ကြၽန္ေတာ္တို႔ရဲ႕အူလမ္းေၾကာင္းဟာအညစ္အေက်းေတြနဲ႔ျပည့္ေနေလ့ရွိပါတယ္။အညစ္အေက်းေတြကအစဥ္အၿမဲရွိေန
တတ္ေတာ့အဲဒီ့အညစ္အေက်းေတြကေနျဖစ္လာတဲ့ခ်ိဳးေတြလည္းအူနံရံေတြမွာကပ္ေနေလ့ရွိပါတယ္။
လူေတြရဲ႕အူဟာအၿမဲတန္းသန္႔ေနဖို႔လိုအပ္ပါတယ္။ဘာေၾကာင့္လဲဆိုေတာ့ေသြးဟာအူေတြကေနစျဖစ္တာမို႔လို႔ပါ။အစား
အေသာက္ေတြကေနရလာတဲ့အာဟာရရည္ကိုအူေတြကေနစုပ္ယူၿပီးေသြးအျဖစ္ေျပာင္းလဲေပးတာပဲျဖစ္ပါတယ္။
ဒါေၾကာင့္အူသန္႔ရင္ေသြးသန္႔မယ္၊အူမသန္႔ရင္ေသြးမသန္႔ဘူးဆိုတာထင္ရွားပါတယ္။အူေတြကိုသန္႔ရွင္းေပးေတာ့မွအဆိပ္ေတာက္
ကင္းတဲ့ေသြးသန္႔ကိုရမွာပဲျဖစ္ပါတယ္။ခနၶာကိုယ္မွာကေသြးကအဓိကပဲ။ေသြးသန္႔ရင္ေရာဂါကင္းမယ္၊ေသြးညစ္ရင္ေရာဂါ
မ်ားမယ္။ေသြးသန္႔ဖို႔အတြက္အူသန္႔ေအာင္လုပ္ေပးရမွာပဲျဖစ္ပါတယ္။
အူေတြသန္႔ရွင္းေအာင္လုပ္ဖို႔ကလည္းမခက္ပါဘူး။စင္ထိုးၿပီးစိုက္ရတဲ့အၫြန္႔အ႐ြက္ေတြစားေပးရံုပါပဲ။ဘူးၫြန္႔၊ေဂၚရခါးၫြန္႔
၊ေ႐ႊဖယံုၫြန္႔စတဲ့အၫြန္႔အ႐ြက္ေတြမွာအေမႊးအမ်ွင္ေလးေတြပါပါတယ္။အဲဒီ့အ႐ြက္အၫြန္႔ေတြဟာမ်က္နွာသုတ္ပဝါမွာပါတဲ့
အေမႊးေလးေတြလိုပဲသုတ္လို႔ရွိရင္စင္ၾကယ္သြားပါတယ္။
အဲဒီအေမႊးအမ်ွင္ပါတဲ့အၫြန္႔အ႐ြက္ေတြကိုေၾကာ္ၿပီးစားပါ။အစာလမ္းေၾကာင္းတစ္ေလ်ွာက္ကအညစ္အေက်းေတြကိုေျပာင္ေအာင္
သုတ္သင္ေပးသြားပါလိမ့္မယ္။အစာလမ္းေၾကာင္းတစ္ခုလံုးသန္႔ရွင္းေနေတာ့အာဟာရကေနရတဲ့ရသရည္ကလည္းသန္႔ရွင္းၿပီးေသြးကလည္းသန္႔ေတာ့တာေပါ့။အဲဒီ့အျပင္အူေတြထဲမွာအညစ္အေက်းခ်ိဳးကပ္မႈေတြမ်ားလို႔ဗိုက္ပူေနတဲ့သူေတြလည္းတျဖည္းျဖည့္နဲ႔ဗိုက္ခ်ပ္သြားပါလိမ့္မယ္။အနာေရာဂါကင္းကင္းနဲ႔အသက္ရွည္ရွည္ေနနိုင္တဲ့နည္းေကာင္းတစ္ခုပါပဲ။
ခ်စ္ခင္ေလးစားလ်ွက္........
မင္းေက်ာ္ဝင္း
Credit to Original Uploader
No comments:
Post a Comment