♡♬ ေရာေရာသမေမႊ ဘေလာ့ဂ္မွ♪♪ ႀကိဳပါဆိုတယ္♪♪ မိတ္ေဆြမ်ား ကိုယ္စိတ္ႏွစ္ျဖာ ရႊင္လန္းခ်မ္းေျမ့ေတာ္မူၾကပါေစ♬♡
Drop Down MenusCSS Drop Down MenuPure CSS Dropdown Menu

September 28, 2013

စာအုပ္စာေပ လူမိတ္ေဆြ

-->
-       ေလာက၌ အေရးပါေသာပညာကုိ စာအုပ္မ်ားထဲမွ ရႏုိင္ပုံ

-       အတၣဳပၸတိၱစာေပမ်ား ဖတ္ျခင္းအက်ဳိး

-       ၀တၴဳ၊ ကဗ်ာစေသာ ရသစာေပမ်ား ဖတ္ျခင္းအက်ဳိး

-       စာအုပ္မ်ားသည္စိတ္ဓာတ္ကုိ ျဖည္႔ဆည္းေပးသည္ မိတ္ေဆြေကာင္းမ်ားျဖစ္ပုံ
                                                   စာအုပ္စာေပ လူမိတ္ေဆြ
“ေလာက၌ ပညာႏွင့္တူေသာ မိတ္ေဆြမရွိ“ ပာူေသာ စကားရွိပါသည္။ေလာက၌ အသိပညာ၊အတက္ပညာအမ်ဳိးမ်ိဳးတုိ႔၏ စုဆည္းရာမွာ စာအုပ္မ်ားျဖစ္ပါသည္။ သုိ႔ျဖစ္၍ စာအုပ္မ်ားသည္လည္း လူသားတုိ႔၏ မိတ္ေဆြအရင္းအခ်ာမ်ားပာုဆုိရပါမည္။
“မိတ္ေဆြ“ပာု ဆုိရာ၌ မိတ္ေဆြေကာင္းကုိ ဆုိလုိပါသည္။ မိတ္ေဆြေကာင္းသည္ သာ မိမိ၌ အခက္အခဲၾကံဳလွ်င္ အၾကံေကာင္းဥာဏ္ေကာင္း ေပးတတ္ပါသည္။ လႈိက္လႈိက္လွဲလွဲ ကုိယ္ေရာစိတ္ပါ ကူညီတတ္ၾကပါသည္။ မိတ္ေဆြအတုေယာင္တုိ႔မွာမူ သာလွ်င္ေပါင္းျပီး ဒုကၡေတြ႔လွ်င္ ေရွာင္သြားတတ္ၾကပါ
သည္။စာအုပ္စာေပမွာမူ မိတ္ေဆြအဆုိးအေကာင္းပာူ၍ မရွိပါ။ စာအုပ္မွန္သမွ်သည္ ဖတ္ရႈသူအား တစ္နည္းနည္းႏွင့္အက်ဳိးျပဴၾကျမဲျဖစ္ပါသည္။ အေပ်ာ္ဖတ္၀တၱဳစာအုပ္ တစ္အုပ္သည္ပင္ စိတ္၏ေပ်ာ္ရႊင္မူကုိ
ေပးႏုိင္ပါသည္။
ေလာက၌ အေၾကာင္းႏွင့္အက်ဳိးသည္ ဆက္စပ္ေနျမဲျဖစ္ပါသည္။မိတ္ေဆြေကာင္းရရန္ မိမိကလည္း မိတ္ေဆြ
ေကာင္းရွာရပါသည္။စာအုပ္ဆုိသည္မိတ္ေဆြေကာင္းရရန္ စာအုပ္မ်ားကုိ ရွာေဖြရပါသည္။ စာဖတ္၀ါသနာကုိ
ပ်ဳိးေထာင္ရပါသည္။ စာအုပ္မ်ား သုိမွီစုေဆာင္းရာ စာၾကည္တုိက္မ်ား၌ ေမြ႔ေလ်ာ္ၾကရပါသည္။အေပ်ာ္ဖတ္
စာအုပ္မ်ားသည္စိတ္ညစ္ညဴးေနေသာအခါဖတ္လွ်င္ တဒဂၤစိတ္ေသာကမ်ားကုိ ေျပေပ်ာက္ေစႏုိင္သည္။
အတၳဳပၸတၱိစာေပမ်ားကုိ ဖတ္ျခင္းျဖင့္ ကမာၻေက်ာ္ပုဂၢိဳလ္ၾကီးမ်ားႏွင့္ ရင္းႏွီးခြင့္ရပါသည္။ အေမရိကန္ျပည္ေထာင္စု၏ သမၼတၾကီး ေအဗရာပာင္လင္ကြန္းအေၾကာင္းဖတ္ရလွ်င္ ဆင္းရဲေသာဘ၀မွ ရုိးသားၾကိဳးစားခဲ့ေသာ အစြမ္းသတိၱမ်ားကုိ အတုယူစရာအျဖစ္ေတြရမည္။လင္ကြန္း၏ဘ၀ႏွင့္ပတ္သက္လွ်င္
အႏုိင္မခံ အရႈံးမေပးသည္စိတ္ဓာတ္၊ေျဖာင့္မတ္တည္ၾကည္မူ၊ လူသားအခ်င္းခ်င္းအေပၚ စာနာေထာက္ထားမႈ
စသည္႕ ေကာင္းျမတ္ေသာ စိတ္ဓာတ္အရည္အေသြးမ်ားသည္ စာဖတ္သူစိတ္ထဲသုိ႔ စိမ့္၀င္လာႏုိင္ပါသည္။
အေမရိကန္ျပည္ေထာင္စု၏ သန္းၾကြယ္သူေဌးၾကီး ဂြ်န္ေရာ့ကဲဖဲလား၏အတၳဳပၸတိကုိဖတ္ရလွ်င္လည္း အလြန္ဆင္းရဲေသာ အားလူစုိက္ခင္းအလုပ္သမားေလးဘ၀မွ သန္းၾကြယ္သူေဌးတစ္ဦးျဖစ္လာသည္အထိ ၾကိဳးစားခဲ့ေသာ ဇြဲလု႔ံလႏွင့္ ေအာင္ျမင္မႈရေအာင္ ၾကိဳးပမ္းသည္နည္းစနစ္မ်ားကုိ သိခြင့္ရပါသည္။ သန္းၾကြယ္
သူေဌးၾကီးျဖစ္လာေသာအခါတြင္ မိမိဘ၀တြင္ ပညာသင္ၾကားႏုိင္ရန္ ပညာေရးဌာနမ်ား၊ တကၠသုိလ္မ်ားသုိ့
သန္းေပါင္းမ်ားစြာ လွဴဒါန္းခဲ့သည္စိတ္ထားမွာ အတုယူေလးစားေလာက္ပါသည္။ ဗိုလ္ခ်ဳပ္ေအာင္ဆန္း
အေၾကာင္း ေရးသားထားေသာ စာအုပ္မ်ားေၾကာင့္ ဗုိလ္ခ်ဴပ္၏ တုိင္းခ်စ္ ျပည္ခ်စ္စိတ္ႏွင့္ ရုိးသားေျဖာင့္မတ္
မႈမ်ားအတြက္ ဂုဏ္ယူစိတ္မ်ား ျဖစ္ေပၚလာျမဲျဖစ္ပါသည္။ အတၳဳပၸတိစာေပမ်ားကုိဖတ္ျခင္းေၾကာင့္ ကမာၻေက်ာ္
ပုဂၢိဳလ္ၾကီးမ်ား၏ အရည္အခ်င္းႏွင့္ျမင့္ျမတ္ေသာ စိတ္ထားတုိ႔သည္ စာဖတ္သူတုိ႔ထဲသုိ့ကူးစက္ေရာက္ရွိလာေစ
ပါသည္။ဘ၀အားမာန္မ်ား၊ဇာတိမာန္မ်ားႏွင့္ စိတ္ေကာင္း စိတ္ျမတ္မ်ား ကိန္းေအာင္းလာေစပါသည္။ စာအုပ္မ်ားသည္ မိမိစိတ္ထားကုိ ျပဳျပင္ေပးေသာ မိတ္ေဆြေကာင္းမ်ား ျဖစ္လာပါသည္။ ဘ၀၏ ေအာင္ျမင္မႈအတြက္အၾကံေပးေသာ မိတ္ေဆြေကာင္းမ်ား ျဖစ္လာပါသည္။
၀တၱဳ၊ျပဇာတ္၊ကဗ်ာ၊ ရသ စာတမ္းကဲ့သုိေသာ ရသစာေပမ်ား ကလည္း၊ စိတ္ခံစားမႈမွ တစ္ဆင့္ ဘ၀အသိကုိရရွိ
ေစသည္ မိတ္ေဆြေကာင္းမ်ားပင္ျဖစ္ပါသည္။ အမ်ဳိးသားပညာ၀န္ ဦးဖုိးက်ား၏ ၀တၱဳမ်ားသည္ လူငယ္တုိ႔၏
စိတ္ကုိ ျပဳျပင္ေပးႏုိင္စြမ္းရွိပါသည္။ မင္းကေတာ္ ၀တၱဳကုိ ဖတ္ျခင္းျဖင့္ ရင္နင့္ခံစားၾကရပါသည္။ သမီးျဖစ္သူ၏
ဘ၀ၾကီးျမင့္ေရးအတြက္ အေၾကာ္ေရာင္းရေသာ ညြန္႔ေမ၏မိခင္ျဖင့္ မိဘ၏ေမတၱာကုိ ခံစားသိျမင္ေစခဲ့ပါသည္။
သမီ၏ ဂုဏ္သိကၡာကုိ ထိခုိက္မည္စုိး၍ အျခားတစ္ေနရာသုိ႔ထြက္သြားျပီး သမီးျဖစ္သူ၏ မင္းကေတာ္ျဖစ္မည္ပာူ
ေသာ ဇာတာေလးကုိ ရင္ဘတ္ေပၚတင္၍ ေသဆုံးသြားခဲ့ရသည္။ ဦးဖုိက်ားသည္ မိခင္၏ျဖစ္ရပ္ကုိ ေၾကကြဲဖြယ္
ဇာတ္ကြက္ဆင္၍ ေရးသားတင္ျပျခင္းျဖင့္ စိတ္ထိခုိက္ေၾကကြဲမႈမွတစ္ဆင့္ မိဘေက်းဇူးကုိ သိသင့္သည္ပာူ
ေသာအသိတရားကုိ ေပးခဲ့ပါသည္။ စာအုပ္မ်ားသည္ စိတ္ရုိင္းမ်ားကုိ ယဥ္ေစႏုိင္စြမ္းရွိသည္ မိတ္ေဆြေကာင္းမ်ားျဖစ္ပါသည္။
ဆရာၾကီးမင္းသု၀ဏ္၏ စာေပမ်ားသည္ ျမန္မာ့ေက်းလက္၏ အေငြ႔အသက္၊ျမန္မာတုိ႔၏  ယဥ္ေက်းမႈဓေလ့
ထုံးစံမ်ားကုိ ခ်စ္ခင္ျမတ္ႏုိးလာေစပါသည္။ဆရာေဇာ္ဂ်ီ၏ ေဗဒါလမ္းကဗ်ာမ်ားတြင္ စုန္ခ်ည္ဆန္ခ်ည္ သြား
လာလႈပ္ရွားရွင္သန္ရေသာ ဘ၀ခရီးလမ္းအေၾကာင္းကုိ ေဗဒါ၏ ေရစုန္ေရဆန္လမ္းျဖင့္ တင္စားေရးဖြဲ႔ထား
သည္။ ဘ၀၏သုခ၊ ဒုကၡအမ်ိဳးမ်ိဳးကုိ သိျမင္နားလည္လာေစသည္။ ေဗဒါလမ္းတြင္ ေဗဒါသည္ အုန္းလက္ေၾကြ
လႈိင္းလုံးၾကီးမ်ား၊ဘဲအုပ္မ်ား၏ အႏၲရာယ္ကုိၾကံဳခဲ့ရသည္။သုိ့ရာတြင္ ေဗဒါသည္ အားမာန္မပ်က္ စုန္ဆဲဆန္ဆဲ
ျဖစ္ေၾကာင္းကုိ ကဗ်ာစာဆုိက“ေဗဒါပ်ံ၊အံကုိခဲ၊ပန္းပန္လ်က္ပဲ“ပာု ေရးဖဲြ႔တင္ျပခဲ႔သည္။ေဗဒါ၏ ဘ၀အားမာန္
သည္ ကဗ်ာဖတ္သူတို႔အား အလုိလုိအားမာန္တတ္လာေစပါသည္။ ဆရာေဇာ္ဂ်ီ၏”လႈိင္းကေလးသင္”ကဗ်ာ
တြင္လႈိင္းကေလးသည္ ပင္လယ္ကမ္းေျခဆီလာရင္း လႈိင္းဒဏ္ေၾကာင့္ ပင္ပန္းရရွာေသာ ဇင္ေရာ္ငွက္ကေလး
ကုိ ေက်ာေပၚ၌ ေဖာင္သဖြယ္တင္ေဆာင္၍လာခဲ့သည္ပာု ေရးဖဲြ႔ထားသည္။ လမ္းၾကံဳသူအား လ်စ္လ်ဴမရႈဘဲ
ကူညီေဖးမခဲ့ေသာ လႈိင္းကေလး၏ စိတ္ထားကုိ စာဆုိက ၀မ္းေျမာက္ဂုဏ္ယူေၾကာင္း ေရးဖြဲ႔တင္ျပျခင္းျဖင့္
အမ်ားအက်ဳိးေဆာင္တက္သည္ စိတ္ေကာင္းစိတ္ျမတ္ကုိ လမ္းျပေပးခဲ့ပါသည္။
သုတ၊ ရသစာေပအပါအ၀င္စာအုပ္မ်ားသည္ လူသားတုိ႔အား အသိဥာဏ္ဗပာုသုတတုိးပြားေစေသာ မိတ္ေဆြ
ေကာင္းမ်ားျဖစ္ပါသည္။အိမ္နီးခ်င္းေကာင္းလွ်င္ ပာင္းေကာင္းတစ္ခြက္ရျမဲျဖစ္သကဲ႔သုိ႔ စာအုပ္ေကာင္းမ်ားက
လည္း စိတ္အပာာရအတြက္ ပာင္းေကာင္းမ်ားကုိ ေပးျမဲျဖစ္ပါသည္။ ၀တၴဳ၊ကဗ်ာ စေသာ ရသစာေပမ်ားသည္
စာဖတ္သူ၏စိတ္ကုိ ႏွွစ္သက္ခံစားေစပါသည္။ ထုိမွတစ္ဆင့္ ဘ၀အတြက္ တန္ဖုိးမျဖတ္ႏုိင္ေသာ စိတ္ေကာင္း
စိတ္ျမတ္မ်ား ဘ၀အားမာန္ ျပည္႔၀ေစေသာ စိတ္ဓာတ္အင္အားမ်ားကုိ ေပးစြမ္းသည္ မိတ္ေဆြမိတ္ေကာင္းမ်ား
ျဖစ္ပါသည္။ စိတ္ဓာတ္ကုိ ျပည္႔ျဖိဳးေစသည္႔ အားျဖည္႔အခ်ိဳရည္ႏွင့္တူေသာ မိတ္ေဆြေကာင္းမ်ားပာုလည္း ဆုိႏုိင္ပါသည္။ စာအုပ္စာေပမ်ားသည္ လူသားတုိ႔အေနႏွင့္ ထာ၀ရလက္တြဲသင့္ေသာ မိတ္ေဆြေကာင္းမ်ား
အမွန္ပင္ျဖစ္ပါေတာ့သည္။ မွတ္ခ်က္(စာစီစာကုံးစာအုပ္တစ္ခုထဲက ကူးယူေဖာ္ျပလုိက္ပါ)
စာေရးသူကေတာ့ ေမာင္စုိးျဖစ္ျပီးေတာ့ ပုိစ့္တင္ေပးသူကေတာ့ ေမာင္စုိးသူငယ္ခ်င္း ေမာင္သူရပါ
ေမာင္စုိးက အခုရက္ပုိင္းအလုပ္မ်ားေနလုိ.ပါဗ်ာ။ကၽြန္ေတာ္တုိ႔ကုိဆက္သြယ္ဆုိရင္ေတာ့
mgsoemin1995@gmail.com    ဆက္သြယ္ႏုိင္ပါတယ္ဗ်ာ……

September 12, 2013

ႈႈIP ကုိတြက္ရေအာင္



အားလုံးပဲမဂၤလာပါဗ်ာ ကၽြန္ေတာ္လဲပာုိေျပးဒီေျပးနဲ႔ပုိစ့္ေတြေတာင္မေရးျဖစ္ၾကာသြားျပီး အခုပုိစ့္တစ္ခုေရးလုိက္ျပီးဗ်ာ IP တြက္ခ်က္တာေလပါ ကၽြန္ေတာ္ကၾကိဳက္သြားတယ္ဗ်ာ ေကာင္းတယ္
အသုံးျပဳရတာလြယ္တယ္ဗ်ာ…. IP ကုိအလြယ္တကူနဲ႔လ်င္လ်င္ျမန္ျမန္တြက္ခ်က္လုိရတဲ႔၀က္ဘ္ဆုိက္တစ္ခု
ပါ။Networking ဆရာေတြနဲ႔ Network ကုိ အခုမွာစေလ့လာေနသူေတြအတြက္အသုံး၀င္မယ္လုိ.ထင္ပါတယ္။


အဆင္ေျပပါေစဗ်ာ၊
ကၽြန္ေတာ္ေမာင္စုိးကုိဆက္သြယ္မယ္ဆုိရင္ေတာ့ mgsoemin1995@gmail.com ကိုဆက္သြယ္ႏုိင္ပါတယ္…
ကၽြန္ေတာ္ေမာင္စုိးက ေရာသမ ဆုိဒ္ေလကုိလာလည္ေပးလုိ.ေက်းဇူးတင္ပါတယ္ဗ်ာ….mgsoe

ေန႕စဥ္ထုတ္သတင္းစာမ်ားကုိ Mobile Phone မ်ားတြင္ၾကည္ရႈႏုိင္



အားလုံးပဲမဂၤလာပါဗ်ာ ကၽြန္ေတာ္ပုိစ့္မေရးျဖစ္တာအရမ္းၾကာသြားျပီးဗ်ာ ေတာင္းပန္းပါတယ္ဗ်ာ စာဖတ္သူအားလုံးကုိပါ..။သတင္းစာမွာေတြလုိက္လုိ.ဗ်ာ ႏုိင္ငံျခားကမိတ္ေဆြ၊သူငယ္ခ်င္းေတြၾကိဳက္
မယ္လုိ.ထင္ပါတယ္ဗ်ာ..ပုိစ့္အမည္ကေတာ့ ေန႕စဥ္ထုတ္သတင္းစာမ်ားကုိ Mobile Phone မ်ားတြင္
ၾကည္ရႈႏုိင္ ျပီတဲ႔ဗ်ာ။
ျပည္ေထာင္စုသမၼတျမန္မာႏုိင္ငံေတာ္ ျပန္ၾကားေရး၀န္ၾကီးဌာန သတင္းႏွင့္ စာနယ္ဇင္းလုပ္ငန္းမွ ေန႔စဥ္ထုတ္ေ၀လ်က္ရွိသည္႔ ျမန္မာ႔အလင္း၊ေၾကးမုံႏွင့္ The New Light of Myanmar ေန႔စဥ္ထုတ္သတင္း
စာမ်ားကုိ အြန္လုိင္း အင္တာနက္မွတစ္ဆင့္ မိမိတုိ႔၏ ကြန္ပ်ဴတာ၊Tablet ႏွင့္ Mobile Phone မ်ားမွ တစ္ဆင့္
ၾကည္ရႈႏုိင္ျပီျဖစ္ပါသည္။ကြန္ပ်ဴတာမွတစ္ဆင့္ဖတ္ရႈလုိသူမ်ားႏွင့္ ေဒါင္းေလာ့လ္ခ်ျပီး သိမ္းဆည္းထားလုိသူမ်ားအတြက္
www.moi.gov.mm/npe/mal  www.moi.gov.mm/npe/km
www.moi.gov.mm/npe/nlm Website လိပ္စာမ်ားမွတစ္ဆင့္ ဖတ္ရႈသိမ္းဆည္းထားႏုိင္ပါသည္။
Android Mobile Phone မ်ားႏွင့္ Tablet မ်ားမွတစ္ဆင့္ ဖတ္ရႈလုိသူမ်ားအတြက္ m.moi.gov.mm/npe/mal m.moi.gov.mm/npe/km ၊ m.moi.gov.mm/npe/nlm Website လိပ္စာမ်ားမွတစ္ဆင့္ ဖတ္ရႈႏုိင္ျပီး မိမိ၏
Android Mobile Phone မ်ားႏွင့္ Tablet မ်ားမွ အလြယ္တကူတုိက္ရုိက္ဖတ္ရႈႏုိင္ရန္ apk အတြက္ google
play store Categories တြင္ news and magazines  ကုိေရြးခ်ယ္၍ ျမန္မာ့အလင္း၊ေၾကးမုံႏွင့္ The New light of Myanmar စာသားအမွတ္တံဆိပ္ပါ Application Icon မ်ားကုိႏွိပ္၍ အင္းစေတာ့လ္ လုပ္ယူကာ
မိမိ  Mobile Phone မ်ားႏွင့္ Tablet မ်ား ေပၚတြင္ တုိက္ရုိက္ဖတ္ရႈျခင္းႏွင့္ ေဒါင္းေလာ့လ္ ခ်၍ ဖတ္ရႈျခင္းမ်ား
ျပဳလုပ္ႏုိင္ပါသည္။ ေဒါင္းေလာ့လ္ ခ်၍ ဖတ္ရႈရန္အတြက္ မိမိ Mobile Phone မ်ားႏွင့္ Tablet မ်ား ေပၚတြင္
Acrobat Reader Version ကုိ ဦးစြာ အင္းစေတာ့လ္ လုပ္ထားရန္လုိအပ္ပါသည္။
Ipad  ႏွင့္ Iphone မ်ားအတြက္ The Apple Store တြင္ Mobile app ကုိ free Download ခ်၍ ဖတ္ရႈႏုိင္ရန္
ဆက္လက္ေဆာင္ရြက္သြားမည္ျဖစ္ပါသည္။  မွတ္ခ်က္-(ေၾကးမုံသတင္းစာထဲကေနကူးယူေဖၚျပလုိက္ပါတယ္.)
ကၽြန္ေတာ္ေမာင္စုိးကုိဆက္သြယ္မယ္ဆုိရင္ေတာ့ mgsoemin1995@gmail.com ကိုဆက္သြယ္ႏုိင္ပါတယ္…
  mgsoemin1995@gmail.com

August 27, 2013

ရန္ကုန္…ေနျပည္ေတာ္…မႏၲေလးလမ္းမၾကီးအေၾကာင္းေလးပါ



အားလုံးမဂၤလာပါဗ်ာ ကၽြန္ေတာ္လဲအားရင္အားသလုိ.ပုိစ့္ေတြကုိေရးထားပါတယ္ဗ်ာ အခုတင္မယ္ပုိစ့္ေလးကအေရးၾကီးတယ္ဗ်ာ…..ရန္ကုန္…ေနျပည္ေတာ္…မႏၲေလးလမ္းမၾကီး
အေၾကာင္းေလးပါ….အဲဒီလမ္းကေနခရီးသြားမယ္ဆုိ သတိထားပါ မုိးရာသီအခ်ိန္ျဖစ္လုိ.ပါ..
ေျပာမွာေတာင္ဘယ္ေရာက္ေနလဲမသိဘူးအခုေျပာေတာ့မယ္ေနာ္
ရန္ကုန္-မႏၲေလးအျမန္လမ္းမၾကီးတစ္ေလွ်ာက္ ယာဥ္တိမ္းေမွာက္မႈႏွင့္ယာဥ္မေတာ္တဆမႈမ်ား မၾကာခဏျဖစ္ပြားေလ႔ရွိသျဖင့္ ယာဥ္ေမာင္းသူမ်ား သတိထားေမာင္းႏွင္ႏုိင္ေစရန္ အႏၲရာယ္ျဖစ္ေစႏုိင္
သည္ လမ္းမုိင္တုိင္ေနရာမ်ားကုိ ျမန္မာႏုိင္ငံရဲတပ္ဖဲြ႔က ထုတ္ျပန္ထားေၾကာင္းသိရသည္။
  အဆုိပါယာဥ္အႏၲရာယ္ျဖစ္ေစႏိုင္သည္႔ ေနရာမ်ားမွာ ရန္ကုန္-မႏၲေလး အျမန္လမ္းျမိဳ႔ေခ်ာင္း၊ အျမန္လမ္း
ရဲစခန္းအနီး မုိင္တုိင္အမွတ္(၇၅/၆)ၾကားေနရာ၊ မုိင္တုိင္အမွတ္(၉၀-၆/၇)ၾကားေနရာ မုိင္တုိင္အမွတ္(၁၀၃-၃/၄)ၾကားေနရာ၊ေဗာဓိကုန္းအျမန္လမ္းရဲစခန္းအနီး မုိင္တုိင္အမွတ္(၁၅၀-၃/၄)ၾကားေနရာ၊မုိင္တုိင္အမွတ္
(၁၂၅-၃/၄)ၾကားေနရာ၊သာဂရအျမန္လမ္းရဲစခန္းအနီး မုိင္တုိင္အမွတ္ (၁၆၈-၀/၁)ၾကားေနရာ၊မုိင္တုိင္အမွတ္(၁၇၀-၁/၂)ၾကားေနရာတုိ့အား
အႏၲရာယ္ျဖစ္ေစႏုိင္သည္ ေနရာမ်ားအျဖစ္သတိထားေမာင္းႏွင္ရန္ ထုတ္ျပန္ထားသည္။  
    အျမန္လမ္းမၾကီးတြင္ ယာဥ္အႏၲရာယ္ျဖစ္ေစႏုိင္သည္ ေရ၀ပ္သည္႔ လမ္းေနရာမ်ားျဖစ္ေသာ မုိင္တုိင္
အမွတ္(၁၇၀-၁/၂)ၾကားေနရာရွိ ဂုံမင္းကြင္းတံတားအနီး လမ္းေကြ႔မွာလည္း ေရ၀ပ္တက္သည္႔အတြက္ ယာဥ္ေမာင္းႏွင္သူမ်ားအေနျဖင့္ သတ္မွတ္မုိင္ႏႈန္းအတုိင္းသာ သတိထားေမာင္းႏွင္ရန္လုိအပ္ေၾကာင္း
သိရသည္။ မွတ္ခ်က္-----(ေၾကးမုံသတင္းစာထဲကေနကူးယူေဖာ္ျပတာပါ)
ကၽြန္ေတာ္ေမာင္စုိးေျပာခ်င္တာကေတာ့ သတိထားတာကေတာ့အေကာင္းဆုံးပါပဲဗ်ာ.ေရ၀ပ္ေနအခ်ိန္မွာ
ေရအုိင္ထဲကုိျဖတ္မယ္ဆုိရင္ စီယာတုိင္ကုိ ျမဲျမဲကုိင္ထားပါ။ကၽြန္ေတာ္ျပန္လာတဲ့ေန႔ဆုိရင္ ကားတစ္စီး
တုိက္တာကုိေတြလုိက္ရတယ္ဗ်ာ…စိတ္မေကာင္းျဖစ္မိတယ္။တစ္ခုေျပာခ်င္ပါတယ္ ဒါကေတာ့ တစ္ေယာက္နဲ႔တစ္ေယာက္မတူဘူးေလ ကားမေမာင္းခင္မွာေရခ်ိဳးတာအေကာင္းဆုံးပါပဲဗ်ာ လန္းဆန္းေစတယ္။မအိပ္ငုိက္ဘူး ကၽြန္ေတာ္ကေတာ့ေရခ်ိဳးလုိက္ရင္ လုံး၀မငုိက္ေတာ့ဘူး ခရီးသည္ေတြ
အားလုံးအိပ္စက္အနားယူေနၾကတယ္။ကၽြန္ေတာ္ေမာင္စုိးနဲ႔ယာဥ္ေမာင္းကုိရဲကေတာ့ ခရီးဆက္ေနရတာ
ေပါ့။ဒီေလာက္ပါပဲဗ်ာ မိတ္ေဆြ၊သူငယ္ခ်င္းတုိ႔ခရီးသြားေနတဲ့အခါၾကရင္ အဆင္ေျပပါေစ၊ေပ်ာ္ရႊင္ပါေစလုိ
ဆုေတာင္းေပးလုိက္တယ္ဗ်ာ။။။

ကၽြန္ေတာ္ေမာင္စုိးကုိ ဆက္သြယ္မယ္ဆုိရင္ေတာ့
mgsoemin1995@gmail.com ကုိ ဆက္သြယ္ႏုိင္ပါတယ္လို႕ေျပာခ်င္ပါတယ္ဗ်ာ။ဆုိဒ္ကုိလာလည္သူအားလုံးကုိေက်းဇူးတင္လွ်က္

                                         

August 26, 2013

အြန္လုိင္းေပၚကေနဂိမ္းအေသးေလးေတြကုိသြားေဆာ့ရေအာင္ေနာ္



အားလုံးမဂၤလာပါဗ်ာ ကၽြန္ေတာ္ပုိစ့္ေတြေရးျဖစ္လုိက္မေရးျဖစ္လုိက္နဲ. အလုပ္ေပၚလာလုိ.ခရီးသြားတာနဲ့ စာဖတ္သူမိတ္ေဆြ၊သူငယ္ခ်င္းတုိ.ကုိ
ေတာင္းပန္းပါတယ္ဗ်ာ။အခုေတာ့ျပန္ေရးေတာ့မယ္….အခုတင္ဆက္မယ္ေခါင္းစဥ္ကေတာ့( အြန္လုိင္းဂိမ္းေသးေသးေလးေတြကုိ ေဆာ့ကစားရေအာင္ဗ်ာ)

အင္တာနက္ေပၚက ဂိမ္းအေသးေလးေတြကုိ ေဆာ့ကစားခ်င္သူမ်ားအတြက္ အဆင္ေျပပါတယ္…မိတ္ေဆြ၊သူငယ္ခ်င္းေတြၾကိဳက္မယ္လုိ.
ကြ်န္ေတာ္ထင္ပါတယ္…




ကၽြန္ေတာ္ေမာင္စုိးကုိဆက္သြယ္ရင္ေတာ့ mgsoemin1995@gmail.com ဆက္သြယ္ႏုိင္ပါတယ္….
လာေရာက္ၾကည္ရႈသူအားလုံးကုိေက်းဇူးတင္ပါတယ္ဗ်ာ မိတ္ေဆြ၊သူငယ္ခ်င္းတုိ.အခ်ိန္ရရင္ လာလည္ဖုိ.ဖိတ္ေခၚအပ္တယ္ဗ်ာ။

August 23, 2013

လူငယ္ႏွင့္ အားကစား



လူငယ္ႏွင့္ အားကစား

  • ·         ရခဲေသာ လူ႔ဘ၀တြင္ ဗလငါးတန္ႏွင့္ျပည္၀ရန္လုိပုံ

  • ·         က်န္းမာေရးအတြက္ အားကစားလုိက္စားသင့္ပုံ

  • ·         အားကစားနည္းအမ်ဳိးမ်ဳိး

"ရခဲေပစြ လူ႕ဘ၀" ပာု ျမတ္စြာဘုရား ေပာာၾကားေတာ္မူခဲ့သည္အတုိင္း လူအျဖစ္လူ႔ဘ၀သည္ ရဖုိ႔မလြယ္ပါ။ ရခဲ႔ျပန္လွ်င္လည္း က်န္းမာၾကံ႔ခုိင္ေသာခႏၶာ၊ထက္ျမက္ေသာ ဆင္ျခင္တုံတရားတုိ့ႏွင့္ ျပည္စုံမွသာလွ်င္ ရရွိရက်ဳိးနပ္ေပမည္။ ကာယဗလ၊ဉာဏဗလ၊မိတၱဗလ၊ စာရိတၱဗလႏွင့္ ေဘာဂဗလ စေသာ ဗလငါးတန္ျပည္႔၀
ရန္အေရးၾကီးလွသည္။ ဗလငါးတန္ျပည္၀ရန္ လူငယ္ဘ၀မွာပင္ အားကစားလုိက္စားသင့္ပါသည္။
လူငယ္တုိ႔ဘ၀တြင္ အမ်ဳိးအစားႏွစ္မ်ိဳး အၾကမ္းသတ္မွတ္ၾကည္႔မည္ဆုိလွ်င္ လူမုိက္ႏွင့္လူလိမၼာပာူ၍ လြယ္လြယ္ဆုိရပါမည္။ လူမုိက္ပာူသည္ကား ေက်ာင္းသားဘ၀ကပင္ စာမၾကိဳးစားဘဲ ေက်ာင္းေျပး၊ စည္းမဲ႕
ကမ္းမဲ႔ေနၾကသူမ်ားျဖစ္၏။ လူလိမၼာကား ရုိးရုိးသားသား ၾကိဳးၾကိဳးစားစားႏွင့္ အပတ္တကုတ္ေလ့လာက်က္မွတ္
သူမ်ား ျဖစ္သည္။ သုိ႔ေသာ္ စာကုိခ်ည္းဖိၾကိဳးစား၍ က်က္မွတ္ေနသူမ်ားသည္ က်န္းမာေရးခ်ဳိတဲ့တက္ပါသည္။
က်န္းမာေရးခ်ိဳတဲ့လွ်င္ ပညာၪာဏ္မည္မွ်ပင္ ေတာ္ေနေကာင္းပါေစ ခါးတစ္ပုိင္းက်ဳိးေသာေျမြ ကဲ့သုိ ခရီးဆက္
ရန္ခက္ေပလိမ့္မည္။

Subscribe

လာလည္သူမ်ား

free counters