" အုန္းဆီနဲ႔ကုလုိ႔ရတဲ့ ေရာဂါမ်ား "

သဘာ၀အုန္းဆီကုိ ဆံပင္လိမ္းယုံတင္မဟုတ္ပါဘူး။ အျခားေရာဂါေတြကိုလည္း ကုလုိ႔ရပါတယ္။ အုန္းဆီနဲ႔ ကုသလုိ႔ရတဲ့
ေရာဂါ(၅)မ်ိဳးကို ေဖာ္ျပေပးလုိက္ပါတယ္။

(၁) ႏွင္းခူ

ႏွင္းခူဟာ ကေလးေတြမွာ အျဖစ္မ်ားပါတယ္။ ဒါေပမယ့္ ဂ႐ုမစို္က္ဘူးဆုိရင္ လူႀကီးေတြမွာလည္း ျဖစ္တတ္ပါတယ္။ ျဖစ္
ရင္လည္း အုန္းဆီကုိ အသားထဲစိမ့္၀င္ေအာင္ လိမ္းေပး႐ုံနဲ႔တင္ သက္သာေစပါတယ္။ တစ္ပတ္ေလာက္ ၾကာရင္ အရွင္း
ေပ်ာက္သြားမွာပါ။

(၂) ညိဳမဲျခင္း

အသာေရဟာ ေသြးသားေျပာင္းလဲမႈေၾကာင့္ ျဖဴရာကေန ညိဳသြားတာမ်ိဳး၊ ရာသီဥတုေၾကာင့္ ညိဳသြားတာမ်ိဳးေတြ ျဖစ္
တတ္ပါတယ္။ ဒီအတြက္လည္း အုန္းဆီကုိ ေရခဲေသတၱာထဲမွာ အနည္းငယ္ အေအးခံၿပီး ခပ္ျပစ္ျပစ္ကေလး လိမ္းေပး
ရင္ သက္သာေပ်ာက္ကင္းလိမ့္မယ္။

(၃) ေျခာက္ေသြ႕ျခင္း

ေရဓာတ္ခမ္းေျခာက္ျခင္းေၾကာင့္ အသားရည္ ေျခာက္ေသြ႕တယ္ဆုိရင္ အုန္းဆီကုိသာ လိမ္းေပးပါ။ အသားေရအက္ကြဲ

ျခင္း၊ ပက္ျခင္းတုိ႔အတြက္လည္း အဆင္ေျပပါတယ္။

(၄) ေနေလာင္ခံလိမ္းေဆး

အုန္းဆီကုိ ေစာေစာကလုိ ေရခဲ့ေသတၱာထဲမွာ ခပ္ျပစ္ျပစ္ကေလးျဖစ္ေအာင္ အေအးခံလုိက္ပါ။ ကမ္းေျခမွာ ေနဆာလႈံ
မယ္ဆုိရင္ အဲဒီ အုန္းဆီကုိ ခပ္ျပစ္ျပစ္ကေလး လိမ္းေပးရင္ ခရမ္းလြန္ေရာင္ျခည္နဲ႕ ထိေတြ႕ျခင္းကေန ကင္းေ၀းေစပါ
တယ္။

(၅) အေၾကာတင္၊ အေၾကာတက္ျဖစ္လွ်င္

အထူးသျဖင့္ အားကစားသမားေတြမွာ ျဖစ္ေလ့ရွိတဲ့ အေၾကာတင္၊ အေၾကာတက္၊ ၾကြက္တက္-စတဲ့ ဒဏ္ရာေတြအတြက္ အုန္းဆီနဲ႔ လိမ္းၿပီး အေၾကာျပန္ေျဖရင္ ခဏခ်င္းသက္သာေစႏုိင္ပါတယ္။
နတ္စည္ေတာ္ (Shwemom)
Credit: http://www.shwemom.com/coconut-oil-for-disease/