"ဆုိင္မွာ ေခါင္းသြားေလွ်ာ္သလို ခံစားမႈမ်ိဳးရေအာင္ အိမ္မွာ ကိုယ့္ဘာသာကိုယ္ ဘယ္လိုေလွ်ာ္ႏိုင္သလဲ"

 

ဆိုင္မွာ ေခါင္းသြားေလွ်ာ္တဲ့အခါ အားလံုးသေဘာက်တဲ့အပိုင္းကေတာ့ ဦးေရျပားကို အႏွိပ္ခံရတဲ့ အပိုင္းပါပဲ။ ဇိမ္လည္းက်သလို အေညာင္းအညာေတြပါ ေျပေစတာမို႔ပါ။  ဆုိင္မွာေခါင္းသြားမေလွ်ာ္ျဖစ္လုိ႔ အိမ္မွာပဲ ေလွ်ာ္ရတဲ့ အခါမွာလည္း ဇိမ္က်ျပီး အေၾကာေတြေျပေအာင္ ဘယ္လိုေလွ်ာ္ရမလဲဆိုတဲ့ အခ်က္ကေတာ့ စိတ္၀င္စားစရာ ေကာင္းေနပါျပီ။ ဒါကို ဆံပင္ညွပ္ဆုိင္မွာ သံုးႏွစ္နီးပါး ေခါင္းေလွွ်ာ္ေပးခဲ့တဲ့
၀န္ထမ္းတစ္ေယာက္က ခုလို အႀကံေပးထားပါတယ္။

၁။ေခါင္းမေလွွ်ာ္ခင္ ဦးေရျပားကို ဆီတစ္မ်ိဳးမ်ိဳးလိမ္းျပီး ႏွိပ္နယ္ေပးပါ။
တန္းျပီး ေခါင္းကိုေရနဲ႔ေလာင္းခ်လိုက္မယ့္အစား ေခါင္းကိုအရင္ႏွိပ္နယ္ေပးဖုိ႔ လိုအပ္ပါတယ္။ အဆီဟာ အဆီကို စုပ္တဲ့ဆိုတဲ့ သေဘာတရားအရ အိမ္မွာရွိေနျပီးသား သံလြင္ဆီ၊ အုန္းဆီစတဲ့ ဆီတစ္မ်ိဳးမ်ိဳးသံုးျပီး ေခါင္းကို ႏွိပ္နယ္ေပးပါ။ ဒါဟာ ေခါင္းေလွ်ာ္တဲ့အခါ ဆံႏြယ္ေတြ က်ိဳးေၾကသြားတတ္တာမ်ိဳးကိုလည္း မျဖစ္ေအာင္ ကာကြယ္ေပးႏိုင္ပါတယ္။

၂။လက္သည္းသံုးျပီး ေခါင္းေလွ်ာ္တာမ်ိဳး မလုပ္ပါနဲ႔။
ေခါင္းေလွ်ာ္တဲ့အခါ ဦးေရျပားကို ႏွိပ္နယ္ေပးရင္းနဲ႔သာ ေလွ်ာ္ပါ။ လက္သည္းနဲ႔ အသားကုန္ ထိုးျခစ္ျပီး ေလွ်ာ္တာမ်ိဳး မလုပ္ပါနဲ႕။ ဒါဟာ လက္သည္းထဲက ဘက္တီးရီးယားေတြ ဦးေရျပားကို ၀င္သြားေစႏိုင္တာလြဲလို႔ ေကာင္းက်ိဳးမရွိလို႔ပါပဲ။

၃။ဆံပင္ခြဲထားအတုိင္း ေသခ်ာ ေလွ်ာ္ေပးပါ။
ေခါင္းေလွ်ာ္တဲ့အခါ ႏွိပ္နယ္ရင္း ေလွွ်ာ္ေပးတာ သင့္ဆံပင္က်န္းမာဖုိ႔အတြက္ အဓိက အခ်က္ပါပဲ။ ေခါင္းထဲက ေသြးလည္ပတ္မႈအတြက္လည္း ဒါဟာ ထိေရာက္မႈရွိပါတယ္။ နွိပ္တဲ့အခါ ဆံပင္ခြဲထားတုိင္းအတိုင္း အေပၚကေန ေအာက္ဆင္းသြား၊ တစ္ခါ ေအာက္ကေန အေပၚကို ျပန္တက္လာသလိုမ်ိဳး ႏွိပ္နယ္ရင္း ေလွ်ာ္ေပးပါ။

၄။ေခါင္းအေနာက္ဖက္ကိုလည္း ႏွိပ္ေပးပါ။
ေခါင္းေလွ်ာ္ေပးတဲ့သူေတြတိုင္း ႏွိပ္ေလ့ရွိတဲ့ေနရာက ေခါင္းရဲ႕အေနာက္ဘက္ျခမ္းပါပဲ။ လည္ပင္းနဲ႔ ဦးေခါင္းခြံအဆက္နားလုိ႔ ေျပာရပါလိမ့္မယ္။ အဲ့ဒီေနရာက ေခၽြးအရမ္းႀကီးမထြက္ေပမယ့္ လူေတြက အဲ့ဒီေနရာမွာ စိတ္ဖိစီးမႈေတြကို စုစည္းထားတတ္သလို ျဖစ္ေနပါတယ္။ ဒီေတာ့ လက္ႏွစ္ဖက္နဲ႔ ေသခ်ာႏွိပ္ေပးပါ။ လက္မကို ေခါင္းရဲ႕ေအာက္ေျခနားမွာထားျပီး က်န္တဲ့လက္ေခ်ာင္းေတြကိုေတာ့ ေခါင္းတစ္၀ိုက္ထားကာ ႏွိပ္ေပးပါ။ ဒါဆို စိတ္ဖိစီးမႈေတြပါ ေလ်ာ့သြားပါလိမ့္မယ္။


Ref:womenshealthmag

Credit : http://www.trend.com.mm/2015/04/09/beauty-6368