲ႔ တက္တူးထိုးနည္းအမ်ဳိးအစားသစ္ တစ္ခုျဖစ္ေၾကာင္း ဒီဓာတ္ပုံက သိသာေပၚလြင္ေစပါတယ္။
ဒီတက္တူးေတြက အံ့ၾသမႈျဖစ္ေစရုံတင္မက အမ်ဳိးစုံ ေပါင္းစပ္ထားတဲ့ အျမင္သေဘာတရားရိွဖို႔လည္း လုိအပ္ပါတယ္။ တက္တူးပညာရွင္က သူဖန္တီးခ်င္ေသာ အစိတ္အပုိင္းရဲ႕ ကုိယ္ခႏၶာတည္ေဆာက္ပုံကို သင္ယူ တတ္ေျမာက္ရပါလိမ့္မယ္။ သတ္မွတ္ထားတဲ့ ခႏၶာကိုယ္ အစိတ္အပုိင္းတစ္ခုရဲ႕ အရြယ္အစားန႔ဲ

"အပူခ်ိန္ျမင့္တက္လာသျဖင့္ သၾကၤန္တြင္း ေရပက္ခံထြက္မည့္သူမ်ား ခရမ္းလြန္ေရာင္ျခည္ဒဏ္ မခံရေစရန္ သတိျပဳဆင္ျခင္သင့္"

ယခုႏွစ္တြင္ အပူခ်ိန္ ျမင့္တက္လာသည့္ အျပင္ ခရမ္းလြန္ ေရာင္ျခည္ လြန္ကဲေနသည့္ အတြက္ သႀကၤန္တြင္း ေရပက္ခံ ထြက္မည့္သူမ်ား သတိျပဳ ဆင္ျခင္ သင့္ေၾကာင္း မရမ္းကုန္း ၿမိဳ႕နယ္မွ အေထြေထြ ေရာဂါကု ဆရာဝန္ တစ္ဦးက ေျပာသည္။

❤✤ မိန္းမတို ့သေဘာထား ✤❤ မမတို႕ ..ကိုကိုတို႕ ..ညာေလးတို႕ေရ..ဒါေလး ဖတ္ၾကည့္ပါဦလို႕ ဟိဟိ

 

၁။ ကြ်န္မတို ့စိတ္ေကာက္လွ်င္ ဓမၼဓိဌာန္ေၿဖၿခင္း မဟုတ္သၿဖင့္ ရွင္တို ့မွားမွားမွန္မွန္ေခ်ာ့ပါ ။

၂။ ကြ်န္မတို ့၏ SMOKEY EYES, BIG EYES, CHERRY LIPS မ်ားသည္ အလွအပၾကိဳက္ေသာ ရွင္တို ့အတြက္ၿဖစ္သၿဖင့္ ( အလွၿပင္တာ ၾကာလုိက္တာဟု မညည္းညဴ ပါႏွင့္ )

၃။ ေဘာ္ဒါမ်ားကို အခ်ိန္ေပးႏိုင္ေသာ္လည္း ( ရည္းစားကိုပစ္ထားၿခင္းကို လက္မခံပါ )