နည္းလမ္း ၁။ ။
သေဘာၤသီးအေစ့ကို
သို ့သံပရာသီး အရည္ ၂ ဇြန္း နွင့္ေရာ ထည့္လိုက္ပါ။ သမေအာင္ေမႊပါ။ တစ္ေန ့၂ ၾကိမ္ ေသာက္ပါ။
နည္းလမ္း ၂။ ။
ေရတစ္ခြက္ထဲသို ့လီမြန္သီး တစ္ျခမ္း ညွစ္ထည့္ပါ။ ဆား လက္ဖက္စားဇြန္း ၁ ဇြန္းထည့္ပါ။ သမေအာင္ေမႊပါ။ တစ္ေန ့၃ ၾကိမ္ေသာက္ပါ။
အထက္ပါနည္းေလးေတ
Dr.Marie
သိလိုရာေမး online ေဆးခန္း
@[1489494484619
က်န္းမာေရးဗဟုသု
Credit : က်န္းမာေရးအတြက္ေဆးတစ္ခြက္
No comments:
Post a Comment