♡♬ ေရာေရာသမေမႊ ဘေလာ့ဂ္မွ♪♪ ႀကိဳပါဆိုတယ္♪♪ မိတ္ေဆြမ်ား ကိုယ္စိတ္ႏွစ္ျဖာ ရႊင္လန္းခ်မ္းေျမ့ေတာ္မူၾကပါေစ♬♡
Drop Down MenusCSS Drop Down MenuPure CSS Dropdown Menu
Showing posts with label ေဆာင္းပါးမ်ား. Show all posts
Showing posts with label ေဆာင္းပါးမ်ား. Show all posts

September 8, 2016

" Miss Universe Myanmar 2015 ႏွင့္ ေတြ႕ဆံုျခင္း "

 12049566_122369498122167_4820768901608586756_n
2013 မွာ Miss People ျပိဳင္ျပီးအႏုပညာေလာကထဲဝင္လာပါတယ္။ ငယ္ငယ္ထဲကလူအရမ္းေႀကာက္ခဲ႕တယ္။ အဲ့ဒီ စိတ္ကိုသေဘာမက်ခဲ႕လို႕ကိုယ္ကိုကိုယ္ Confidence ရွိေအာင္ျပိဳင္ပြဲေတြဝင္ျပိဳင္ခဲ႕ၿပီးအႏုပညာေလာက ထဲကိုစတင္ဝင္ေရာက္ခဲ႕ပါတယ္။ လက္ရွိအႏုပညာအလုပ္ေတြကိုနည္းနည္းပဲလက္ခံထားပါတယ္။
12180213_118415261850924_564529878_n
လက္ရွိေတာ့ Miss Universe 2015 ပြဲကလဲနီးေနျပီဆိုေတာ့ အဲဒီ႕ဘက္ကိုပဲ အာရံုစိုက္ျဖစ္ပါတယ္။

July 16, 2016

" ရင္ႏွစ္သည္းခ်ာ သားသမီးမ်ားခြက္ဆြဲပါ "

 
ရန္ကုန္ဘူတာႀကီးအတြင္းမွ ထြက္လာခဲ့ၿပီး ပန္းဆိုးတန္းတံတားေပၚအေရာက္ပါလာသည့္ ကေလးႏွစ္ဦးအား တစ္ေနကုန္ထားသြားခဲ့သည့္ အမ်ဳိးသမီးတစ္ဦး အမွန္တ ကယ္ပင္ရွိေနပါသည္။ ေနေလာင္ အသားအေရာင္ႏွင့္ ခပ္ႏြမ္းႏြမ္းအဝတ္အစားကို ဝတ္ဆင္ထားသူအသက္ ၄ဝ ေက်ာ္အရြယ္ရွိ ယင္းအမ်ဳိးသမီးက မနက္ ၈နာရီဆိုလွ်င္ ကေလးမ်ားအား ေနရာခ်၊ညေန ၆ နာရီဆိုလွ်င္ လာေခၚႏွင့္ ေန႔စဥ္မပ်က္မကြက္ လုပ္ေနသူလည္း ျဖစ္သည္။ ထိုအမ်ဳိးသမီး တံတားေပၚတြင္ ထား ခဲ့ေသာ ကေလးႏွစ္ဦးမွာ အသက္ခုနစ္ႏွစ္အရြယ္ ႏွင့္ အသက္ ႏွစ္ႏွစ္ခြဲအရြယ္ရွိ မိန္းကေလးႏွစ္ဦး ျဖစ္ၿပီး ကေလးမ်ားသည္ ဖိနပ္မ်ားစီးမထားၾက။ ယင္းအျပင္ တစ္ကိုယ္ေရသန္႔ရွင္းမႈ ဂ႐ုတစိုက္ ေစာင့္ေရွာက္ျခင္းမခံရသလို အဝတ္အစားမ်ားတြင္လည္း ေခ်းအထပ္ထပ္။ အမ်ိဳးသမီးကမူ ကေလးမ်ား၏ မလွမ္းမကမ္း တစ္ေနရာတြင္ ရွိေနေသာ္လည္း ကေလးမ်ားႏွင့္ လားလားမွ် မဆိုင္သလို ေနေနတတ္သည္။
သို႔ေသာ္ ကေလးမ်ားလက္ထဲ ျဖတ္သြားျဖတ္လာလူအမ်ားေပးေသာ ပိုက္ဆံမ်ားလာလွ်င္ေသာ္လည္းေကာင္း၊ ထမင္းစားခ်ိန္သို႔ ေရာက္လာလွ်င္ေသာ္လည္းေကာင္း ကေလးမ်ားထံ ေရာက္သြားတတ္သည္။ ထိုသို႔ေသာလုပ္ရပ္က တစ္ရက္လည္းမဟုတ္၊ တစ္လလည္းမဟုတ္၊ လေပါင္းမ်ားစြာ ၾကာလာေနၿပီျဖစ္၍ အနီးအနားႏွင့္ ျဖတ္ သြားျဖတ္လာတို႔ပင္ သူတို႔ကို သတိထားမိလာေနသည္။ ထိုအမ်ိဳးသမီးသည္ အမွန္တကယ္ေတာ့ အဆိုပါက ေလးႏွစ္ဦး၏ မိခင္ဟုဆိုပါသည္။ ”ေယာက်္ားက နယ္မွာ အလုပ္သြားလုပ္တယ္။ ကြၽန္မက ဒီမွာက်န္ခဲ့တယ္။ ေနထိုင္စားေသာက္ရတာအဆင္မေျပလို႔ကေလးေတြကို ခုလိုလုပ္ခိုင္းတာပါ။ မေျပလည္တာေၾကာင့္ ယာယီ လုပ္ ခိုင္း တဲ့သေဘာပဲ”ဟုေျပာသည္။ ထိုစကားက မိခင္ျဖစ္သူ၏စကားသံတစ္ခုပင္။ သူကိုယ္တိုင္ကမူ ေတာင္းရမ္းသည့္အလုပ္ကို မလုပ္ေၾကာင္း ဝန္ခံခဲ့သည္။

ရင္နာစရာျမင္ကြင္းမ်ား ရွိေနသည့္ ႏိုင္ငံ
”သားနာမည္က ေဝယံမင္းပါ။ အသက္က ၁၃ ႏွစ္ရွိၿပီ။ သားမွာအစ္ကိုတစ္ေယာက္နဲ႔ ညီမတစ္ေယာက္ရွိတယ္။ သားတို႔ဇာတိက ေကာ့ေသာင္းကပါ။ သားတို႔က ဆင္းရဲ တယ္။ သားတို႔ ဆင္းရဲလို႔ အေဖကအေမနဲ႔ထားခဲ့ၿပီး အေဝးကိုထြက္သြားတယ္။ သားကို ရန္ကုန္မွာအလုပ္ရမယ္ဆိုၿပီး အေမ့ဆီကေန ေမေမႀကီး ကလာေခၚ တယ္။ ေမေမ့ကိုလည္းပိုက္ဆံေတြေပးထားတယ္။ ေမေမ နဲ႔ ညီမေလးအဆင္ေျပေအာင္ သားနဲ႔ကိုကို ရန္ကုန္ကိုတက္လာတယ္” ဟု စကားဆိုလာသူက လွည္းတန္း အပါ အဝင္ ေနရာအစံုတြင္ ပိုက္ဆံေတာင္းရမ္းေနသည့္ကေလးငယ္တစ္ဦး၏အ ေျပာပင္ျဖစ္သည္။
ကေလးငယ္၏ အေျပာအရသူႏွင့္ သူ၏ အစ္ကို သားေခ်ာတို႔ႏွစ္ဦးစလံုး ရန္ကုန္သို႔ လြန္ခဲ့သည့္ ၈ လကတည္းက ေရာက္ရွိခဲ့ၿပီး၊ စေရာက္ခါစတြင္ လက္ဖက္ရည္ဆိုင္တြင္ လအနည္းငယ္လုပ္ကိုင္ခဲ့ရသည္ဟု ေဝယံမင္းကဆိုသည္။ ”အစကသားက လက္ဖက္ရည္ဆိုင္မွာ ကိုကိုနဲ႔ အတူတူအလုပ္လုပ္တယ္။ ကိုကိုေရာသားေရာ စားပြဲထိုး၊ ပန္း ကန္ေဆးတာကအစ လုပ္တယ္။ သားေၾကာင့္ လက္ဖက္ရည္ဆိုင္မွာ ပန္းကန္ခဏခဏကြဲလို႔ ကိုကိုေရာသားေရာ အ႐ိုက္ခံတယ္။ ဒါနဲ႔ သားတို႔ထြက္ေျပးခဲ့ၾက တယ္။ေနာ က္ အခု သား ေတာင္းတဲ့အလုပ္လုပ္ေနတယ္”ဟု အဆိုပါကေလးငယ္က ဆိုသည္။ ကေလးငယ္၏ပံုစံက အသက္ ၁၃ ႏွစ္ဟုသာ ဆိုေသာ္လည္း အသက္ ၁ဝ ႏွစ္ေလာ က္သာ ထင္ရသည္အထိ လူေကာင္ေသးညႇက္လြန္းသည္။ ယင္းအျပင္ အသားအေရက ေျခာက္ကပ္ကာ မည္း၍ ပိန္ေနေသးသည္။ သူ႔အျပင္ ရန္ကုန္ဆူးေလ ပတ္ခ်ာ လည္တြင္ ပိုက္ဆံေတာင္းေနသူ ေနာက္ထပ္တစ္ဦးလည္း ရွိေနပါေသးသည္။
”မုန္႔ဖိုးနည္းနည္းေလာက္ေပးပါ”ဟု လူအမ်ားအၾကားတိုးဝင္၍လည္းေကာင္း၊ တစ္ေယာက္ ၿပီးတစ္ေယာက္ေရွ႕တြင္တစ္ဖုံ ပိုက္ဆံမ်ားလိုက္ေတာင္းေနသူက ယမင္းဟု ဆိုေသာ အသက္ ၁ဝ ခန္႔ရွိ မိန္းကေလးငယ္တစ္ဦးပင္ျဖစ္သည္။ အဝတ္အစား ခပ္ညစ္ညစ္၊ စကားေျပာလည္း မခ်ဳိ၊ ဆံပင္ကနီရဲေနကာ သန္းမ်ားဗရပြႏွင့္ ယင္း မိန္း ကေလး ငယ္က သူ၏အေဖအတြက္ ေတာင္း ေနရပါသည္ဟု ဆိုသည္။ ”အေဖက အရက္ေသာက္တတ္တယ္ေလ။ပိုက္ဆံေတြရလာရင္ သမီးညီမေလးေတြပါ ထမင္း စားရတယ္”ဟု သူမက ဆိုသည္။ ေနထိုင္စရာ က်ဳးေက်ာ္ တဲပင္မရွိ၊ မိသားစု ႏွင့္အတူ လမ္းေဘးတြင္ ဒီအတိုင္းအိပ္ရၿပီး၊ ပိုက္ ဆံမရပါက အမိႈက္ပံုထဲတြင္ စားစရာ ရွာရ သည္ ဟု သူမကေျပာျပသည္။ ထိုျမင္ကြင္းမ်ဳိးက ရန္ကုန္အပါအဝင္ မႏၲေလး၊ ျပည္၊ ပဲခူး၊ ျမဝတီ၊ ဘားအံ၊ စစ္ေတြ စေသာၿမိဳ႕ႀကီး တို႔တြင္ ေတြ႕ေနရ တတ္ေသာ မထူး ဆန္းေသာ ျမင္ ကြင္းမ်ားပင္ျဖစ္သည္။ ထိုထဲမွ ေတာင္းရမ္းစား ေသာက္ေနသူမ်ားၾကား ကေလးငယ္မ်ား၏ဘဝ ျဖစ္ရပ္အခ်ဳိ႕ပင္။
ေတာင္းရမ္းစားေသာက္ျခင္းအမႈ
ျမန္မာမွာ ဘယ္အခ်ိန္က အစျပဳ
ေတာင္းရမ္းစားေသာက္သူမ်ားဟုဆိုလွ်င္ အမ်ားစုက ဘုရားကြၽန္တို႔ကို ဦးဆုံးသြားျမင္ၾကတတ္သည္။ မ်ဳိးႏွင့္႐ိုးႏွင့္ လုပ္ကိုင္စား ေသာက္သူမ်ား ဟုလည္းေျပာ တတ္ၾက သည္။ ထိုသို႔ဆိုလွ်င္ ပုဂံေခတ္က ကြၽန္မ်ားကိုဘုရားသို႔လွဴေသာဓေလ့မ်ားမွ စတင္ေကာက္ႏုတ္ရေပေတာ့မည္။ ဘုရားကြၽန္ဆိုသည္ကို ေက်ာက္စာ မွတ္တမ္းမ်ား အရ ယုတ္ညံ့ေသာအမ်ဳိးမ်ား မဟုတ္ၾကသည့္ အျပင္ ေတာင္းစားသည့္မ်ဳိး႐ိုးမ်ားလည္း မဟုတ္ ၾကဟုေဖာ္ျပထားေသာ္လည္း ဘုရားကြၽန္အျဖစ္ သို႔လွဴခံရၿပီးေနာက္ပိုင္း စား ဝတ္ေနေရးခက္ခဲ လာကာ (ဒြန္းစ႑ားမ်ား)ေတာင္းရမ္းစားေသာက္ သူမ်ားဘဝသို႔လည္းေကာင္း၊ (စ႑ာလမ်ား) သုသာန္ေစာင့္မ်ား၊ စ်ာပနကိစၥေဆာင္ရြက္ သူမ်ား ဘဝ သို႔လည္းေကာင္း ေရာက္ကုန္ၾကရသည္ဟုဆိုထားသည္က ရွိထားရာ ယေန႔လူတို႔၏

June 23, 2016

"ေက်ာင္းဖြင့္ခ်ိန္မွာ ေျခာက္တဲ့တေစၦ "


ရန္ကုန္တုိင္း ေဒသႀကီးမွာ အစုိးရသစ္ တာ၀န္ယူတဲ့ ဧၿပီလ အတြင္းမွာ ကေလးငယ္ေတြနဲ႔ မိဘေတြ အတြက္ စုိးရိမ္စရာ သတင္းတစ္ပုဒ္ ထြက္ေပၚခဲ့ပါတယ္။ ဒီသတင္းကေတာ့ ဧၿပီလ(၂၆) ရက္ေန႔မွာ ေဒါပုံၿမိဳ႕နယ္ ပုဇြန္ေတာင္ေခ်ာင္းထဲမွာ ပုပ္ပြေနၿပီးေတာ့ ဦးေခါင္းမပါတဲ့ ကေလးငယ္တစ္ဦး အေလာင္းေၾကာင့္ ျဖစ္ပါတယ္။

ဒီအေလာင္းကုိ ရဲတပ္ဖြဲ႕က သြားၿပီး စစ္ေဆးရာမွာ ပန္းေရာင္စြပ္က်ယ္ အက်ႌအၾကားနဲ႔ အနီေရာင္ အပြင့္ ေဘာင္းဘီကုိ ၀တ္ထားတဲ့ အသက္ေျခာက္ႏွစ္အရြယ္ အမ်ဳိးသမီးငယ္ အေလာင္း ျဖစ္တယ္ ဆုိတာ သိခဲ့ရပါတယ္။

ဒါနဲ႔ပတ္သက္ၿပီးေတာ့ ရဲတပ္ဖြဲ႕က စုံစမ္းတဲ့အခါ သာကေတၿမိဳ႕နယ္ ရဲစခန္းမွာ လူေပ်ာက္အမွတ္စဥ္ ၁၄/၂၀၁၆ အမႈက ေပ်ာက္ဆုံးေနတဲ့ မ. . . . (ေျခာက္ႏွစ္) ျဖစ္တယ္လုိ႔ သိရွိခဲ့ရပါတယ္။

ဒီလုိကေလးငယ္ တစ္ဦးကုိ ရက္ရက္စက္စက္ သတ္ခဲ့တဲ့ ျဖစ္စဥ္ဟာ ရန္ကုန္မွာ ပထမဆုံးအႀကိမ္ ျဖစ္စဥ္တစ္ခု ျဖစ္ပါတယ္။ ဒီရာသီဟာ ေက်ာင္းဖြင့္ရာသီျဖစ္တဲ့ အတြက္ ဒီသတင္းဆုိးေၾကာင့္ ေက်ာင္းသား မိဘေတြဟာ သူတုိ႔ရဲ႕သားသမီးေတြ အတြက္ ရတက္မေအး ျဖစ္ခဲ့ရပါတယ္။

ထူးျခားတာ တစ္ခုကလည္း ရန္ကုန္မွာ ေက်ာင္းဖြင့္ခ်ိန္ ေရာက္တုိင္းမွာ ကေလးေပ်ာက္တဲ့ ေကာလာဟလေတြ ထြက္ထြက္လာတာ ျဖစ္ပါတယ္။ ဒါေတြဟာ တကယ္ျဖစ္တာလား တမင္လုပ္ႀကံဖန္တီးတာလား ဆုိတာ ဘယ္သူမွ

June 11, 2016

" ပိုက္ဆံနဲ ့ပက္သက္တဲ့ အမွား ၁၀ ခု "

 
ခ်မ္းသာမွဳနဲ ့ေအာင္ျမင္ေက်ာ္ၾကားတဲ့သူေတြ ဘယ္ေတာ့မွ လုပ္ေလ့မရွိတဲ့ ပိုက္ဆံနဲ ့ပက္သက္တဲ့ အမွား ၁၀ ခု

ပိုက္ဆံကို အက်ိဳးရွိရွိ စီမံခန္ ့ခြဲႏိုင္ျခင္းဟာ အလြန္ အေရးပါျပီး ခက္ခဲလွတဲ့ အရည္အခ်င္းတစ္ခုျဖစ္ပါတယ္။ ပိုက္ဆံကို သံုးရတာက လြယ္ပါတယ္။ ဘယ္သူ မဆို ပိုက္ဆံကို သံုးတတ္ပါတယ္။ ဒါေပမယ့္ အက်ိဳး ရွိရွိ သံုးတတ္ဖို ့ဆိုတာ အလြန္ပဲခဲယဥ္းပါတယ္။ အထူးသျဖင့္ ငယ္ရြယ္စဥ္ တိုးတက္ဖို ့အလားအလာ ရွိေနတဲ့ အခ်ိန္အခါမွာ ပိုျပီးမွ ခဲယဥ္းပါတယ္။ အတတ္ပညာေတြ ရွိလာလို ့ပိုက္ဆံကို ရွာေဖြႏိုင္လာတဲ့ တတ္သစ္စ အရြယ္မွာ ပိုက္ဆံကို အက်ိဳးရွိရွိ စီမံခန္ ့ခြဲႏိုင္ဖို ့ရာ အင္မတန္ပဲ လိုအပ္လွပါတယ္။ အဲ့ဒီလိုမွ မဟုတ္ယင္ေတာ့ လူခ်မ္းသာ တစ္ေယာက္ ျဖစ္လာဖို ့ခဲယဥ္းသြားျပီး သာမန္ အလယ္အလတ္ လူတစ္ေယာက္ အေနနဲ ့ပဲ ရပ္တည္သြားပါလိမ့္မယ္။ ေအာက္မွာ ေရးမယ္ အခ်က္ ၁၀ ခ်က္ကေတာ့ ခ်မ္းသာမွဳ နဲ ့ေအာင္ျမင္ေက်ာ္ၾကားတဲ့ ကမၻာေက်ာ္ သူေဌးၾကီးေတြရဲ ့ပိုက္ဆံကို ဘယ္လို အက်ိဳးရွိရွိ စီမံခန္ ့ခြဲ ေလ့ ရွိသလဲ ဆိုတာကို ေရးထားတာပါ။

၁။ သူတို ့ဟာ ဘယ္ေသာအခါမွ ပိုက္ဆံကို အလြန္အကြ်ံ မသံုးပါဘူး။ သူတို ့ရွာေဖြႏိုင္မွဳထက္ နိမ့္တဲ့ အဆင့္တစ္ခုမွာပဲ သူတို ့ေနပါတယ္။ အဲ့ဒါဟာ အလြန္မွ အေရးၾကီးျပီး တကယ့္ကို အဓိကက်တဲ ့အခ်က္တစ္ခ်က္ျဖစ္ပါတယ္။ Sir John Templeton ဆိုတဲ့ Billionaire ဆိုယင္ သူ ရွာေဖြလို ့ရသမွ်ရဲ ့၅၀ ရာခိုင္ႏွဳန္းေက်ာ္ကို ျပန္ျပီး ရင္းႏွီးျမဳပ္ႏွံပါတယ္။ က်န္တဲ့ ၅၀ ရာခိုင္ႏွဳန္းကို သာ သံုးစြဲပါတယ္။ အဲ့လိုနည္းနဲ ့စုေဆာင္း ျမဳပ္ႏွံလာခဲ့တဲ့အတြက္ သူဟာ Billionaire တစ္ေယာက္ ျဖစ္လာခဲ့ပါတယ္။ သင့္အေနနဲ ့သင့္လစာရဲ ့ ၅၀ ရာခိုင္ႏွဳန္းကို စုေဆာင္းဖုိ ့ရာခက္ခဲလွတယ္ဆိုယင္ စိတ္မပူပါနဲ ့။ ၁၀ ရာခိုင္ႏွဳန္း ၁၅ ရာခိုင္ႏွဳန္းေလာက္ေတာ့ စုေဆာင္းျဖစ္ေအာင္ၾကိဳးစားႏိုင္ပါတယ္။

၂။ ေနာက္ အခ်က္တစ္ခုကေတာ့ ခ်မ္းသာတဲ့သူေတြအေနနဲ ့ပစၥည္းတစ္ခုရဲ ့ေစ်းကို မၾကည့္ပါဘူး။ ဒီပစၥည္းရဲ ့ အေရးပါပံုကို ပဲ ၾကည့္ပါတယ္။ ဒီအခ်က္ကေတာ့ ေယ်ဘုယ် အားျဖင့္ စဥ္းစားၾကည့္လွ်င္ ဆန္ ့က်င္ဘက္လို ့ထင္ရပါတယ္။ ခ်မ္းသာတဲ့သူေတြက ပစၥည္း တစ္ခု ၀ယ္ေတာ့မယ္ဆိုယင္ ေစ်းကို မၾကည့္ပါဘူး။ ဒီပစၥည္းဘယ္ေလာက္ အသံုးခံမလဲ။ ဘယ္ေလာက္ အရည္အေသြးေကာင္းမလဲ ကို ၾကည့္ပါတယ္။ အဓိကကေတာ့ ၾကာၾကာခံမယ့္ အခ်က္ကို ၾကည့္ပါတယ္။ တကယ္သေဘာက်ျပီဆိုယင္ ေစ်းမ်ားလည္း ၀ယ္ယူေလ ့ရွိပါတယ္။ သူတို ့စဥ္းစားတဲ့အခ်က္ကေတာ့ တစ္ခါ ၀ယ္ထားလိုက္လို ့ ငါးႏွစ္ အသံုးခံတာက ငါးႏွစ္အတြင္း ခဏခဏ ၀ယ္ရတာထက္စာယင္ ပိုျပီး တြက္ေျခကိုက္တယ္လို ့တြက္ခ်က္လိုက္တာပါပဲ။

အဲ…၀ယ္ျပီးလွ်င္ေတာ့ အဲ့ဒီ ပစၥည္းကို ပဲ ေရရွည္ စြဲစြဲျမဲျမဲ အသံုးျပဳတာက အဓိက က်တဲ့အခ်က္ပါ။ အဲ့လိုမွ မဟုတ္ပဲ Brand ၾကီးပဲလိုက္၀ယ္မယ္။ ေရရွည္ေတာ့ စြဲစြဲျမဲျမဲ မသံုးပဲ ခဏခဏ ေျပာင္းလဲေနမယ္ဆိုယင္ေတာ့ ပိုက္ဆံက ကုန္မွာပါပဲ။

၃။ ေတာ္ေတာ္မ်ားမ်ားဟာ သူတို ့ပိုက္ဆံေတြကို ၀န္ေဆာင္ခ၊ အခေပးရတာေတြ၊ အတိုးႏွဳန္းေပးရတာေတြအတြက္

June 8, 2016

" ယံုၾကည္ကာ ပံုအပ္မိလို႔ AIDS ျဖစ္သြားရတဲ့ မိန္းကေလးတစ္ဦး၏ ဘ၀ဇာတ္ေၾကာင္း(စံုတြဲမ်ား သတိထားဖြယ္) "

 
ဒီေန႔ဟာ မိုးေန႔ပါပဲ။ ကြ်န္မ ျပတင္းအျပင္ကို
ထိုင္ေငးေနတာေပါ့။ ကြ်န္မတစ္ကိုယ္တည္း အထီးက်န္ေလ။ ကြ်န္မ ဘယ္လိုလုပ္ရပါ့မလဲ။
ခုလိုပဲ အထီးက်န္ေနရင္ ကြ်န္မေတြးေတာ ေခ်ာက္ခ်ားရၿမဲပါ။ လူလူသူသူေတြနဲ႔
ေတြ႕တဲ့အခါမွာ ကြ်န္မ ခံစားေနရတာေတြကို ဖြင့္ဟဖို႔ မေတြးပါဘူး။ ကြ်န္မ လူေတြကို ေၾကာက္ေနပါတယ္။

ကြ်န္မဟာ ေရာဂါသည္ တစ္ေယာက္။
က်န္းမာေရး မေကာင္းတဲ့သူ တစ္ေယာက္ဆိုတာ ဘယ္သူမွ မသိေစခ်င္ပါဘူး။ ကြ်န္မတို႔ရဲ႕
ေျခ၊ လက္၊ ခႏၶာကိုယ္တို႔ဟာ ေရာင္ကိုင္းကိုင္း ျဖစ္ေနတာမို႔ အကၤ်ီ အဝတ္အစား
ဖားဖားလ်ားလ်ား ႀကီးေတြကို အၿမဲဝတ္ရပါတယ္။ လူမသိေအာင္ ဆိုပါေတာ့။ ဒါေပမဲ့ ခဏခဏ
ေနမေကာင္း ျဖစ္ေနေတာ့ ဆရာဝန္ဆီလည္း မၾကာမၾကာ ေရာက္ရတာေပါ့။

အဲဒီအခါ ရပ္ကြက္ထဲကလည္း သံသယ ရွိလာ
မိၾကတာေပါ့ေလ။ အရင္တုန္းက ကြ်န္မဟာ က်န္းက်န္းမာမာ ဖြံ႕ဖြံ႕ ၿဖိဳးၿဖိဳး မဟုတ္လား။
ေနမေကာင္း ျဖစ္ကတည္းက ကြ်န္မ ပိန္သြားတာ သိပ္သိသာပါတယ္။ တခ်ဳိ႕ကေတာ့
စပ္စုတာေပါ့ေလ။ ဒါေပမဲ့ ကြ်န္မ “ေက်ာက္ကပ္ မေကာင္းရတဲ့ အထဲ ယားဖုေတြလည္း
ေပါက္ေနတယ္” လို႔ပဲ ဖံုးဖိ ေျပာေနရတာေပါ့။ တခ်ဳိ႕ကေတာ့ ကြ်န္မကို ဘာမွ
မေမးၾကပါဘူး။ ဒါေပမဲ့ သူတို႔ မ်က္လံုးေတြက စကားေျပာ ပါတယ္။ ကြ်န္မကို မယံုသကၤာ
ၾကည့္ပါတယ္။ ၿပီးေတာ့ ကၽြန္မ အေၾကာင္း တီးတိုး တီးတိုး သဖန္းပိုး လုပ္ေနပံုပါပဲ။ ကြ်န္မ
သိသလိုပဲ။ သူတို႔ ကြ်န္မအေၾကာင္း သိေနၿပီလို႔။ သူတို႔ အဲသလို ကြ်န္မကို ၾကည့္ၾက။
အကဲခတ္ၾကတာဟာ ကြ်န္မအေၾကာင္း သူတို႔ စဥ္းစာ ေနၾကလို႔ပဲ ျဖစ္မွာေပါ့။

ကြ်န္မအျဖစ္ကို ဘယ္သူ႔မွ
ဖြင့္မေျပာႏိုင္ပါဘူးရွင္။ ကြ်န္မ ဖြင့္ေျပာရင္လည္း သူတို႔ ကြ်န္မကို သတီၾကေတာ့မွာ မဟုတ္ဘူး။ ကြ်န္မဟာ

May 31, 2016

" သမိုင္းတေလွ်ာက္ အခ်မ္းသာဆံုးပုဂိၢဳဟ္ (၁၀)ဦး "


ယေန႔ေခတ္ ကမာၻမွာအခ်မ္းသာဆံုးလို႔ ေျပာလိုက္ရင္ Bill Gates နဲ႔ Warren Buffets တို႔ကိုပဲ ေျပးျမင္မိမွာပါ။ ဟုတ္ပါတယ္။ အခုလက္ရွိအခ်ိန္မွာ သူတို႔ထက္ ခ်မ္းသာတဲ့သူ မရွိဘူးဆိုေပမယ့္ အတိတ္သမိုင္းေၾကာင္းတစ္ေလွ်ာက္ကို ျပန္ၾကည့္ၿပီး ႏႈိင္းယွဥ္ၾကည့္မယ္ဆိုရင္ သူတို႔က အခ်မ္းသာဆံုးစာရင္း ထိပ္ဆံုးမွာ ရပ္တည္ႏိုင္မွာ မဟုတ္ပါဘူး။
ေခတ္သစ္ ေခတ္ေဟာင္း သမိုင္းေၾကာင္းတစ္ေလွ်ာက္မွာ ခ်မ္းသာၾကြယ္၀သူေတြက မေရမတြက္ႏိုင္ေလာက္ေအာင္ကို ရွိခဲ့ပါတယ္။ လူေတြက ေျမာက္မ်ားစြာေသာ စည္းစိမ္ဥစၥာေတြကို နည္းလမ္းအမ်ိဳးမ်ိဳးနဲ႔ တည္ေဆာက္ခဲ့ၾကပါတယ္။ တစ္ခ်ိဳ႕ေတြက ေသြးေခ်ာင္းစီးတိုက္ပြဲေတြကတဆင့္၊ တစ္ခ်ိဳ႕ေတြကေတာ့ သရဖူေဆာင္းၿပီးေတာ့ တစ္မ်ိဳး၊ ေခၽြတာစုေဆာင္ၿပီးေတာ့ပဲျဖစ္ျဖစ္၊ ႀကီးမားလွတဲ့ စီးပြားေရးလုပ္ငန္းႀကီးေတြ တည္ေထာင္ၿပီးေတာ့ပဲျဖစ္ျဖစ္ ဥစၥာဓနေတြကို ရယူပိုင္ဆိုင္ခဲ့ၾကပါတယ္။ အခုေခတ္ကာလမွာ ကမာၻ႔အခ်မ္းသာဆံုးဆိုတဲ့ ပုဂိၢဳဟ္အမ်ားစုက ေတာင္လိုပံုေနတဲ့ ေငြေၾကးဥစၥာေတြကို စီးပြားေရးလုပ္ငန္းေတြကတဆင့္ရွာေဖြတည္ေဆာက္ခဲ့ၾကေပမယ့္ သမိုင္းေၾကာင္းထဲမွာေတာ့ အၾကမ္းဖက္မႈေတြ ပိုမ်ားခဲ့ပါတယ္။
ဒီေတာ့ အခုအခ်ိန္အထိ အခ်မ္းသာဆံုးျဖစ္ခဲ့ဖူးတဲ့ ပုဂိၢဳဟ္က ဘယ္သူျဖစ္မလဲ? Alexendar the Great၊ Genghis Khan ၊ King Solomon တို႔လို သမိုင္း၀င္ခ်မ္းသာၾကြယ္၀တဲ့ ပုဂိၢဳဟ္ေတြျဖစ္ေပမယ့္ ပိုင္ဆိုင္မႈကို စာရင္းေကာက္ဖို႔ မလြယ္ေတာ့သူေတြကို ဖယ္ၿပီး ၾကည့္မယ္ဆိုရင္ သမိုင္းေၾကာင္းတစ္ေလွ်ာက္မွာ အခ်မ္းသာဆံုးပုဂၢိဳဟ္ (၁၀)ေယာက္ရွိပါတယ္။

၁၀။ Cornelius Vanderbilt (ကန္ေဒၚလာ ၁၈၅ ဘီလီယံ)

C Vanderbilt

Cronelius Vanderbilt ကေတာ့ အေမရိကန္သမိုင္းေၾကာင္းတစ္ေလွ်ာက္မွာအထင္ရွားဆံုးအမည္နာမတစ္ခု

May 25, 2016

" ေရႊမည္းတြင္းေတြရဲ႕ ေနဝင္ခ်ိန္ "

ေရနံလုပ္သားမ်ားကို မတ္လ ေနာက္ဆံုးပတ္က ေတြ႕ရစဥ္။ ေနေအာင္/ ျမန္မာတုိင္း(မ္)
မေကြးၿမိဳ႕ကေန ၁၈ မိုင္အကြာမွာရွိတဲ့မင္းလွ ၿမိဳ႕အေနာက္ဘက္ေဒသက ေတာင္ကမူေတြရဲ႕
ေက်ာကုန္းေပၚမွာအစိမ္းေရာင္မိုးကာစေတြနဲ႔ ကာထားတဲ့ ရြက္ဖ်င္တဲေတြ၊ သစ္သား ေမ်ာတိုင္ေတြကို 
သံုးေခ်ာင္းဆိုင္ထားတဲ့ ေရနံတူးစင္ေတြ၊ ေျမျပင္ေပၚမွာ ျပန္႔က်ဲေနတဲ့ ေရနံစိမ္းခပ္က်ဲက်ဲ တခ်ဳိ႕ေတြကို
ေနရာအႏွံ႔ ေတြ႕ရမွာပါ။

ဒါက မင္းလွၿမိဳ႕နယ္အတြင္းမွာရွိတဲ့ ေရနံလက္ယက္တြင္းေတြက ေရနံထြက္ရွိမႈ ေလ်ာ့က်လာၿပီး
ေရနံေစ်းက်ဆင္းမႈေၾကာင့္ ေရနံအေပၚမွီခိုေနရတဲ့ ေဒသခံေတြရဲ႕စီးပြားေရး က်ဆင္းလာတာကို
ၫႊန္ျပေနပါတယ္။

ဧရာဝတီျမစ္ဟာ မေကြးတိုင္းမွာ ေျမာက္ကေန ေတာင္ဘက္ကိုျဖတ္သန္းစီးဆင္းေနၿပီး ဧရာဝတီျမစ္နဲ႔
အေနာက္႐ိုးမေတာင္တန္း ေတြၾကားက ေတာင္ေၾကာေတာင္တန္းေတြ တစ္ေလွ်ာက္မွာ ေရနံ၊
ေက်ာက္မီးေသြးနဲ႔ သဘာဝဓာတ္ေငြ႕ေတြ ထြက္ရွိေနပါတယ္။

မင္းလွၿမိဳ႕နယ္အတြင္းမွာ ေရနံလက္ယက္ တြင္းတူးေဖာ္တဲ့လုပ္ငန္းကို လြန္ခဲ့တဲ့ ၁ဝ ႏွစ္ေက်ာ္
၂ဝဝ၄ ခုႏွစ္ေလာက္က စတင္လုပ္ကိုင္ခဲ့တာျဖစ္ၿပီး စတင္တူးေဖာ္ခဲ့စဥ္ကစၿပီး ၂ဝ၁၅ ခုႏွစ္
ႏွစ္ဆန္းပိုင္းအထိ တစ္ေန႔ကို ေရနံစိမ္းပီပါ အလံုးေရ ႏွစ္ေထာင္ေက်ာ္ ထြက္ရွိခဲ့ပါတယ္။

လက္ရွိအေျခေနမွာေတာ့ မင္းလွၿမိဳ႕နယ္အတြင္းက ေရနံေမွာ္ေတြမွာ တစ္ရက္ကိုပီပါ တစ္ေထာင္ခန္႔သာ
ထြက္ရွိျပီး ေရနံထြက္ရွိမႈႏႈန္း က်ဆင္းလာတယ္လို႔ ေရနံလုပ္ငန္းရွင္ေတြကဆိုပါတယ္။

ေရနံေပါမ်ားစြာ ထြက္ရွိခ်ိန္ကာလေတြမွာ မင္းလွေဒသခံေတြဟာ 'တစ္ေန႔ေရႊ တစ္ေန႔ေငြ'လို႔
ဆိုရေလာက္ေအာင္ စီးပြားေရး စံႏႈန္းေတြျမင့္တက္လာခဲ့ၿပီး ေရနံထြက္တဲ့ ရြာေတြမွာ အိမ္တိုင္းနီးပါး
ကားစီးႏိုင္တယ္လို႔ ေရနံမေက်းရြာကကိုႏိုင္ကေျပာပါတယ္။

ေရနံအထြက္ႏႈန္းက်ဆင္းလာတာနဲ႔ ေရနံေစ်း က်ဆင္းလာမႈေတြေၾကာင့္ ေရနံ လက္ယက္တြင္းေတြအေပၚ
မွီခိုေနၾကရတဲ့ မင္းလွၿမိဳ႕နယ္အတြင္းက လယ္မဲ့ယာမဲ့ ေဒသခံတခ်ဳိ႕ဟာ ေဖေဖာ္ဝါရီလဆန္းပိုင္းက
စတင္က်င္းပခဲ့တဲ့ မင္းဘူးၿမိဳ႕နယ္အတြင္းက မန္းေရႊစက္ေတာ္ရာ ဘုရားပြဲေတာ္မွာ ၾကံဳရာက်ပန္း အလုပ္ေတြ
လုပ္ကိုင္ခဲ့ၾကရပါတယ္။

''အရင္ကေတာ့ ရြာမွာေရနံအလုပ္က ေကာင္းေတာ့ အလုပ္ကေပါတယ္။ အခုေရနံ လုပ္တဲ့သူက
ရွားသြားေတာ့ မန္းေရႊစက္ေတာ္မွာ သြားလုပ္ခဲ့ရတယ္။ ရြာမွာလိုေတာ့ ေငြေၾကးေပါေပါသီသီ

May 16, 2016

" လူခ်စ္လူခင္ ေပါေအာင္ ေနၾကမယ္ "

 
လူခ်စ္လူခင္ ေပါတဲ႔ လူေပ်ာ္ေတြေတြ႕ရင္ အားက်မိပါသလား။ သင္လည္း လူခ်စ္လူခင္ေပါေအာင္ စြမ္းေဆာင္ႏိုင္ပါတယ္။ လူတိုင္းက သင္႔ကိုစကားေျပာလာပါလိမ္႔မယ္။ ဦးစားေပးလာမယ္။ အသိမိတ္ေဆြေတြ
ေပါလာမယ္။ လူခ်စ္လူခင္ ေပါမ်ားေအာင္ေနတတ္တဲ႔ ဉာဥ္က လူတိုင္းမွာမ႐ွိပါဘူး။ လူနည္းစုပဲ ကြ်မ္းက်င္
တတ္ေျမာက္ႏိုင္ၾကပါတယ္။ သူတို႔နဲ႔ လူတိုင္းက ခင္ခ်င္ၾကမွာပါပဲ။ ဒီေတာ႔ သင္လည္း ခုေျပာျပေပးမယ္႔ အ
ခ်က္အလက္ေတြရဲ႕ အကူအညီနဲ႔ လူခ်စ္လူခင္ေပါလာဖို႔ ခုပဲ စလုပ္လိုက္ပါေတာ႔။

၁။ ျပံဳးပါ၊ ေႏြးေထြးပါ။

ဒါဟာ ၿပီးျပည္႔စံုတဲ႔ ပထမဆံုးေျခလွမ္းပဲ။ တခ်ိန္လံုး မ်က္ႏွာႀကီးစူပုတ္ၿပီး စိတ္တိုမေနပါနဲ႔။ သင္ကိုယ္တိုင္
ျပံဳးေပ်ာ္ေနမယ္ဆိုရင္ သင္႔အေပ်ာ္ေတြက ပတ္၀န္းက်င္ကို ကူးစက္ပ်ံ႕ႏွံ႔သြားပါတယ္။

၂။ ေကာင္းေကာင္းမြန္မြန္ ဆက္သြယ္ေျပာဆိုပါ။

ကိုယ္ေရးကိုယ္တာ ၀င္ေရာက္စြက္ဖက္ တာမ်ိဳးမလုပ္ဘဲ စိတ္၀င္စားစရာေကာင္းတဲ႔ စကားေတြေျပာပါ။
သင္သိထားတာေတြ၊ သင္ေျပာခ်င္တာေတြကို ဦးစားမေပးပါနဲ႔။ တဖက္လူရဲ႕ စကားကို နားေထာင္ခ်င္စိတ္​
႐ွိၿပီး အဲ႔ဒီ႔အေပၚမွာ ေပ်ာ္ေမႊ႔စြာ လိုက္ေျပာေပးပါ။

၃။ တဖက္လူရဲ႕ ဆိုလိုရင္းကို စဥ္းစားပါ။

ကြ်န္ေတာ္တို႔အမ်ားစုဟာ ကိုယ္႔အျမင္ကိုပဲ ဦးစားေပးတတ္ၾကတာမွန္ေပမဲ႔ တဖက္လူက ဘယ္လိုေတြးမိၿပီး ဘယ္လိုဆိုလိုရင္း႐ွိတယ္ဆိုတာကို စဥ္းစားေပးသင္႔ပါတယ္။ လူခ်စ္လူခင္ ေပါခ်င္တယ္ဆိုရင္ေပါ႔။

၄။ ရန္မလိုပါနဲ႔။

သင္႔ရဲ႕ တံု႔ျပန္ေျပာဆိုမႈေတြမွာ ရန္လိုတာ၊ ႐ိုင္းစိုင္းတာမ်ိဳး မျဖစ္ေအာင္ သတိထားရပါမယ္။ လူေတာ္ေတာ္မ်ားမ်ားဟာ တဖက္လူကို အ႐ွက္ခြဲလိုက္ရရင္၊ အားငယ္ေအာင္ ေျပာလိုက္ရရင္ သာယာသြားတတ္ၾကပါ
တယ္။ အဲ႔ဒီ႔လိုလူမ်ိဳး မျဖစ္ပါေစနဲ႔။

၅။ ကိုယ္႔ကိုကိုယ္ ယံုၾကည္ခ်က္အျပည္႔႐ွိပါ။ မာနတခြဲသား နဲ႔ေနဖို႔ေတာ႔ မသင္႔။

သင္႔ကိုယ္သင္ ယံုၾကည္ခ်က္ အျပည္႔႐ွိၿပီး မာနစိတ္ ထားတတ္ပါလိမ္႔မယ္။ သင္တစ္လ ေငြဘယ္ေလာက္႐ွာႏိုင္တာ၊ သင္ဘာ ဘြဲ႔ထူး၊ဂုဏ္ထူးေတြ ရထားတာ ေတြအေပၚမွာ ဂုဏ္ယူမိေနပါလိမ္႔မယ္။ ဒါေပမဲ႔
တျခားလူေတြနဲ႔ ဆက္ဆံတဲ႔အခါမွာ ဒါေတြသိေအာင္ ခ်ျပစရာမလိုပါဘူး။ စိတ္အတြင္းမွာ မာန႐ွိပါ။ ဒါေပမဲ႔ လူသိေအာင္

May 15, 2016

" အမ်ိဳးသမီးတုိ႔အလွကို ထိခုိ္က္ေစတဲ့ေဒါသကို ဘယ္လုိထိန္းမလဲ "

လူဆုိတာကလည္း ကုိယ္နဲ႔ သေဘာထားခ်င္းမတုိက္ဆုိင္ရင္ အဲဒီလူကုိ မိမိရဲ႕သေဘာထားကို လက္ခံဖုိ႔ ေဖ်ာင္းျဖမယ္၊
ဘယ္လုိမွ လက္မခံတဲ့အခါက်ေတာ့ ေဒါသထြက္မယ္ စသည္ျဖင့္ ေဒါသဆုိတာ တစ္ဖက္လူနဲ႔ ခံစားခ်က္ခ်င္း အတုိက္အ
အခံျဖစ္တဲ့အခါတုိင္း၊ ပတ္၀န္းက်င္နဲ႔ အဆင္မေျပတဲ့အခါတုိင္း၊ ကုိယ့္စိတ္နဲ႔အခန္႔မသင့္တဲ့အခါတုိင္း ေဒါသဆုိတာ ျဖစ္
လာတတ္ပါတယ္။ ဒီေဒါသဟာ အလွကုိ ထိခုိက္ေစပါတယ္။ အထူးသျဖင့္ေတာ့ အလွအပနဲ႔မွ ပဏာရတဲ့ အမ်ိဳးသမီးေတြ
ကို အျခားမ်ားျပားလွေသာ ဆုိးက်ဳိးေတြကို ထည့္မတြက္ေသးေတာင္ အနည္းဆုံးေတာ့ အရြယ္အုိမင္းမႈကို ျမန္ဆန္ေစပါ
တယ္။ ဒီေတာ့ အလွကုိထိခုိက္ေစတဲ့ ေဒါသကုိ ဘယ္လုိထိန္းခ်ဳပ္မလဲဆုိတာကုိ Shwemom ရဲ႕ အမ်ိဳးသမီးပရိသတ္ႀကီး
အတြက္ ေဖာ္ျပေပးလုိက္ပါတယ္။

(၁) ေရွာင္လႊဲပါ


ကိုယ့္ကို ေဒါသျဖစ္ေစႏုိင္တဲ့ အျပဳအမူ အေျပာဆုိစတာေတြ ႀကဳံလာရတဲ့အခါ ေရွာင္လႊဲထြက္လိုက္ျခင္းဟာ ျဖစ္မယ့္ေဒါ
သကုိ မျဖစ္ေစေတာ့ပါဘူး။ ေျဖရွင္းသင့္တယ္ထင္ရင္လည္း တစ္ေယာက္ခ်င္း လုိက္လံေျဖရွင္းမယ့္အစား ရဲရဲ၀င့္၀င့္ ရင္

April 27, 2016

"လူမႈေရး မီဒီယာမ်ားတြင္ သတိျပဳရမည့္ ထိပ္တန္းလိမ္လည္မႈ (၅) မ်ိဳး "

လိမ္လည္သူမ်ားသည္ လူမႈေရးမီဒီယာ သံုးစြဲသူမ်ား၏ ကိုယ္ေရးအခ်က္အလက္ႏွင့္ ဘ႑ာေရး အခ်က္အလက္မ်ားကို ရယူရန္အတြက္ နာမည္ေက်ာ္ လူမႈေရးမီဒီယာ ကြန္ရက္မ်ားကို ပစ္မွတ္ထားလာ ၾကသည္။

Facebook, Twitter, Instagram ႏွင့္ LinkedIn ကဲ့သို႔ေသာ လူမႈေရးမီဒီယာကြန္ရက္မ်ား၌ phishing တိုက္ခိုက္မႈျပဳလုပ္ရန္ ႀကိဳးပမ္းသည့္အေရအတြက္သည္ ၿပီးခဲ့သည့္ႏွစ္တြင္ ၁၅၀ ရာခိုင္ႏႈန္းအထိ တိုးျမႇင့္လာခဲ့ေၾကာင္း Proofpoint လံုၿခံဳေရးကုမၸဏီမွ ပညာရွင္မ်ားက ေျပာၾကားသည္။

လိမ္လည္သူမ်ားသည္ လူမႈေရးမီဒီယာကို အသံုးျပဳၿပီး လူေထာင္ေပါင္းမ်ားစြာကို တစ္ၿပိဳင္နက္ ပစ္မွတ္ထားကာ သံုးစြဲသူမ်ားအသြင္ ဟန္ေဆာင္ၿပီး အျမတ္ထုတ္လ်က္ရိွသည္။

ထို႔အတြက္ေၾကာင့္ လူမႈေရးမီဒီယာေပၚတြင္ သတိထားေရွာင္လႊဲရမည့္ လိမ္လည္မႈ (၅) မ်ိဳးကို ေဖာ္ျပလိုက္ပါသည္။

(၁) Twitter ေပၚမွ customer service account အတုမ်ား

အြန္လိုင္းဒုစ႐ိုက္သမားမ်ားသည္ ဘဏ္အခ်က္အလက္မ်ားႏွင့္ အျခားအေရးႀကီးအခ်က္အလက္မ်ား လိမ္လည္ရယူရန္အတြက္ customer service account အတုမ်ား ဖန္တီးၾကသည္။ အဆိုပါ account အတုမ်ားသည္ လုပ္ငန္းသံုး account အစစ္မ်ားႏွင့္ အလြန္တူညီသည္။ သို႔ရာတြင္ account အစစ္မ်ား၏ နာမည္ကို စာလံုးတစ္လံုးခ်န္ထားျခင္း၊ underscore ထည့္ထားျခင္း သို႔မဟုတ္ အျခားကီးဘုတ္အကၡရာထည့္ထားျခင္းတို႔ျဖင့္ ဖန္တီးျပဳလုပ္ၾကသည္။

တစ္စံုတစ္ဦးက ၎၏ဘဏ္သို႔ tweet မ်ားေပးပို႔သည့္အခါ လိမ္လည္သူမ်ားက စကားေျပာဆိုမႈကို ၾကားျဖတ္ရယူၿပီး

April 23, 2016

" facebook သုံးတဲ ႔မိန္းခေလးေတြ ဒီpostေလးကို ဖတ္ေစခ်င္ပါသည္ "


ကြ်န္ေတာ္အခုတင္လိုက္တဲ႔ဇာတ္လမ္းေလးကတစ္ကယ့္အျဖစ္အပ်က္ကေလးတစ္ပုဒ္ပါ

ကြ်န္ေတာ္ေရးတင္လိုက္တဲ႔ရည္ရြယ္ခ်က္က facebook သုံးေနတဲ႔မိန္းခေလးေတြဆင္ျခင္နိုင္ဖို႔ ပညာေပးေရးသားတင္ေပးလိုက္တာျဖစ္ပါတယ္ ဘယ္သူ႔ဘယ္သူကိုမွရည္ရြယ္ေရးသားျခင္းမဟုတ္ပါ ဆင္ျခင္နိုင္ၾကေအာင္ဘဲရည္ရြယ္ပါတယ္ အျဖစ္အပ်က္ကေလးက facebook သုံးရင္းနဲ႔စခဲ႔တဲ႔ဇာတ္လမ္းေလးပါ ေက်ာက္မဲၿမိဳ႕နဲ႔မနီးမေဝးရြာကေလးတစ္ရြာက ငယ္ရြယ္ေသးတဲ႔ကေလးအေမတစ္ေယာက္က facebook သုံးပါတယ္ သူ႔အမ်ဳိးသားကေတာ့ဆုံးသြားပါၿပီ သူ႔မွာကေလး ၂ ေယာက္ရွိတယ္ ေကာင္မေလးက facebook သုံးတတ္တာမၾကာေသးပါဘူး သူမက facebook သုံးရင္းက လိုင္းေပၚမွာေကာင္ေလးတစ္ေယာက္နဲ႔ခင္သြားၿပီး အျပန္အလွန္စာေတြပို႔ရင္း ညွိသြားပါတယ္ တစ္ေယာက္ကိုတစ္ေယာက္မျမင္ဘူးၾကပါဘူး facebook ေပၚမွာေျပာၾကယင္းက တစ္ေယာက္နဲ႔တစ္ေယာက္ဓါတ္ပုံေတြပို႔ လက္ေဆာင္ေတြဘာေတြပို႔ေပးတဲ႔အဆင့္အထိျဖစ္လာတယ္ ေကာင္ေလးကအထိမ္းအမွတ္ေန႔ေတြဆို ကားဂိတ္ကေနတစ္ဆင့္နိုင္ငံျခားကလာတဲ႔လက္ေဆာင္ေတြအၿမဲပို႔ေပးပါတယ္ ေကာင္ေလးဘက္က သူဟာစကၤာပူက ကုမၼဏီတစ္ခုမွာအလုပ္လုပ္ေနတဲ႔အေၾကာင္း အိမ္ေထာင္မရွိဘူးဆိုတဲ႔အေၾကာင္းေလာက္သာေကာင္မေလးကသိထားတာပါ တစ္ျခားဘာအေၾကာင္းမွ ဂဃနဏသိထားတာမဟုတ္ပါဘူး အမွန္တကယ္ကေကာင္ေလးကမိန္းမနွစ္ေယာက္ေတာင္ယူထားတာလို႔ေနာက္ပိုင္းမွသိရပါတယ္ ဒီလိုနဲ႔တစ္ေန႔ေတာ့ေကာင္ေလးကေကာင္မေလးဆီကို စကၤာပူကသူလုပ္တဲ႔ကုမၼဏီကခြင့္ ၁၀ ရက္ရလို႔ျမန္မာျပည္ျပန္လာတုန္းေကာင္မေလးနဲ႔ေတြ႕ဘူးခ်င္လို႔ မႏၲေလးမွာဆုံၾကဖို႔ခ်ိန္းလိုက္ပါတယ္ အဲဒီမွာေကာင္မေလးလည္းေတြ႕ဖို႔မႏၲေလးကိုဆင္းသြားပါတယ္ အစီအစဥ္ကေတာ့မႏၲေလးမွာေတြ႕ၿပီးေန႔ျခင္းျပန္ဖို႔စီစဥ္ၿပီးသြားခဲ႔တာပါ မႏၲေလးေရာက္တဲ႔ေကာင္ေလးကညအိပ္ၿပီးမွျပန္ဖို႔ သူျမန္မာျပည္ကိုခဏေလးဘဲျပန္လာရတုန္းေတြ႕ခ်င္တဲ႔အေၾကာင္းေတြေျပာၿပီးတားတယ္ ေနာက္သူတို႔ႏွစ္ေယာက္စားေသာက္စကားေျပာေနၾကတုန္း

April 2, 2016

" ေကာင္းေကာင္း မအိပ္တဲ့ ကေလး ေကာင္းေကာင္း မအိပ္ရတဲ့ အေမ " ( မအိပ္ရတဲ့ အေမ အေဖ ).


ရင္ေသြးကေလး ရခါစကေတာ့ ေပ်ာ္လို႔ရႊင္လို႔ေပါ့။ ကေလးမ်က္ႏွာကေလးကို တစိမ့္စိမ့္ ငံ႔ုၾကည့္ေနမိသည္မွာ ထမင္းဆာတာလည္း သတိမရ။ အိပ္ရမွာလည္း သတိမရ။ ေတာ္ေတာ္အအိပ္ႀကီးေသာ သေကာင့္သား (သို႔) သေကာင့္သမီးကေလးကို ႏႈိးပင္ႏႈိးလိုက္ခ်င္ေသးေတာ့။

တပါတ္ကေန ႏွစ္ပါတ္၊ ႏွစ္ပါတ္ကေန သံုးပါတ္ ျဖစ္လာေတာ့ သည္အေမ အသစ္စက္စက္ကေလး ခါတိုင္းထက္ ကိုယ္ဘယ္ေလာက္ ပို၍ အိပ္ပ်က္ေနသည္ကို ရိပ္မိစျပဳလာပါျပီ။ ေမာပန္းႏြမ္းနယ္၍ ေခါင္းကအံုခဲ့လာပါျပီ။ အပ်ိဳတုန္းကလို (ကေလးမရွိခင္တုန္းကလို) လွဲခ်၍ တခ်ီတေမာင္း အၾကာႀကီး ႏႈိးမယ့္လူမရွိဘဲ အိပ္ခ်လိုက္ခ်င္လိုက္တာဟု ျမည္
တြန္ေတာက္တီးစ ျပဳလာပါျပီ။

(သည္ေဆာင္းပါးက သည္အေမကေလးႏွင့္ တခါတရံ အေဖကေလးကိုပါ ကူညီရန္ ရည္ရြယ္၍ ေရးပါသည္)။
(ေမြးကင္းစကေလး ဘယ္လိုအိပ္ပါသလဲ)
ေမြးကင္းစကေလး၏ အိပ္စက္ျခင္းႏွင့္ ကေလးႀကီး၊ သို႔မဟုတ္-လူႀကီးအိပ္စက္ျခင္း မတူညီပါ။ ဒါကို သေဘာေပါက္ရန္မွာ လူတဦး အိပ္ေပ်ာ္ေနခ်ိန္တြင္ အိပ္စက္ျခင္း ႏွစ္မ်ဳိးရွိေၾကာင္းကို အရင္သေဘာေပါက္မွ ျဖစ္ပါမည္။

၁။ မ်က္ခြံေအာက္တြင္ မ်က္လံုး လႈပ္ရွားမႈရွိေသာ အိပ္စက္ျခင္း (Rem Sleep)
ထိုကဲ့သို႔ အိပ္စက္ေနစဥ္အတြင္းတြင္ အိပ္မက္မက္ေနတတ္ပါသည္။ ႏိုးလာလွ်င္ မွတ္မိသည္လည္း ရွိမည္။ မမွတ္မိသည္လည္း ရွိမည္။ ဆိုလိုတာက လူက ႏိုးႏိုးၾကားၾကား ျဖစ္ေနမည္။ လွိမ့္မည္။ စန္႔မည္။ အသံထြက္မည္။ ကေလးဆိုလွ်င္ တျပြတ္ျပြတ္ ႏႈတ္ခမ္းခ်ည့္ပဲ စို႔ေနတတ္ေသးသည္။ လူႀကီးမ်ားတြင္ေတာ့ သည္လိုအိပ္စက္ ျခင္းမ်ိဳးကို သန္းေခါင္ေနာက္ပိုင္း မိုးလင္းခါနီးအခ်ိန္တြင္ ေတြ႔ရတတ္ပါသည္။ ဒါေၾကာင့္လည္း အိပ္မက္ မက္ပါက ထိုအခ်ိန္တြင္ မက္တတ္ၾကျခင္း ျဖစ္ပါသည္။

၂။ မ်က္ခြံေအာက္တြင္ မ်က္လံုးလႈပ္ရွားမႈမရွိေသာ အိပ္စက္ျခင္း (Non-Rem Sleep)
သည္လိုအိ္ပ္စက္ေနခ်ိန္တြင္ေတာ့ ဦးေႏွာက္ကလည္း အျပည့္အ၀ အနားယူေနမည္။ ၾကြက္သားလႈပ္ရွားမႈလည္း နည္းသည္။ ႏွစ္ျခိဳက္စြာ အိပ္ေမာက်ေနသည့္ အခ်ိန္ဆိုပါေတာ့။ လူႀကီးမ်ားက ညဦးပိုင္းမွစ၍ သည္လိုအိပ္ေပ်ာ္ေလ့ရွိၾကသည္။

ဒီႏွစ္မ်ိဳးကို ရွင္းျပေနရသည္က အေၾကာင္းရွိသည္။ လူႀကီးမ်ားသည္ အိပ္ခ်ိန္၏ ၂၅%တြင္သာ ပထမအိပ္စက္ျခင္း (မ်က္လံုးလႈပ္ရွား၍) အမ်ိဳးအစားႏွင့္ အိပ္စက္ၾကေသာ္လည္း ေမြးကင္းစ ကေလးမ်ားသည္ကား ထိုအမ်ိဳးအစားႏွင့္ သူတို႔အိပ္ခ်ိန္၏ ၅၀-မွ ၈၀% ကို ကုန္လြန္ေစတတ္ေၾကာင္း ေျပာျပခ်င္၍ပင္ ျဖစ္သည္။
ထို႔ေၾကာင့္ သူတို႔ကေလးေတြသည္ အိပ္ေပ်ာ္ေနစဥ္တြင္ပင္ အသံထြက္ၾကလိမ့္မည္။ လႈပ္ရွားၾကလိမ့္မည္။ ကန္ေက်ာက္ၾကလိမ့္မည္။ ဒါေတြ ၾကားရတိုင္း ေတြ႔ရတိုင္း ကိုယ့္ကေလးႏိုးသြားျပီဟု မထင္ပါနဲ႔။
ျပီးေတာ့ အိပ္စက္သည္ဆိုတာက တဆက္တည္း ျဖစ္ေနေသာ ျဖစ္စဥ္မဟုတ္။ နည္းနည္းကေလး ႏိုးလာလိုက္၊ ျပန္အိပ္္ေမာက်သြားလိုက္ စသျဖင့္ ဆက္တိုက္ျဖစ္ေနျခင္းမ်ိဳးျဖစ္သည္။ လူႀကီးေတြကေတာ့

March 24, 2016

" ပူျပင္းတဲ့ေႏြရာသီမွာ အပူဒဏ္ကို ဘယ္္လိုကာကြယ္မလဲ "

 
ျမန္မာႏိုင္ငံမွာ မတ္လနဲ႔ ဧၿပီလေတြက အပူဆံုးလေတြ ျဖစ္ပါတယ္။ ဒီႏွစ္ကလည္း ျမန္မာႏိုင္ငံသမိုင္းတစ္ေလွ်ာက္ အပူစံခ်ိန္တင္မယ္လို႔ မိုးေလ၀သပညာရွင္ေတြက ေျပာထားၿပီး မတ္လရဲ႕ ေနာက္ဆံုးရက္ေတြမွာ ခရမ္းလြန္ေရာင္ျခည္ေတြက ဆက္လက္ ျမင့္မားေနၿပီး အပူခ်ိန္ေတြလည္း ဆက္လက္ျမင့္တက္ေနဦးမွာပါ။

အယ္နီညိဳအပူလြန္ကဲတဲ့ ရာသီဥတုႏွစ္ျဖစ္တာေၾကာင့္ အပူခ်ိန္ျမင့္မားတဲ့ဒဏ္ကုိ ခံစားေနရတဲ့ ျပည္သူေတြအတြက္ ေဆာင္ရန္ေရွာင္ရန္ အခ်က္ေတြကို တင္ျပလိုက္ပါတယ္။

၁။ ေရမ်ားမ်ားေသာက္ေပးပါ

ပူျပင္းတဲ့ ရာသီျဖစ္တာေၾကာင့္ လူေတြမွာ ေခြ်းတစ္ျပိဳက္ျပိဳက္နဲ႕ ကိုယ္ခႏၶာမွာ ေရဓာတ္ဆံုးရံႈးမႈေတြ ပိုျဖစ္တတ္ၾကပါတယ္။ ဒါေၾကာင့္ဒီလို ပူအိုက္တဲ့ရာသီေတြမွာ ေရကို မ်ားမ်ားေသာက္ေပးဖို႔လိုသလို အျပင္ထြက္ျပီး လႈပ္ရွားေနရသူေတြအေနနဲ႔ ဓာတ္ဆားရည္ေတြကို ေဆာင္ထားသင့္ပါတယ္။

၂။ အပူဒဏ္ကာကြယ္ႏိုင္တဲ့ အဝတ္အစားေတြကို ဝတ္ဆင္ပါ

အျပင္ထြက္တဲ့အခါ ေနပူဒဏ္ကို ကာကြယ္ဖို႔ ထီး၊ ဦးထုပ္ တို႕ေဆာင္းဖို႕ မေမ့ပါနဲ႔။ အဝတ္အထည္ေတြကိုလည္း အေရာင္ေဖ်ာ့တာနဲ႔ ေခြ်းစုပ္လြယ္တဲ့ ခ်ည္သားထည္ေလးေတြ ကို ေရြးခ်ယ္ဝတ္ဆင္သင့္ပါတယ္။ အသားအေရေတြကုိေနေလာင္ဒဏ္ခံရလြန္းရင္ အေရျပားအတြင္းမွာ တစ္ရႈးေတြကိုပ်က္စီးေစပါတယ္။ ေနာက္ျပီး အေရျပားကင္ဆာျဖစ္ေစဖို႕ အခြင့္အလမ္းမ်ားေစပါတယ္။

၃။ အစားအေသာက္ ဂရုစိုက္ပါ

အပူရိွန္ ျပင္းတာေၾကာင့္ အစားအစာေတြဟာ အလြယ္တကူ ပုတ္သိုးလြယ္တတ္ၾကပါတယ္။ သစ္သီးဝလံေတြကိုအတတ္ႏိုင္ဆံုးမ်ားမ်ားစားေပးသင့္ပါတယ္။ ဒါဟာ အပူရိွန္ဒဏ္ေၾကာင့္ လူေတြရဲ႕ႏြမ္းနယ္မႈဒဏ္ကို ကာကြယ္ေပးေစပါတယ္။ ဒါေၾကာင့္ လတ္ဆတ္တဲ့ရာသီေပၚ သီးႏွံေတြ၊ ဟင္းသီးဟင္းရြက္ေတြ ၊ အသားငါး နဲ႕ ဥေတြဟာ ေႏြရာသီအတြက္ အသင့္ေတာ္ဆံုး အစားအစာေတြပါ။

၄။ အရိပ္အာဝါသေအာက္မွာ ေနထိုင္ပါ

ျမန္မာႏိုင္ငံမွာ လူတန္းစားအမ်ဳိးမ်ဳိး ေနထိုင္ေနၾကတာျဖစ္တာေၾကာင့္ မိမိတို႕ပတ္ဝန္းက်င္မွာ မိမိတို႕တတ္ႏိုင္တာေလးနဲ႕ ေအးျမေအာင္ ႀကိဳးစားေနထိုင္ရင္ အပူဒဏ္ေၾကာင့္ ျဖစ္ပြားတဲ့ ေရာဂါေတြကို ေက်ာ္လႊားႏိုင္မွာ ျဖစ္ပါတယ္။

၅။ အေနအထိုင္ ဆင္ျခင္ပါ

ပူျပင္းတဲ့ရာသီမွာ လူေတြအမ်ားႀကံဳရတာက ေရခ်ဳိးမွားတာပါပဲ။ ပူလြန္းတာေၾကာင့္ အႀကိမ္ႀကိမ္ ေရခ်ဳိးတာ

March 20, 2016

" ျမန္မာ့ သနပ္ခါး "

အညာသားျပီျပီ က်ေနာ္ သနပ္ခါးသိပ္ၾကိဳက္ခဲ့တာ ။ ေနာက္ေတာ့လည္း ေယာက်္ားေလးဆိုေတာ့ သနပ္ခါးနဲ႔ေ၀း သြားခဲ့တယ္ ။ ဒါေပမယ့္ ဟိုတေလာကမွ သူငယ္ခ်င္းအစ္မ တစ္ေယာက္နဲ႔ စကားစပ္ရင္း သနပ္ခါးအေၾကာင္း ေရာက္သြား မွ ဒါေလးအေၾကာင္း ခံစားၾကည့္ဦးမယ္ ဆိုျပီးေရးၾကည့္မိခဲ့တာ ။ သူကိုယ္တိုင္ ကလည္း က်ေနာ္ကို သနပ္ခါးတစ္တုံး လက္ေဆာင္ေပးလို႔ ေတာ္ေတာ္ၾကီးကို ေမ့ေနခဲ့တဲ့ သနပ္ခါးလိမ္းရတဲ့ အရသာကိုေရာ ၊ သနပ္ခါးရနံ႔ကိုေရာ ျပန္သတိရသြားေစခဲ့တာ ။ ( အစ္မကိုလည္း သိပ္ေက်းဇူးတင္ပါတယ္။)
က်ေတာ္တို႕ သည္မွာေတာ့ သနပ္ခါးလိမ္းတဲ့သူ ကိုေတြ႕ႏိုင္ဖို႔အေတာ့္ကို ရွားတာ ၊ ျမန္မာအမ်ိဳးသမီး စစ္စစ္ေတြကိုယ္တိုင္ သနပ္ခါးကိုေက်ာခိုင္းက်ေတာ့ သနပ္ခါးရနံ႔ဆိုရင္ မူးလို႕ရႈစရာကိုမရွိတာပါ ။
က်ေတာ့္ ေယာက်္ားေလးသူငယ္ခ်င္း တစ္ေယာက္ကေတာ့ က်ေတာ္သနပ္ခါးလိမ္းမယ္ ဆိုေတာ့ အသားမည္းတဲ့က်ေတာ့္ကို “သနပ္ခါးလိမ္းရင္ မင္းအသားနည္းနည္းျဖဴလာမွာေပါ့ကြ” ဆိုျပီးစေတာ့တာပဲ (ေအးေလ… သူကေတာ့ တရုတ္ဆိုေတာ့ ခရုသင္းစြဲတယ္ထင္ရေလာက္ေအာင္ ကိုျဖဴတာ :D ) ။ သူကေတာ့ “ရန္ကုန္သူ” သီခ်င္းကို ဖ်က္ဆိုျပီးေတာ့ေတာင္ က်ေတာ့္ကိုေနာက္ေနေသးတယ္ ။ ဘာပဲေျပာေျပာေလ ရန္ကုန္သူ ျဖဴျဖဴႏုႏုေလးေတြပဲျဖစ္ျဖစ္ ၊ အညာသူ ညိဳျပာညက္ေတြပဲ ဆိုဆို သနပ္ခါးလိမ္းထားတဲ့ မိန္းကေလး တစ္ေယာက္ဟာ လွတာပဲ မဟုတ္လား ။ ခံစားၾကည့္ပါ ။

ေ၀းခဲ့ရသူမို႔
ခ်စ္သူ႕ပါးႏုႏု ကို ပထမဆံုးနမ္းခြင့္ရခဲ့တုန္းက ယစ္မူးသြားေစခဲ့တဲ့ အေနာက္တိုင္း မိတ္ကပ္နံ႕ကို ရင္ခုန္စြာ ျပန္လည္ေအာက္ေမ့ရင္း အဖြားရဲ့ပါးက သနပ္ခါးနံ႕ၾကဴၾကဴကို သူသတိရမိခဲ့တယ္ ။ ေနာက္ပိုင္းတစ္ေလွ်ာက္လံုး သနပ္ခါနံ႔ သင္းသင္းေလးကို သူ႕ခမ်ာ လြမ္းေနရဆဲျဖစ္သည္။
ဟုတ္ခဲ့သည္ပဲေလ ။ သူ႕အဖြားအညာသူၾကီးက သနပ္ခါးသိပ္ၾကိဳက္ခဲ့တာမဟုတ္လား ။ ေရၾကဲၾကဲနဲ႕ေသြးထားတဲ့ သနပ္ခါးကို သူငယ္ငယ္တုန္းကဆို နံနက္မ်က္ႏွာသစ္ျပီးတိုင္း သူ႕အဖြားကိုယ္တိုင္လိမ္းေပးေနၾက ။ သနပ္ခါးလိမ္းေပးတိုင္းလည္း ေရွးလူၾကီးမ်ား ထံုးစံ `ဗုဒၶံသရဏံ ဂစၧာမိ´ ၊ `ဓမံၼသရဏံ ဂစၧာမိ´ ၊ `သံဃံသရဏံ ဂစၧာမိ´ လို႔ သရဏဂံု (၃) ပါးရြတ္ဆိုျပီး နဖူးနဲ႔ ပါးတစ္ဖက္တစ္ခ်က္စီက စျပီးလိမ္းေပးေနက်။ သူကလည္း သနပ္ခါးနံ႕ေမႊးေမႊး ၊ အသားတေအးေအးနဲ႕ ေနရတာကို သိပ္သေဘာက်ခဲ့တာ ။ ဒါေပမယ့္ ေဆာင္းနံနက္ခင္းေတြက်ရင္ေတာ့ အဖြားနဲ႕စိတ္ေကာက္ျမဲ ။ အညာရဲ့ေဆာင္းရဲ႕ နံနက္ခင္းေအးေအးနဲ႔ သနပ္ခါးေရနဲ႔ ေအးျမတဲ့ အထိအေတြ႔ဟာ

March 16, 2016

" တခ်ိန္က်ရင္ ရရွိလာႏိုုင္တဲ့ ေနာင္တမ်ား "

 
ဆည္းဆာခ်ိန္ ေနာင္တမ်ား
လူသားေတြဟာ ေသျခင္းတရားနဲ႔ နီးနီးကပ္ကပ္ရင္ဆိုင္လာရခ်ိန္မွာ ပိုမိုၿပီးရင့္က်က္လာတတ္ၾကပါတယ္။ ေနာက္ဆံုးအခ်ိန္ နီးကပ္လာတာနဲ႔အမွ် တစ္ေယာက္ျခင္းစီဟာ စိတ္ခံစားမႈအမ်ိဳးမ်ိဳးကို ေတြ႕ၾကံဳခံစားၾကတတ္ပါတယ္။ တခ်ိဳ႕ေတြက လက္မခံႏိုင္ျဖစ္မယ္၊ တစ္ခ်ိဳ႕ေတြကေတာ့ ေၾကာက္လန္႔တတ္ႀကသလို ေဒါသျဖစ္တဲ့သူ၊ သံေ၀ဂရသူနဲ႔ လက္ခံႏိုင္စြမ္းရွိသူေတြဆိုၿပီး အမ်ိဳးမ်ိဳးပါပဲ။ ဒီလို ဘ၀ရဲ႕ ေနာက္ဆံုးအခ်ိန္မွာ ေနာင္တအရဆံုးကိစၥေတြကို ေမးျမန္းေဆြးေႏြးၾကည့္တဲ့အခါမွာေတာ့ အခုေဖာ္ျပေပးမယ့္ ကိစၥ(၅)ခုက အမ်ားစုမွာ ခံစားေနၾကရတာကို ေတြ႕ရပါတယ္။

၁။ အျခားသူေတြရဲ႕ ထင္ျမင္ယူဆခ်က္ေတြကို ဂ႐ုမစိုက္ပဲ ငါ့ဘ၀ကို ငါ့စိတ္တိုင္းက်ရွင္သန္ခဲ့ဖို႔ သတိၱရွိခဲ့ခ်င္တယ္။
ဒီကိစၥက အမ်ားဆံုးရေလ့ရွိတဲ့ ေနာင္တတစ္ခုပဲျဖစ္ပါတယ္။ လူေတြဟာ သူတို႔ရဲ႕ဘ၀အဆံုးသတ္ခါနီးၿပီဆိုတာကို သေဘာေပါက္ၿပီၚ အတိတ္ကို ရွင္းရွင္းလင္းလင္းျပန္ၾကည့္ၾကတဲ့ အခါတိုင္းမွာ သူတို႔ရဲ႕အိမ္မက္ေတြ မျပည့္၀ခဲ့တာကို အလြယ္တကူပဲ ျမင္ႏိုင္ၾကပါတယ္။ လူအမ်ားစုဟာ သူတို႔ရင္ထဲမွာရွိတဲ့ စိတ္ကူးအိပ္မက္ေတြရဲ႕ ထက္၀က္ေလာက္ကိုေတာင္ ျပည့္၀ေအာင္ မလုပ္ႏိုင္ခဲ့ၾကပါဘူး။ ဒါ့ေၾကာင့္ သင့္ရဲ႕စိတ္ကူးအိမ္မက္ေတြ၊ သင္လုပ္ခ်င္တာေတြကို အေကာင္အထည္ေဖာ္ဖို႔ အခ်ိန္ရွိတုန္း ႀကိဳးစားရမွာျဖစ္ပါတယ္။ သင့္ရဲ႕က်န္းမာေရးယိုယြင္းလာခ်ိန္မွဆုိရင္ အရမ္းကိုေနာက္က်ေနၿပီျဖစ္ပါတယ္။

၂။ အလုပ္ေတြခ်ည္းပဲ လုပ္မေနခဲ့သင့္ဘူး။
အမ်ိဳးသားေတြ ေနာက္ဆံုးအခ်ိန္မွာရတတ္တဲ့ ေနာင္တတစ္ခုျဖစ္ပါတယ္။ အမ်ိဳးသားအမ်ားစုဟာ အလုပ္အတြက္ပဲ အခ်ိန္ကုန္ေနတတ္ၿပီး ကေလးေတြ ဘယ္လိုအရြယ္ေရာက္လာသလဲဆိုတာကိုေတာင္ သတိမျပဳမိတတ္ၾကပါဘူး။ အမ်ိဳးသမီးေတြလည္း ဒီလိုေနာင္တမ်ိဳးရႏိုင္ပါတယ္။ ဒါေပမယ့္ အခ်ိန္ျပည့္ အလုပ္တာ၀န္ေတြနဲ႔ ႐ႈပ္ေနတတ္တဲ့ အမ်ိဳးသားေတြေလာက္ေတာ့ ေနာင္တမရတတ္ၾကပါဘူး။ ဒါ့ေၾကာင့္ သင့္အေနနဲ႔လည္း အလုပ္နဲ႔ ဘ၀ကို ညီညြတ္မွ်တေအာင္ စီမံႏိုင္ဖို႔အေရးႀကီးပါတယ္။

၃။ ခံစားခ်က္ေတြကို ထုတ္ေဖာ္ျပသဖို႔ သတၱိရွိခဲ့ခ်င္တယ္။
လူအမ်ားစုဟာ အျခားသူေတြနဲ႔ ေျပလည္ေနဖို႔အတြက္ သူတို႔ရဲ႕ကိုယ္ပိုင္ခံစားခ်က္ေတြကို မ်ိဳသိပ္ထားတတ္ၾကပါတယ္။ ဒီလိုမ်ိဳသိပ္ထားတဲ့အတြက္ပဲ သူတို႔ဟာ သာမာန္မွ်ပဲ ရပ္တည္ရွင္သန္ခဲ့ရၿပီး လုပ္ခ်င္တာကို အျပည့္အ၀မလုပ္ခဲ့ၾကရပါဘူူး။ မခ်ိတင္ကဲျဖစ္တာေတြ၊ ခံျပင္းနာက်ည္းတာေတြကေန နာမက်န္းမႈေတြေတာင္ျဖစ္လာႏိုင္ပါတယ္။ တကယ္ေတာ့

March 10, 2016

" မမတို႕ေရ..မိန္းကေလးတို႕ ဖတ္ဖို႕တဲ့ ..ဘာေတြမ်ားလဲမသိဘူးေနာ္ "

 ေယာက္်ားတစ္ေယာက္နဲ႔
မိန္းမတစ္ေယာက္ မဂၤလာေဆာင္ဖို႔ ျပင္ဆင္ၾကတယ္။ ေယာက္်ားမွာ စုထားတဲ့ေငြ သိန္း ၂၅ဝ႐ွိတယ္၊ မိန္းမမွာက သိန္း ၂ဝဝ႐ွိတယ္။ (ကိန္းဂဏန္းတစ္ခုအျဖစ္ ေရးပါတယ္)

မဂၤလာမေဆာင္ခင္ ေယာက္်ားရဲ႕ပိုက္ဆံနဲ႔ အိမ္ခန္းတစ္ခန္း အရစ္က်ဝယ္လိုက္တယ္၊ မိန္းမရဲ႕ပိုက္ဆံကို အိမ္အျပင္အဆင္ အသံုးအေဆာင္ေတြအတြက္ သံုးလိုက္တယ္။

မဂၤလာေဆာင္ၿပီးတဲ့ေနာက္ ေယာက္်ားက သူရတဲ့လခထဲကေန လစဥ္အိမ္ခန္းခအရစ္က်ဆပ္တယ္၊က်န္ေငြကိုစုတယ္။ မိန္းမက သူရတဲ့လခနဲ႔ ေနအိမ္ စားဝတ္ေနေရးအတြက္သံုးတယ္၊ က်န္တာကိုစုတယ္။

၃ႏွစ္လြန္ေတာ့ မိန္းမမွာကိုယ္ဝန္႐ွိလာတယ္၊ ကေလးေမြးခ်ိန္မွာ
ေယာက္်ားရာထူးတိုးတယ္၊ လခလည္းတိုးသြားတယ္။

ကေလးကိုျပဳစုဖို႔ လူလိုလာတယ္၊ ကေလးထိန္းေခၚရင္ ပိုက္ဆံေပးရမယ့္အတူတူ ႏွစ္ေယာက္လံုး ေသခ်ာတိုင္ပင္ၿပီး
တဲ့ေနာက္မွာ မိန္းမကအလုပ္ထြက္ၿပီး ကေလးကိုျပဳစုေစာင့္ေ႐ွာက္ဖို႔ ဆံုးျဖတ္လိုက္တယ္။ မိန္းမဟာ ကေလးနဲ႔ေယာက္်ားကိုျပဳစုတဲ့ အိမ္႐ွင္မလံုးလံုးျဖစ္သြားတယ္။

၁ဝႏွစ္အၾကာမွာ ေယာက္်ားက ရာထူးတိုးသထက္တိုးၿပီး
ေအာင္ျမင္တဲ့သူတစ္ဦးျဖစ္လာခဲ့တယ္။

မိန္းမက ေန႔တိုင္း ကေလး၊ ေယာက္်ား၊ အိမ္မႈကိစၥနဲ႔ပဲ ပတ္ခ်ာလည္ေနခဲ့ၿပီး အျပင္အဆင္မ႐ွိတဲ့အျပင္ ႐ုပ္ပါက်လာခဲ့တယ္။

ဒီလိုအခ်ိန္မွာ ေယာက္်ားက မိန္းမကိုအျပင္ေခၚထြက္လို႔မရေတာ့ဘူး (လူျပလို႔မရေတာ့ဘူး)လို႔ ထင္လာခဲ့တယ္။ အဲဒီလိုနဲ႔ ျပင္ပေလာကရဲ႕ ဆဲြငင္ညိႇဳ႕ယူျမဴဆြယ္မႈေအာက္မွာ အငယ္အေႏွာင္းထားတတ္လာခဲ့တယ္။ မိန္းမသိသြားတဲ့အခါ ရန္ျဖစ္ၾက၊ ငိုၾကေတာ့တယ္။

ေနာက္ဆံုးမွာ ႏွစ္ေယာက္စလံုးရဲ႕ႏွလံုးသားေတြ နာက်င္ခဲ့ရၿပီး ကြာ႐ွင္းျပတ္စဲဖို႔အထိ ျဖစ္လာခဲ့တယ္။

အိမ္ေထာင္ေရးဥပေဒသစ္က ဒီလိုဆိုပါတယ္။ အိမ္ခန္းကို ေယာက္်ားက မဂၤလာမေဆာင္ခင္ ဝယ္ယူထားတာမို႔ မိန္းမနဲ႔လံုးဝမဆိုင္ဘူးလို႔ ဆိုတယ္။ ဒါကို မိန္းမက မေက်နပ္ဘူး… ႏွစ္ေယာက္အတူ ႐ုန္းကန္ခဲ့ပါတယ္လို႔ ေျပာတယ္။ ေ႐ွ႕ေနက ဒီလိုဆိုရင္ ႏွွစ္ေယာက္အတူ အိမ္ခန္းခအေၾကြးဆပ္ခဲ့တဲ့ သက္ေသ႐ွိသလားလို႔ ေမးတယ္။ မ႐ွိပါဘူး… အိမ္ခန္းခကို ေယာက္်ားရဲ႕လခထဲကေနပဲျဖတ္ခဲ့လို႔ျဖစ္တယ္။

ဒီလိုဆိုရင္ ကေလးကို ကၽြန္မကပဲေမြးၿပီး ကၽြန္မကပဲထိန္းေက်ာင္းခဲ့တာမို႔ ကၽြန္မနဲ႔ဆိုင္တယ္လို႔ မိန္းမကေျပာတယ္။ ေ႐ွ႕ေန႔က

March 6, 2016

" ထမင္းဆိပ္ သင္႕ေနၾကသူမ်ား "

 ထမင္းဆိပ္ သင္႕ေနၾကသူမ်ား
ေရွးလူႀကီးမ်ားက  စားေသာက္ရာတြင္  သတိေပးစကားမ်ား ေျပာၾကားေလ့ရွိရာ ဟဲ့ကေလး အစာကို စားပိုးနင့္ေအာင္ မစားႏွင့္၊ ေရအတြက္ ခ်န္ထားဦး၊ ႏို႔မဟုတ္လွ်င္ ထမင္းဆိပ္တက္ေနဦးမည္ဟု ဆိုဆံုးမျခင္းကို မၾကာခဏၾကားခဲ့ဖူးသည္။
ယခုလည္း ျပကၡဒိန္ကိုၾကည့္ရင္း ႏိုဝင္ဘာ ၁၄ ရက္တြင္ ကမၻာ့ဆီးခ်ဳိေရာဂါေန႔ က်ေရာက္ေၾကာင္း သတိျပဳမိ ရာမွ ျမန္မာႏိုင္ငံအတြင္း ထမင္းဆိပ္သင့္ေနသူမ်ား အေၾကာင္းကို စာဖတ္ပရိသတ္အား အသိေပး လိုစိတ္ မ်ား ေပၚေပါက္လာသည္။ ထမင္းဆိပ္သင့္ေနသည္ဆိုသည္မွာ တျခားမဟုတ္ပါ။ ခႏၶာကိုယ္အတြက္ မရွိမျဖစ္ လုိအပ္ေသာ ဂလူးကို႔စ္ ေခၚ အခ်ဳိဓာတ္ကို ခႏၶာကိုယ္အတြက္ အက်ဳိးရွိစြာ သံုးစြဲခြင့္မရသျဖင့္ ေသြးအတြင္း အခ်ဳိဓာတ္ မ်ားျပားကာ အဆိုပါဂလူးကို႔စ္မ်ားက  ခႏၶာကိုယ္အား  ျပန္လည္ၿပီးအဆိပ္အေတာက္ ျဖစ္ေစလ်က္ရွိေသာ အေျခအေနကို   ဆိုလုိျခင္းျဖစ္ သည္။  တစ္နည္းအားျဖင့္ ဆီးခ်ဳိေဝဒနာရွင္မ်ား၏ အျဖစ္မွာ   ေဖာင္စီးရင္း   ေရငတ္ဆိုသလုိပင္ ျဖစ္ေနသည္။

အဆိုပါေဖာင္စီးရင္း ေရငတ္ဆိုသလုိ ျဖစ္ေနရျခင္း အေၾကာင္းရင္းမွာ ခႏၶာကိုယ္တြင္းရွိ ကလာပ္စည္းမ်ားႏွင့္ တစ္သွ်ဴးမ်ား ရပ္တည္ရွင္သန္ေရးအတြက္ လိုအပ္ေသာ စြမ္းအင္ကို ဂလူးကို႔စ္မွ ရရွိႏိုင္ေသာ္လည္း အဆိုပါဂလူးကို႔စ္ကို ခႏၶာကိုယ္ရွိ ကလာပ္စည္းမ်ားႏွင့္ တစ္သွ်ဴးမ်ား အတြင္းသုိ႔ စုပ္ယူႏိုင္ေရးအတြက္ အင္ဆူလင္ေခၚ ေဟာ္မုန္းဓာတ္တစ္မ်ဳိး မရွိမျဖစ္ လိုအပ္သည္။ အင္ဆူလင္ေဟာ္မုန္းကို ဝမ္းဗိုက္အတြင္းရွိ ပန္ကရိယေခၚ မုန္႔ခ်ဳိအိတ္မွ ရရွိႏိုင္ၿပီး အေၾကာင္း အမ်ိဳးမ်ဳိးေၾကာင့္ အဆိုပါ မုန္႔ခ်ဳိအိတ္ ခ်ဳိ႕ယြင္းၿပီး ခႏၶာကိုယ္အတြက္ အင္ဆူလင္ေဟာ္မုန္း လံုလံုေလာက္ေလာက္ မထုတ္ေပးႏိုင္ေသာ အခ်ိန္သည္ ဆီးခ်ဳိေရာဂါသည္မ်ား၏ ခက္ခဲေသာ ဘဝခရီးလမ္းအစျဖစ္သည္။ အင္ဆူလင္ေဟာ္မုန္း လံုေလာက္စြာမရႏိုင္ေသာ အဓိကအေၾကာင္းမွာ  မ်ဳိး႐ိုးဗီဇေၾကာင့္  မုန္႔ခ်ဳိအိတ္အတြင္းရွိ ကလာပ္စည္းမ်ား ပ်က္စီးျခင္းေၾကာင့္ ျဖစ္ၿပီး တျခားအေၾကာင္း တစ္ခုမွာ ကယ္လိုရီဓာတ္ အမ်ားအျပား ပါဝင္ေသာ ထမင္းႏွင့္အခ်ဳိဓာတ္ကို လြန္ကဲစြာ စားသံုးေသာေၾကာင္ ့ျဖစ္သည္။  ထမင္းကိုစားသံုးမႈ မ်ားေသာေၾကာင့္ အစာအိမ္ႏွင့္ အူလမ္းေၾကာင္းအတြင္း အစာေခ်ဖ်က္ရာမွ ဂလူးကို႔စ္ အမ်ားအျပား ေသြးအတြင္းသို႔ ေရာက္ရွိလာၿပီး အဆိုပါဂလူးကို႔စ္မ်ားကို ထိန္းခ်ဳပ္သံုးစြဲရန္  အင္ဆူလင္ ေဟာ္မုန္းအမ်ားအျပား  ထုတ္ယူသံုးစြဲရာမွအခ်ိန္မတိုင္မီ ေဟာ္မုန္းမ်ား ကုန္ဆံုးသြားျခင္းေၾကာင့္ျဖစ္သည္။ တစ္နည္းအားျဖင့္ သဘာဝ၏ နိယာမတရား ျဖစ္သည့္ Supply ႏွင့္ Demand မမွ်တေသာ အေျခအေနေၾကာင့္  ေရာဂါအဆင့္အထိ  ေရာက္ရွိလာျခင္းျဖစ္ သည္။

ခႏၶာကိုယ္အတြင္း ဂလူးကို႔စ္မ်ားေသာေၾကာင့္ အဆိပ္အေတာက္ ျဖစ္သည့္ဒဏ္ကို ပထမဦးဆံုးခံရသည္မွာ ေသြးေၾကာ

March 2, 2016

" ATM ကတ္ေတြ ေငြထုတ္လို႔ ထြက္မလာရင္ ဘယ္လိုေျဖ႐ွင္းမလဲ "

 
မ်က္ေမွာက္ေခတ္မွာ ကုမၸဏီေတြ အေတာ္မ်ားမ်ားက လစာကို ATM ကတ္ေတြထဲ ထည့္ေပးတတ္ၾကပါတယ္။ ဒါ့အျပင္
 ေငြသားသယ္ေဆာင္မသြားလိုသူေတြကလည္း ATM ကတ္ေတြ အသုံးျပဳၾကပါတယ္။ ATM ကတ္ေတြ အသုံးျပဳတာတြင္ က်ယ္လာေပမယ့္ ေငြထုတ္စက္ေတြမွာ ေငြထုတ္တဲ့အခါ အခက္အခဲအမ်ဳိးမ်ဳိးေၾကာင့္ တစ္ခါတစ္ရံ ေငြမထြက္တာမ်ဳိး ရွိ
တတ္ပါတယ္။ ဒါမ်ဳိးႀကံဳလာတဲ့အခါ ဘယ္လို ေျဖရွင္းရမယ္ဆိုတာကို ဒီတစ္ပတ္အတြက္ ေဖာ္ျပေပးလိုက္ပါတယ္။

ေငြထုတ္ေျပစာကို ယူပါ
———————-
ေငြထုတ္လို႔ ထြက္မလာတဲ့အခါ စိတ္မပူပါနဲ႔။ စက္ထဲက ထြက္လာမယ့္ ေငြထုတ္ေျပစာကို ယူပါ။ ဒီေငြထုတ္ေျပစာက ကိုယ့္ဘက္ကေန စက္မွာ ေငြထုတ္ခဲ့တယ္ဆိုတာကို ျပႏိုင္တဲ့သက္ေသ ျဖစ္ပါတယ္။

ကိုယ္ခ်ိတ္ဆက္ထားတဲ့ဘဏ္ကို ဆက္သြယ္ပါ
——————————
ဥပမာ- ကိုယ္က CB ဘဏ္မွာ ကတ္လုပ္ထားတယ္ဆိုပါေတာ့။ အျခားဘဏ္တစ္ခုရဲ႕ ATM မွာ ေငြထုတ္လို႔ ထြက္ မလာတဲ့အခါ ကိုယ္ကတ္လုပ္ထားတဲ့ CB ဘဏ္ကိုပဲ ဆက္သြယ္ရမွာပါ။ ေငြထြက္မလာတဲ့အေပၚ ထူပူၿပီး ဘယ္ကို ဆက္သြယ္ရမွန္းမသိ ျဖစ္တတ္ပါတယ္။

ေငြထုတ္ေျပစာနဲ႔ မွတ္ပုံတင္လိုအပ္တယ္
———————
႐ုံးဖြင့္ရက္မွာ ေငြထုတ္ေျပစာနဲ႔ မွတ္ပုံတင္ယူၿပီး ကိုယ္ကတ္လုပ္ထားတဲ့ဘဏ္မွာ အခက္အခဲကို တင္ျပရမွာ ျဖစ္ပါတယ္။

ဘဏ္က ဘယ္ေနရာကစက္မွာ ေငြဘယ္ေလာက္ထုတ္တာ ထြက္မလာဘူးစတဲ့ ကိုယ္ေျပာျပတဲ့ အခ်က္ေတြကို ဗဟို ဘဏ္ဆီ ထပ္ဆင့္တင္ျပေပးမွာ ျဖစ္ပါတယ္။ ဗဟိုဘဏ္ကတစ္ဆင့္ ကိုယ္ေငြထုတ္တဲ့ ATM စက္ရဲ႕ သက္ဆိုင္ရာ ဘဏ္ကို ဆက္သြယ္ေပးမွာပါ။ သက္ဆိုင္ရာဘဏ္က စစ္ေဆးၿပီး ထြက္ မလာတဲ့ေငြကို ဗဟိုဘဏ္ကတစ္ဆင့္ ထုတ္ေပးမွာ ျဖစ္ပါတယ္။

အခ်ိန္ဘယ္ေလာက္ၾကာမလဲ
———————-
ကိုယ္ကတ္လုပ္ထားတဲ့ ဘဏ္ရဲ႕ ေငြထုတ္စက္မွာထုတ္လို႔ ထြက္မလာတာဆိုရင္ ခ်က္ခ်င္းရႏိုင္ပါတယ္။ ဗဟိုဘဏ္ကို ျဖတ္ဖို႔မလိုတဲ့အတြက္ ျဖစ္ပါတယ္။ အျခားဘဏ္ရဲ႕ ေငြထုတ္စက္မွာ ထုတ္လို႔ အခက္အခဲ ျဖစ္တာဆိုရင္ေတာ့

February 28, 2016

" ငါ့ညီေလး အိမ္ေထာင္ျပဳေတာ့မယ္ ဆိုရင္ "

အိမ္ေထာင္ျပဳတယ္
ဆိုတာ ..အရြယ္ေရာက္တာနဲ႕ အိမ္ေထာင္ျပဳလို႕ရပါတယ္..
ဒါေပမယ့္ ... အိမ္ေထာင္တစ္ခုတည္ေဆာက္ဖို႕အတြက္ လံုေလာက္တဲ့ ေငြေၾကးအျပင္
အေတြးအေခၚတစ္ခ်ိဳ႕လိုအပ္တယ္ ..ညီေလး

မိန္းမတစ္ေယာက္ အိမ္ေထာင္ျပဳတယ္ဆိုတာ .... ကိုယ့္ခ်စ္သူကို ခ်စ္တဲ့စိတ္အျပင္
ယံုၾကည္ အားကိုးမႈေတြအျပည္႕ ပါတယ္...
ကိုယ့္ဘ၀တစ္ခုလံုး ပံုအပ္ျပီး လက္တြဲေလွ်ာက္လွမ္းရမယ့္ အိမ္ေထာင္ဦးစီျဖစ္လာမယ့္သူကို
ယံုၾကည္မႈ မရွိပဲ ....ေလးစား အားကိုးမႈ မရွိပဲနဲ႕ ..ဘယ္မိန္းခေလးမွ လက္တြဲဖို႕
ေခါင္းျငိမ့္မွာ မဟုတ္ဘူး ငါ့ညီ.

မိန္းမ တစ္ေယာက္ရဲ႕ ကိုယ့္လင္သားအေပၚ ယံုၾကည္မႈဆိုတာ..
ကိုယ့္ကုိ သူတစ္ကယ္ခ်စ္တယ္လို႕ ယံုတယ္
ကိုယ့္ကို သူအလိုလိုက္မယ္ စိတ္ေပ်ာ္ရႊင္ေအာင္ ထားမယ္လို႕ ယံုတယ္
ကိုယ့္ကို သူက ဘယ္ေတာ့မွ ပစ္မသြားပဲ ရိုးေျမက် သစာရွိရွိေပါင္းသင္းမယ့္သူလို႕ ယံုတယ္

အဲဒီလို ယံုၾကည္မႈနဲ႕ တည္ေဆာက္ျပီး ...
သူဟာ ကိုယ့္ဘ၀အတြက္ ...ေရွ႕ေဆာင္လမ္းျပ လက္တြဲေခၚမယ့္ အရည္းအခ်င္းရွိသူ
ေယာက်ာ္းတစ္ေယာက္အျဖစ္ အားကိုးအားထား ျပဳၾကတယ္

မိန္းခေလးေတြရဲ႕ စိတ္ကူးထဲက အလိုခ်င္ဆံုး အိမ္ေထာင္ဖက္က
အရည္အခ်င္းရွိျပီး ...ကိုယ့္ကို ၾကင္နာ ဂရုစိုက္ အလိုလိုက္ျပီး ခ်စ္တဲ့ ေယာက်ာ္းမ်ိဳးေပါ့

မဂၤလာလက္ထပ္ပြဲေတြမွာ ...သတို႕သမီးတိုင္းက အဲဒီ ယံုၾကည္ အားကိုးမႈ မ်က္၀န္းေတြနဲ႕
သတို႕သားကို ၾကည္႕တတ္ၾကတယ္ေလ ..

ဒါေပမယ့္ ... ေလာကၾကီးက ကိုယ္ထင္သလို ျဖစ္ခ်င္မွ ျဖစ္တတ္တာမ်ိဳးဆိုေတာ့လဲ
အခ်ိန္ၾကာလာတဲ့အခါ....ကိုယ့္လင္ေယာက်ာ္းက ကိုယ္ယံုၾကည္သလို ျဖစ္မလာတဲ့အခါ
ကိုယ္ အားကိုးသလို ျဖစ္မလာတဲ့အခါ ..စိတ္ပ်က္ ၀မ္းနည္းစရာ အိမ္ေထာင္နဲ႕ ၾကံဳရျပီး

February 22, 2016

" ေတာင္ၿပိဳကန္ႀကီး၏ အႏၲရာယ္ "

 
၂၀၁၅ ခုႏွစ္ ဇူလိုင္အတြင္းက အဆက္မျပတ္ ႐ြာသြန္းခဲ့သည့္ မိုးေၾကာင့္ ေတာင္မ်ားၿပိဳက်ကာ ပင္လယ္ေရမ်က္ႏွာျပင္ အထက္ ေပေပါင္း ၄၄၀၀ ေက်ာ္ အျမင့္တြင္ သဘာဝအေလ်ာက္ ကန္ႀကီးတစ္ကန္ ျဖစ္ေပၚေနသည္ဟူေသာ သတင္းသည္ ေရႀကီးေရလၽွံမႈအၿပီး ဩဂုတ္လမွ စတင္၍ ျပည္သူမ်ားအၾကား ပ်ံ႕ႏွံ႔ခဲ့သည္။ 
အဆိုပါကန္ႀကီးသည္ ႀကီးမားလြန္းလွ သည့္အတြက္ ၿပိဳက်လာပါက တြီလြိေခ်ာင္း ေဘးဝဲယာေန ေက်း႐ြာမ်ားအေပၚ ဖုံးလႊမ္းႏိုင္သျဖင့္ ျပည္သူမ်ား ေ႐ႊ႕ေျပာင္းၾကရန္ လိုအပ္ေၾကာင္း ကန္ႀကီးအား ျမင္ေတြ႕ခဲ့ရသည့္ မုဆိုးတစ္ဦးက ေျပာသည္ဟူသည့္ စကားသည္ ေလာေလာလတ္လတ္ ေရေဘး ႀကဳံေတြ႕ခဲ့ရသည့္ ျပည္သူမ်ားအၾကား စိုးရိမ္ေနၾကသူမ်ား ရွိသကဲ့သို႔ ယုံတမ္းပုံျပင္ တစ္ခုအျဖစ္သာ မွတ္ယူခဲ့ၾကသူမ်ားလည္း ရွိသည္။
“ကန္ႀကီးကိုေတာ့ လာၾကည့္တာ မဟုတ္ဘူး။ ႐ြာနားက ေတာင္ယာစိုက္ခင္း ကေန ေျမပုံမို႔မို႔ႀကီးကို လွမ္းျမင္ေနရေတာ့ ကန္ႀကီးတစ္ခု ျဖစ္ေနၿပီဆိုၿပီး သိခဲ့ၾကတယ္” ဟု ေျမၿပိဳကန္ႏွင့္ ရွစ္မိုင္ေက်ာ္အကြာ ဟန္ကင္ေက်း႐ြာမွ ေက်း႐ြာအုပ္ခ်ဳပ္ေရမႉး ဦးရန္ဒိုထန္က ေျပာသည္။
ဟန္ကင္ေက်း႐ြာသည္ စစ္ကိုင္းတိုင္း ေဒသႀကီး ကေလးၿမိဳ႕ ရာဇၿဂိဳဟ္ဆည္မွ အေနာက္ဘက္ ၁၂ မိုင္အကြာ၊ ခ်င္းျပည္နယ္ တြန္းဇံၿမိဳ႕နယ္အတြင္း ပင္လယ္ေရမ်က္ႏွာျပင္ အထက္ ေပေပါင္းေလးေထာင္ေက်ာ္တြင္ တည္ရွိသည့္ ေက်း႐ြာျဖစ္သည္။ အဆိုပါ ေက်း႐ြာ၏ ေအာက္ေျခတြင္ တြန္းဇံၿမိဳ႕နယ္ရွိ ေတာင္တန္းမ်ားမွ ျမစ္ဖ်ားခံစီးဆင္းလာသည့္ တြီလြီေခ်ာင္းမွာ ရစ္ေခြစီးဆင္းေနၿပီး မိုးရာသီကာလ ေျမၿပိဳက်မႈေၾကာင့္ ညိဳ႕မႈိင္းေနေသာ သစ္ပင္မ်ားအစား ေျမသားျဖဴျဖဴႀကီးမ်ား ကိုသာ ေခ်ာင္းအားအေပၚစီးမွ ျမင္ေတြ႕ရသည့္ ဟန္ကင္ေက်း႐ြာမွ လွမ္းျမင္ေနရသည္။
ဟန္ကင္ေက်း႐ြာသားမ်ား မွလြဲ၍ ကန္ႀကီးကို မျမင္ဖူးေသးေသာ စစ္ကိုင္းတိုင္းေဒသႀကီး ကေလးၿမိဳ႕နယ္အတြင္းရွိ ငါးသိန္းေသာ ျပည္သူမ်ားအၾကား ေကာလာဟလ ျဖစ္ေနေသာ ေရကန္ႀကီး အမွန္တကယ္ ရွိေၾကာင္း မည္သူမၽွ အတပ္မေျပာႏိုင္ေသးခင္ ဩဂုတ္ ေနာက္ဆုံးပတ္က နတ္ေျမာင္းေခ်ာင္း အတိုင္း စီးဆင္းလာသည့္ ေရမ်ားႏွင့္ ေမ်ာလာသည့္ သစ္လုံးႀကီးမ်ား ပါဝင္သည့္ ႏြံထုႀကီးသည္ တြိးခိန္ဇန္ (ေခၚ) ဟားခါးေလးေက်း႐ြာ အပါအဝင္ ေက်း႐ြာသုံး႐ြာရွိ လူေနအိမ္မ်ားကို ဖုံးလႊမ္းသြားၿပီးေနာက္ ျပည္သူမ်ား၏ စိုးရိမ္စိတ္သည္ ပိုမိုႀကီးမားလာခဲ့သည္။
ထိုသို႔ စိုးရိမ္ႀကီးမားေနေသာ ေဒသခံမ်ား သတင္းမွန္ သိရွိေစရန္ အတြက္ ကေလးၿမိဳ႕ အရပ္ဘက္ အဖြဲ႕အစည္းမ်ားႏွင့္ ရာဇၿဂိဳဟ္ဆည္စီမံကိန္း တည္ေဆာက္ေရးမွ အင္ဂ်င္နီယာအခ်ိဳ႕ ပူးေပါင္းကာ ကန္ႀကီးရွိေနသည့္ ေနရာသို႔ သြားေရာက္ ေလ့လာခဲ့ၾကသည္။ ထိုသို႔ ေလ့လာခဲ့ၿပီးေနာက္ ကေလးၿမိဳ႕ ရာဇၿဂိဳဟ္ဆည္အတြင္း စီးဝင္သည့္ ေနရဥၥရာ ေခ်ာင္းထဲသို႔ ခ်င္းျပည္နယ္ တြန္းဇံၿမိဳ႕နယ္ ဟန္ကင္ေက်း႐ြာမွ ရွစ္မိုင္ခန္႔အကြာ ေတာင္ေပၚတစ္ေနရာတြင္ ေတာင္မ်ား ၿပိဳက်ၿပီးျဖစ္လာေသာ ကန္ႀကီးတစ္ခု သဘာဝအေလ်ာက္ ရွိလာသည္မွာ အမွန္ျဖစ္ေၾကာင္း သိရွိခဲ့ရသည္။ ယင္းေနာက္ သဘာဝအေလ်ာက္ ျဖစ္ေပၚေနသည့္ ကန္ႀကီးႏွင့္ ပတ္သက္ၿပီး ျမန္မာႏိုင္ငံမွ ကၽြမ္းက်င္ ပညာရွင္မ်ားျဖင့္ ၂၀၁၆ ခုႏွစ္ ေဖေဖာ္ဝါရီ ပထမပတ္အတြင္းက သြားေရာက္ ေလ့လာ စူးစမ္းမႈမ်ား ျပဳလုပ္ခဲ့ၾကသည္။
ေရနည္းကာလ ျဖစ္သည့္ ေဖေဖာ္ဝါရီ ပထမပတ္တြင္ ေတာင္ၿပိဳကန္၏ မ်က္ႏွာျပင္ အက်ယ္သည္ ၁၀၀ ဒသမ ၄၄ ဧက
Subscribe

လာလည္သူမ်ား

free counters