"ေအာင္ျမင္ ႀကြယ္ဝဖုိ႔အတြက္ လုပ္ေဆာင္ရမယ့္ (၁၀) ခ်က္"

 

၁) . တစ္ေန႔တာ အစီအစဥ္မ်ားကုိခ်မွတ္ပါ
လူ ေတာ္ေတာ္မ်ားမ်ားက ရည္မွန္းခ်က္ ၊ ရည္ရြယ္ခ်က္ေတြကုိ ေရရွည္အတြက္ စဥ္းစားထားတာမ်ားၿပီး ေန႔စဥ္လုပ္ေဆာင္ရမယ့္ အစီအစဥ္ေတြကုိေတာ့ ေပါ့ေလ်ာ့ၾကတယ္ ။ တစ္ေန႔တာ လုပ္ေဆာင္ရမယ့္ လုပ္ငန္းေတြကုိ တစ္ေန႔ၿပီး တစ္ေန႔ ၿပီးေျမာက္ ေအာင္လုပ္ေဆာင္ ရမွာျဖစ္ၿပီး ေန႔စဥ္ မိမိရဲ ႔တုိးတက္မႈရလဒ္ကုိ ကုိယ္တုိင္ ဆန္းစစ္ဖုိ႔လုိတယ္ ။ ျဖစ္မလာေသးတဲ့ အနာဂတ္ကုိ အေကာင္အထည္ေဖာ္ဖုိ႔အတြက္ လက္ရွိအခ်ိန္ကစလုိ႔ တစ္ေန႔တာ အစီအစဥ္မ်ားကုိခ်က္မွတ္ လုပ္ေဆာင္ျခင္းက သင့္ရဲ ႔ပန္တုိင္းကုိ ပိုၿပီး နီးကပ္ေစပါတယ္ ။

 ၂) . လူေတြရဲ ႔ ခံစားခ်က္ ၊ စကားသံေတြကုိ နားစြင့္ပါ
လုပ္ငန္းတစ္ခု စတင္ဖုိ႔အတြက္ စကားနည္းနည္းသာေျပာၿပီး မ်ားမ်ားနာေထာင္တာက သင့္အတြက္ အေတြ႔အႀကဳံပုိရပါလိုက္မယ္ ။ လူေတြဘာႀကဳိက္တတ္လဲ သိဖုိ႔အတြက္ ရယ္ ၊ သူတုိ႔ရဲ ႔အေတြ႔အႀကဳံေတြကုိ နားေထာင္ၿပီး မိမိကုိယ္တုိင္ ေဝဖန္ပုိင္းျခားလုိ႔ တုိးတက္ဖုိ႔
အတြက္ အေကာင္းဆုံး အသိဥာဏ္ေတြကုိ ရရွိေစပါတယ္ ။

၃) . ကုိယ့္ရဲ ႔က်န္းမာေရးကုိ အထူးဂရုစုိက္ပါ
ေအာင္ျမင္တဲ့လူတစ္ေယာက္ျဖစ္ဖုိ႔ ၊ လုပ္ရည္ကုိင္ရည္စြမ္း ေကာင္းဖုိ႔ဆုိတာ က်န္မားတက္ၾကြတဲ့ လူတစ္ေယာက္ ျဖစ္ေနဖုိ႔ လိုပါတယ္ ။ အႀကီးစားေလ့က်င့္ခန္းေတြ မလုပ္ႏုိင္ရင္ေတာင္ အေသးစား ၊ အေပါ့စား က်န္မာေရးမ်ဳိးကုိ ေန႔စဥ္လိုက္စားသင့္ပါတယ္ ။ ႀကဳိးခုန္တာပဲျဖစ္ျဖစ္ ၊
စက္ဘီးနင္းတာပဲျဖစ္ျဖစ္ လုပ္ေဆာင္ႏုိင္ပါတယ္ ။ ေန႔စဥ္ေလ့က်င့္ခန္း လုပ္ေဆာင္ျခင္းက စိတ္ဖိစီးမႈ သက္သာေစၿပီး က်န္မာသန္စြမ္းမယ့္အျပင္ လုပ္ငန္းခြင္ဖန္တီးႏုိင္မႈအျမင္ ပုိမုိျမင့္မားေစပါတယ္ ။

၄) . အဆက္သြယ္ေကာင္း ပတ္ဝန္းက်င္ေကာင္းရွာေဖြပါ
မိမိလုပ္ငန္းေအာင္ျမင္ဖုိ႔ ဒါမွမဟုတ္ မိမိရဲ ႔စီးပြားေရး ခ်ဲ ႔ထြင္ဖုိ႔အတြက္ အဆက္သြယ္ေကာင္း ၊ ပတ္ဝန္းက်င္ေကာင္းတစ္ခု ဖန္တီးထားတတ္ဖုိ႔ လိုတယ္ ။ ဥပမာ နယ္ပယ္အသီးသီးက်င္းပတဲ့ event ပြဲလမ္းသဘင္ေတြ တက္ရမယ္ ၊ ေတြ႔စုံပြဲေတြ မရွက္မေၾကာက္သြားဖုိ႔လိုတယ္ ။ သြားတဲ့ အခါတုိင္းမွာလည္း ကုိယ့္ကုိ ကုိယ္မိတ္ဆက္ဖုိ႔အတြက္ ယုံၾကည္မႈရွိရန္ လုိအပ္တယ္ ။

၅) . တီဗီအစီအစဥ္ေတြအနည္းငယ္ၾကည့္ရႈေပးပါ
ေအာင္ျမင္တဲ့လူအမ်ားစုက သူတို႔ရဲ ႔အခ်ဳိ ႔အခ်ိန္ေတြကုိ တီဗီေရွ ႔မွာ ကုန္ဆုံးေလ့ရွိၾကတယ္ ။ ဘာေၾကာင့္လဲဆုိေတာ့ တီဗီမွာလာတဲ့ ေႀကာ္ျငာအစီအစဥ္ေတြ ၊ ရုပ္သံလိုင္းေတြ နဲ႔ အျခားေသာ စိတ္ဝင္စားဖြယ္ရာ က႑ေတြကုိၾကည့္ရႈရင္း ကုိယ့္လုပ္ငန္းအတြက္ ပုိမုိေကာင္းမြန္တဲ့ အႀကံအဥာဏ္ အိုင္ဒီယာေတြကုိ ရယူႏုိင္လုိ႔ျဖစ္တယ္ ။

၆). ေန႔စဥ္စာဖတ္ပါ
စာဖတ္ျခင္းျဖင့္ ဘဝကုိေျပာင္းလဲေစတယ္ ၊ အသိဥာဏ္ၾကြယ္ဝေစတယ္ ၊ အမွန္ ၊ အမွားခြဲျခားႏုိင္စြမ္း ၊ အေျမာ္ အျမင္ရွိလာတယ္ ။ လူတစ္ေယာက္ တုိးတက္ဖုိ႔အတြက္ အေကာင္းဆုံးေျပာင္းလဲေပးႏုိင္တာ စာဖတ္ျခင္းပဲ ။ ဒါေၾကာင့္ အားေနတဲ့အခ်ိန္ေတြမွာ စာေစာင္ေတြ ဝယ္ဖတ္လုိ႔ပဲျဖစ္ျဖစ္ ၊ သတင္းဆုိဒ္ေတြ ၊ ဗဟုသုတရေစမယ့္ ေပ့ခ်္ေတြမွာ ေန႔စဥ္ျဖစ္ေပၚေနတဲ့ ေနာက္ဆုံးရသတင္းေတြကုိ ဖတ္ရႈေလ့လာတာ အေကာင္းဆုံး အခ်ိန္ျဖဳန္းျခင္းပါပဲ ။

၇). ကုိယ့္ရဲ ႔စြမ္းေဆာင္ရည္ေတြကုိ အၿမဲျမွင့္တင္ပါ
လက္ရွိ ကုိယ့္စီမွာရွိတဲ့ လုပ္ႏုိင္စြမ္း ၊ အရည္အခ်င္းေတြကုိ တစ္ေန႔ထက္တစ္ေန႔ေကာင္းမြန္ တုိးတက္ေအာင္ သင္ယူေလ့လာပါ ။ သင့္ရဲ ႔ အရည္အခ်င္းေတြကုိ ေန႔စဥ္ေအာင္တုိးတက္ေအာင္ လုပ္ေဆာင္ျခင္းဟာ သင့္ရဲ ႔လစာေငြကုိ ျမင့္မားေစမယ့္အျပင္ ၊ သင့္ရဲ ႔ၿပိဳင္ဘက္ေတြထက္ အၿမဲေရွ ႔ကုိႀကဳိေရာက္ေနေစတယ္ ။

၈) . အေကာင္းျမင္စိတ္ရွိပါ
Positive thinking လုိ႔ေခၚတဲ့ အေကာင္းျမင္စိတ္ရွိျခင္းဟာ သင့္ဘဝတုိးတက္ဖုိ႔ကုိ ပုိၿပီး အေထာက္အကူျဖစ္ေစတယ္ ။ အမွားအမွန္ကုိခြဲျခားသိျမင္ၿပီး ကုိယ္ကုိ တုိင္ ျပင္လြယ္ ၊ တတ္လြယ္သူ ျဖစ္ဖုိ႔လိုအပ္တယ္ ။ အေကာင္းျမင္စိတ္ရွိျခင္းဟာ ဆက္ဆံေရးပုိင္းမွာလည္း ပုိမုိေကာင္းမြန္ေစၿပီး အလုပ္အကုိင္အခြင့္အလမ္းေတြလည္း တုိးပြားေစတယ္ ။

၉) . ေငြစုပါ
အေရးႀကီးဆုံးအခ်က္ျဖစ္ပါတယ္ ။ ကြ်န္ေတာ္ကုိယ္တုိင္လည္း ခုခ်ိန္ထိမလုပ္ႏုိင္ေသးသလုိ ေတာ္ေတာ္မ်ားမ်ားလည္း မလုပ္ႏုိင္တာကုိေတြ႔ရတယ္ ၊ လုပ္ႏုိင္တဲ့သူေတြကုိေတာ့
ခ်ီးက်ဴးပါတယ္ ။ ပုိမွမစုပဲ စုလုိ႔ပုိတာ ကုိသုံးျခင္းအားျဖင့္ အနာဂတ္ အာမခံခ်က္ပုိၿပီး ရွိေစတယ္ ။

၁၀) . ခင္မင္ရင္းႏွီးရတဲ့ သူငယ္ခ်င္းေတြကုိ မၾကာမၾကာအခ်ိန္ေပးပါ
သူငယ္ခ်င္းေတြနဲ႔ မၾကာမၾကာေတြ႔ဆုံျခင္းဟာ စိတ္ဖိစီးမႈကုိလည္း သက္သာေစသလုိ သူတုိ႔ဆီမွာရွိတဲ့ လုပ္ငန္းခြင္အေတြ႔အႀကဳံ ၊ ကုိယ့္လုပ္ငန္းခြင္ အေတြ႔အႀကဳံေတြကုိ ဖလွယ္ကာ အျမင္မတူတဲ့ အေတြ႔အႀကဳံသစ္တစ္ခု တုိးပြာေစပါတယ္ ။




Credit: http://www.searchmyanmar.com/click/search/category/other…
Credit: ခြန္ေန – Khun Nay