♡♬ ေရာေရာသမေမႊ ဘေလာ့ဂ္မွ♪♪ ႀကိဳပါဆိုတယ္♪♪ မိတ္ေဆြမ်ား ကိုယ္စိတ္ႏွစ္ျဖာ ရႊင္လန္းခ်မ္းေျမ့ေတာ္မူၾကပါေစ♬♡
Drop Down MenusCSS Drop Down MenuPure CSS Dropdown Menu

June 6, 2016

" အတိုက္အခိုက္မ်ားရန္က ကာကြယ္ဖို႔ "

မိတ္ေဆြတို႔ကိုေသာ္၄င္း ၊ မိတ္ေဆြတို႔၏မိသားစုမ်ားကိုေသာ္၄င္း ၊ မိတ္ေဆြတို႔၏ ေနအိမ္ ၊ ၿခံ၀န္း ၊ တိုက္ခန္း ၊ ေစ်းဆိုင္ ၊ ရံုးခန္း ၊ လုပ္ငန္း ၊ အလုပ္ရံု ၊ ယဥ္ကား စသည္တိို႔ကို ... ။
.
အတိုက္အခံအၿပိဳင္အဆိုင္မ်ားကေသာ္၄င္း ၊ မနာလိုမုန္းတီးသူမ်ားကေသာ္၄င္း မေကာင္းေသာအတတ္ပညာမ်ားနွင့္ ျပဳစားစီရင္ ေနွာက္ယွက္ခံေနရလ်ွင္ေသာ္၄င္း ၊ သံသယျဖစ္ေနလ်ွင္ေသာ္၄င္း .... ။ အျခားေသာပံုစံအမ်ဳိးမ်ဳိးျဖင့္ ေနွာက္ယွက္တိုက္ခိုက္ေနလ်ွင္ေသာ္၄င္း .... ။
.
တစ္စံုတစ္ေယာက္၏ ရည္႐ြယ္ခ်က္မရွိေသာ္လည္း အေၾကာင္းအမ်ဳိးမ်ဳိးေၾကာင့္ ေနအိမ္ ၊ ၿခံ၀န္း ၊ တိုက္ခန္း ၊ ေစ်းဆိုင္ ၊ ရံုးခန္း ၊ လုပ္ငန္း ၊ အလုပ္ရံု ၊ ယဥ္ကား မ်ား မသန္႔မရွင္းျဖစ္ေနလ်ွင္ေသာ္၄င္း ... ။
.
စုန္းတိုက္ ၊ နတ္တိုက္ ၊ ေအာက္လမ္းအတတ္ ၊ အင္းအတတ္ ၊ ေမွာ္အတတ္ စသည့္ မေကာင္းေသာအတတ္ပညာမ်ားျဖင့္ ျပဳစားစီရင္ တိုက္ခိုက္ျခင္းရန္မွ အကာအကြယ္ရေစရန္အတြက္ ... ။ တိုက္ခိုက္ခံေနရေသာ အတိုက္အခိုက္အႏၲရာယ္မ်ား ၊ မေကာင္းေသာအတတ္ပညာမ်ား အာနိသင္ပ်ယ္သြားေစရန္အတြက္၄င္း .... ။
.
ကြၽန္ုပ္တု႔ိလက္ေတြ႕အသံုးခ်ေနတဲ့ ၊ ေရွးဆရာအစဥ္အဆက္ လက္ဆင့္ကမ္းအသံုးျပဳလာခဲ့တဲ့ .. ဂမၻီရယၾတာနည္းတစ္ခု

June 5, 2016

" ေသသြားတဲ့ခင္ပြန္းရဲ႕ အရိုးျပာကို ရင္သားထဲ ခြဲစိတ္ျပီး ထည့္လိုက္တဲ့ အမ်ိဳးသမီး "

The woman who had her dead husband's ashes sewn into her breast implants
Sandi Canesco, 26, of Sydney, Australia
မိမိရဲ႕ရင္သားထဲကုိ ေသသြားတဲ့ ခင္ပြန္းျဖစ္သူရဲ႕သၿဂိဳဟ္ၿပီးသား ျပာေတြကုိ ခြဲစိပ္ထည့္သြင္းလုိက္မယ္ဆုိရင္ လက္က်န္မုဆိုးမဘဝ မွာ ခင္ပြန္းနဲ႔အတူ အနီးစပ္ဆံုးေနထုိင္ႏုိင္လိမ့္မယ္လို႔ ဆုိလာတဲ့ ၾသ စေၾတးလ် လင္ေသဇနီးသည္တစ္ဦးက သူမရဲ႕ စိတ္ကူးေတြကုိအ ေကာင္အထည္ေဖာ္ခဲ့လုိက္ပါတယ္။

အသက္ ၂၆ ႏွစ္အရြယ္ ေလာေလာလတ္လတ္ မုဆိုးမေလး ဆန္ဒီ ကန္နက္စကုိက ကားအက္ဆီးဒင့္ေၾကာင့္ ေသဆံုးသြားတဲ့ ခင္ပြန္း ျဖစ္သူကုိ ဆံုးရံႈးလုိက္ရတာေၾကာင့္ အရမ္းကုိနာက်င္ခံစားေနရပါ တယ္။ သူမရဲ႕ ခင္ပြန္းျဖစ္သူကုိလည္း ျပန္လိုခ်င္ေတာင့္တေနၿပီး သတိရလြမ္းဆြတ္ေနခဲ့ပါတယ္။

သူမရဲ႕ဒီလုိမ်ိဳး လြမ္းဆြတ္ေတာင့္တႀကီးလြန္းမႈေတြအတြက္ ေျဖ သိမ့္ရာအျဖစ္ သူမရဲ႕ႏွလံုးသားနဲ႔ အနီးစပ္ဆံုးျဖစ္တဲ့ ရင္သား

" ႏွလုံးက်န္းမာေရးအတြက္ အေကာင္းဆုံး အစားအစာမ်ား "

Shwemom ရဲ႕ပရိသတ္ႀကီးထဲမွာ ႏွလုံးအတြက္ ေဆးထုိးေဆးစားေနရတဲ့သူေတြ ရွိႏုိင္ေကာင္းပါတယ္။ တကယ္ေတာ့
ေရာဂါတစ္ခုဆုိတာ ေဆးထုိးေဆးစား ေန႐ုံနဲ႔ ထိေရာက္မႈနည္းပါးပါတယ္။ ဒီေတာ့ ႏွလုံးကုိ ပုိၿပီးက်န္းမာေစတဲ့ အစား
အေသာက္ေတြကုိ ေဖာ္ျပေပးလုိက္ပါတယ္။

(၁) ေဆာ္လမြန္ငါး

ေဆာ္လမြန္ငါးမွာ ႏွလုံးကုိ ေစာင့္ေရွာက္ေပးႏုိင္တဲ့ ဗီတာမင္ B-12 106% အထိ ပါ၀င္ပါတယ္။ ဒါ့အျပင္ ဗီတာမင္ B-6 65% အထိ ပါ၀င္သလုိ ဗီတာမင္ A,C,D စတဲ့ အက်ိဳးျပဳဓာတ္ေတြလည္း ပါ၀င္ပါတယ္။ လူကုိ ဒုကၡမေပးႏုိင္တဲ့ သဘာ၀

" ခ်စ္သူ အသစ္မရွာခင္ ကုိယ့္ကုိယ္ကုိ ျပန္ေမးရမယ့္ေမးခြန္းေတြ "

ခ်စ္သူတစ္ေယာက္နဲ႔ အဆင္မေျပလုိ႔ လမ္းခြဲလုိက္ရတဲ့အခါ အသက္အရြယ္အရ အခ်စ္ကုိ ဆာေလာင္ေနေသးတဲ့ သူေတြ
ဟာ အခ်စ္သစ္ ရွာတတ္ၾကပါတယ္။ အခ်စ္သစ္ကုိ အရမ္းကာေရာ ရွာေဖြလုိက္တာထက္စာရင္ ကုိယ့္ကိုယ္ကုိ ႀကိဳတင္
ျပင္ဆင္တဲ့အေနနဲ႔ ေအာက္ပါေမးခြန္းေလးေတြ ေမးထားသင့္ေၾကာင္းကို Shwemom က အႀကံျပဳခ်င္ပါတယ္။

(၁) အဆင္သင့္ျဖစ္ၿပီလား

ဒုတိယအခ်စ္ကုိ လက္ခံဖုိ႔ အဆင္သင့္ျဖစ္ေနၿပီလား။ အဆက္ေဟာင္းက ေပးခဲ့တဲ့ ဒဏ္ရာေတြ တကယ္က်က္ေနၿပီလား။
သုိ႔တည္းမဟုတ္ ဒုတိယအခ်စ္က ဒဏ္ရာေတြကုိ ကုစားေပးႏုိင္မယ္လုိ႔ ယုံလား။ ဒဏ္ရာေတြ ထပ္ေပးမယ့္ သူလား။ ဒုတိ

" ကမာၻ႕နာမည္အၾကီးဆံုး ရုပ္တုၾကီးမ်ား "

(၁) Christ the Redeemer

ဘရားဇီးႏုိင္ငံ ရီယုိဒီဂ်ေနဒုိးၿမိဳ႕ေတာ္မွာ တည္ရွိတဲ့ Christ the Redeemer ႐ုပ္တုႀကီးဟာ ဘရားဇီးႏုိင္ငံအတြက္ ဂုဏ္ယူ
စရာရုပ္တုႀကီး ျဖစ္ပါတယ္။ အျမင့္ (600) မီတာ သုိ႕မဟုတ္  2200 ေပ ျမင့္ပါတယ္။ ေအာက္ခံအျမင့္ကေတာ့ 39 မီ

" ေဘာင္းဘီက အရမ္းတိုလို႔ ေလယာဥ္ေပၚတက္ခြင့္မရခဲ့တဲ့ အကမယ္ "

ေဘာ္စတြန္ကေန ဆီယက္တဲျမိဳ႕ကိုသြားမယ့္ ေလယာဥ္ခရီးစဥ္တစ္ခုမွာ အကမယ္တစ္ဦးျဖစ္တဲ့ Maggie McMuffin ဟာ တိုလြန္းတဲ့ေဘာင္းဘီကို -ဝတ္ဆင္ထားတာေၾကာင့္ တာဝန္ရွိသူေတြက ေလယာဥ္ေပၚမတက္ဖို႔ တားျမစ္ခဲ့ပါတယ္။ ေလေၾကာင္းလိုင္းနာမည္ကေတာ့ JetBlueျဖစ္ပါတယ္။
အဲ့ဒိအခ်ိန္တုန္းကအျဖဴေရာင္အက်ၤီနဲ႔ ေအာက္က ေဘာင္းဘီတို၊ အျဖဴေရာင္ေျခစြပ္ေတြ ဝတ္ဆင္ထားခဲ့ပါတယ္။ သူမ
ဟာ နယူးေယာက္ကေန ေဘာ္စတြန္ကို ေအာင္ျမင္စြာ ေရာက္ရွိခဲ့ေပမယ့္ ဆီယက္တဲကိုသြားမယ့္ ခရီးစဥ္မွာေတာ့
တာဝန္ရွိသူေတြက သူမရဲ့တိုလြန္းတဲ့ ေဘာင္းဘီေၾကာင့္ တားျမစ္ခဲ့တာျဖစ္ပါတယ္။
သူမရဲ့သူငယ္ခ်င္းျဖစ္သူ Molly McIssacကေတာ့ Maggieရဲ့ဓာတ္ပုံကို Facebookေပၚတင္ျပီး ေပါက္ကြဲခဲ့ပါတယ္။ “ဒါလား မသင့္ေတာ္ဘူးဆိုတဲ့အဝတ္အစား၊ ပိုက္ဆံေပးထားတဲ့ Flightကို စီးခြင့္မရခဲ့တဲ့ဝတ္စံုက ဒါလား”ဆိုျပီး ရြဲ႕ကာတင္ခဲ့

" အုန္းဆီနဲ႔ကုလုိ႔ရတဲ့ ေရာဂါမ်ား "

သဘာ၀အုန္းဆီကုိ ဆံပင္လိမ္းယုံတင္မဟုတ္ပါဘူး။ အျခားေရာဂါေတြကိုလည္း ကုလုိ႔ရပါတယ္။ အုန္းဆီနဲ႔ ကုသလုိ႔ရတဲ့
ေရာဂါ(၅)မ်ိဳးကို ေဖာ္ျပေပးလုိက္ပါတယ္။

(၁) ႏွင္းခူ

ႏွင္းခူဟာ ကေလးေတြမွာ အျဖစ္မ်ားပါတယ္။ ဒါေပမယ့္ ဂ႐ုမစို္က္ဘူးဆုိရင္ လူႀကီးေတြမွာလည္း ျဖစ္တတ္ပါတယ္။ ျဖစ္
ရင္လည္း အုန္းဆီကုိ အသားထဲစိမ့္၀င္ေအာင္ လိမ္းေပး႐ုံနဲ႔တင္ သက္သာေစပါတယ္။ တစ္ပတ္ေလာက္ ၾကာရင္ အရွင္း
ေပ်ာက္သြားမွာပါ။

(၂) ညိဳမဲျခင္း

အသာေရဟာ ေသြးသားေျပာင္းလဲမႈေၾကာင့္ ျဖဴရာကေန ညိဳသြားတာမ်ိဳး၊ ရာသီဥတုေၾကာင့္ ညိဳသြားတာမ်ိဳးေတြ ျဖစ္
တတ္ပါတယ္။ ဒီအတြက္လည္း အုန္းဆီကုိ ေရခဲေသတၱာထဲမွာ အနည္းငယ္ အေအးခံၿပီး ခပ္ျပစ္ျပစ္ကေလး လိမ္းေပး
ရင္ သက္သာေပ်ာက္ကင္းလိမ့္မယ္။

(၃) ေျခာက္ေသြ႕ျခင္း

ေရဓာတ္ခမ္းေျခာက္ျခင္းေၾကာင့္ အသားရည္ ေျခာက္ေသြ႕တယ္ဆုိရင္ အုန္းဆီကုိသာ လိမ္းေပးပါ။ အသားေရအက္ကြဲ
Subscribe

လာလည္သူမ်ား

free counters